मेरी रोजलिनी ने...
2. याकोस्तो में चिकित्सा देखभालअतिगलग्रंथिता के मामले में, विभिन्न रिसावों के आंत्रशोथ, प्रोक्टाइटिस, पुरानी कब्ज, कब्र की बीमारी का हल्का ओवरबाइट, महत्वपूर्ण धातुओं के शरीर को साफ करने के लिए, रेडियोधर्मी भाषण डोबा के लिए एक चम्मच समुद्री शैवाल पाउडर में थोड़ा सा पतला होना चाहिए। पानी। Vzhivat zasіb बिस्तर पर जाने से पहले फिसल गया। 15 से 30 दिनों तक त्रिमूर्ति।
ओकेरेमो आगे vmist विटामिन के बारे में कहेगा वू, जो यहाँ अधिक है, खट्टे फलों में कम है। और लामिनारिया की कैलोरी धुरी समृद्ध नहीं है। उत्पाद के प्रति सौ ग्राम में कुल पांच किलोकैलोरी, जो उन लोगों के लिए सिर्फ एक चमत्कारिक घटक है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं।
लामिनारिया में उच्च आणविक भार पॉलीसेकेराइड, फ्रुक्टोज सोक्रेमा होता है।
जब यह कहना आवश्यक है कि अधिक उत्पाद (सतह पर लटका हुआ कोई रूप नहीं है) पानी है। लामिनारिया में सौ के दस तौल ग्राम होते हैं।
टिम प्रति दिन कम से कम दो सौ ग्राम समुद्री शैवाल एक व्यक्ति के शरीर को इतनी बड़ी संख्या में जैविक रूप से सक्रिय भाषणों की आपूर्ति करता है, जैसे कि अच्छे जटिल विटामिन का अच्छा सेवन।
Vikoristannya olії laminarії dopomogaє shkirі में पानी बचाते हैं, नवीकरण और नवीकरण की प्रक्रिया को सक्रिय करते हैं, और znіmaє सूजन भी करते हैं।
ओलिया को नहाने के लिए ले सकते हैं। Tse nadast shkіrі nіzhnostі, m'yakostі यह एक नज़र में दुज़े झलक रहा है। लेकिन अगर नहाने के बाद पीने के बाद तेल सतह पर नहीं तैरता है, तो स्नान के लिए पचास ग्राम नमक, स्नान के लिए पीनी या दूध में योग जोड़ना आवश्यक है। मुझे पूरे शरीर को ढकने वाली पतली गंध की तरह एक पायस बनाने की अनुमति दें। इस तरह के स्नान के बाद स्नान करना और तौलिया पहनना जरूरी नहीं है। नहाने के लिए तीन बड़े चम्मच ओलिआ लामिनारिया लें।
1. उबली हुई समुद्री गोभी (केल्प), दो छोटी मूली, एक सिबुलिन लें। सब कुछ विस्तार से, बेहतर होगा कि मूली को कद्दूकस पर रगड़ें। आप सलाद को सोन्याशनिकोवा जैतून के साथ, थोड़ी मात्रा में मिश्रित कर सकते हैं। नींबू का रसअबो otstu, नमक और काली मिर्च ट्रोच। Tsey लेट्यूस एक krіnitsya kіtkovini है, जो वजन कम करना चाहते हैं उनके लिए अधिक भूरा है। अले योग को स्पष्ट रूप से उन लोगों में प्रत्यारोपित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो गैस्ट्र्रिटिस और अन्य बीमारियों से पीड़ित हैं।
2. उबले हुए समुद्री केल, दो हरे सेब (छिले हुए और मोटे स्ट्रॉ से कटे हुए), दो स्टर्जन (स्ट्रॉ के साथ भी), एक टमाटर (काफी कटे हुए), एक गाजर (पतले स्ट्रॉ), स्वाद के लिए अजमोद। 100 ग्राम खट्टा क्रीम के साथ सलाद को सीज़ करें, ज़ुक्रू जोड़ें। यहां तक कि एक ताज़ा सलाद, जिसे तीन साल से बच्चों के आहार आहार में पेश किया जा सकता है।
3. उबला हुआ समुद्री गोभी, छह मसालेदार मशरूम (सूखे नहीं), एक सिबुलिना। सभी सामग्री को परिष्कृत करें, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम। मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए अच्छी घास। बहुत कुछ है, शरीर को आवश्यक विटामिन, माइक्रोएलेटमेंट और प्रोटीन की आपूर्ति करता है, और साथ ही यह आवश्यक कैलोरी नहीं है।
4. उबली हुई समुद्री गोभी, थोड़ी मात्रा में सौकरकूट, एक लाल नद्यपान काली मिर्च, दो मसालेदार सेब, एक गाजर, एक चौथाई सिबुलिनी। सभी सामग्री काफी विस्तृत हैं और किसी प्रकार के जैतून, काली मिर्च और काली मिर्च के साथ अनुभवी हैं। विटामिन उत्पादों का चमत्कारी सेवन - इन्फ्लूएंजा और सर्दी की रोकथाम।
आप अपने आहार में लामिनारिया नहीं प्राप्त कर सकते हैं। शोडेन भाग dorіvnyuє vsogo दो चम्मच।
मार्शमॉलो के साथ निगलने से न केवल त्वचा को विटामिन और ट्रेस तत्वों से समृद्ध किया जाता है; वह बदबू चमत्कारिक रूप से एंटी-सेल्युलाईट ज़सीब की तरह महकती है।
1. एक फार्मेसी से शराब की एक थैली लें, इसे सूखे समुद्री शैवाल के साथ लगभग समान अनुपात में मिलाएं, इसे पानी से तब तक पतला करें जब तक आपको हाथ से मक्खन की स्थिरता का एक समान द्रव्यमान न मिल जाए। पहले स्नान कर लें। समस्या क्षेत्रों (पेट, रजाई) पर मास्क लगाएं और लपेटें ग्रब प्लवेकोय(आप हो सकते हैं-याकी इन्नशी, एले त्से ज़्रुचनशे)। लेट जाओ, गर्म हो जाओ और सुबह ठीक हो जाओ। कृपया गर्म स्नान करें। इस तरह के ग्लोटिस को हर तीन दिन में एक बार काम किया जा सकता है।
2. दो बड़े चम्मच सूखी केल्प लें, उसमें काली मिट्टी मिलाएं, थोड़ा पानी डालें, जिससे दलिया बाहर आ जाए, दलिया में पांच बूंद जैतून का तेल या संतरे या नींबू डालें। साफ शरीर पर लगाएं, थूक में बदल जाएं, साल के तीन तिमाहियों तक इसकी कसम खाएं। कृपया गर्म स्नान करें।
3. सूखी लामिनारिया के दो पैक लें, 2 लीटर पानी के साथ काढ़ा करें, 60 मिनट के लिए 70 डिग्री तक गर्म करें। अतिरिक्त पानी को परेशान करें, समुद्री गोभी को स्टीगन क्षेत्र पर धब्बा दें और इसे ग्रब से ढक दें। कृपया अपने आप को समेट लें और एक वर्ष या उससे अधिक समय बिताएं। स्टेगॉन के लिए त्सी विधि समान गार्नी है।
4. चेहरे की त्वचा के पीछे देखने के लिए, शिओ और डिकोलेट फिट सुमिश केफिर और सूखी लामिनारिया। एक सफाई टॉनिक की तरह Tsey zasіb vikoristovuєtsya। यह घातक उपकला के लिए अच्छा है, त्वचा को चिकना करने में मदद करता है।
समुद्री शैवाल, जैसा कि इसे केल्प भी कहा जाता है, शरीर के लिए पहले से ही मटमैला है। Persh Cherg में, यह उत्पाद प्राकृतिक रूप से जैविक रूप से सक्रिय भाषणों का स्रोत है। रुस्लिन में बहुत अधिक मात्रा में आयोडीन और जड़ी-बूटी की कोशिकाएँ होती हैं। इन भाषणों की अनुपस्थिति से मस्तिष्क की गतिविधि में पैथोलॉजिकल परिवर्तन होते हैं, बौद्धिक अक्षमता में गिरावट होती है, साथ ही साथ शारीरिक शक्ति में भी कमी आती है।
शरीर में आयोडीन की उपस्थिति आवश्यक है। मैं प्रोटीन और ट्रेस तत्वों के चयापचय में भाग लेता हूं: कैल्शियम, फास्फोरस और नमक। आयोडीन की उपस्थिति के कारण ही बच्चों के एंजाइमों की मरम्मत की जा सकती है।
लामिनारिया भी अंगों के काम में लाभकारी रूप से निवेश करता है वाहिनी-आंत्र पथऔर तिली में मुख्य भाषणों का चयापचय। उनमें मौजूद अवयव, धमनी दाब को नियंत्रित करने के लिए
समुद्री शैवाल, या लामिनारिया, पहले से ही जीवन और कोरिसना में समृद्ध है, इसमें बहुत सारी शक्तिशाली शक्तियां हैं, यह लंबे समय से समुद्री शैवाल के लिए उपयोग किया जा रहा है और प्राकृतिक अंकुरण के स्थानों के पास अमीर लोगों के निवासियों द्वारा एक उत्साही शिविर के रूप में उपयोग किया जा रहा है। लामिनारिया का।
समुद्री गोभी के गोदाम में खनिज लवण और कार्बनिक यौगिकों की उपस्थिति में समुद्री जल के सभी रासायनिक तत्व होते हैं, जो शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाते हैं।
लामिनारिया लैमिनारिया भूरे समुद्री शैवाल का एक जीनस है। प्रशांत और आर्कटिक बेल्ट के समुद्र के पास पिवनिचोय पिवकुल, विशेष रूप से निकट प्रशांत महासागर, लामिनारिया की 30 प्रजातियों के करीब चौड़ी ब्राजील के तट पर दो प्रजातियां और अफ्रीका के तट की केवल एक प्रजाति बढ़ती है।
लामिनारिया समुद्री गोभी
समुद्री शैवाल या लामिनारिया त्सुक्रिस्टा - लैमिनारियासी परिवार लामिनारियासी से 5 से 15 मीटर लंबा बोरेक्स पानी। पत्ती को 20 - 50 सेमी की चौड़ाई के साथ स्ट्रीक-जैसी प्लेटों में मोड़ा जाता है, जो तने की तरह स्टोवेज से गुजरती हैं - जड़ जैसी लताओं के साथ स्टोवबर - राइज़ोइड्स, जैसे लैमिनारिया रेंगना जमीन पर। शैवाल की शब्दावली हरा भूरा, कीचड़।
सभी शैवाल की तरह, लैमिनारिया बीजाणुओं द्वारा प्रजनन करता है। लैमिनार - सीई मैक्रोस्कोपिक समृद्ध-तहखाने वाले जीव; स्पोरैंगिया - अंगों, डी utvoryuyuyutsya superechki, znazhdayutsya प्लेटों की एक या दो सतहों पर। प्लेट के किनारे मुरझा रहे हैं, पतझड़ में प्लेटें फेंक दी जाती हैं, जो तने चले गए हैं, आने वाली नदी पर एक नई प्लेट विकसित हो रही है।
लामिनारिया त्सुक्रिस्टा की समुद्री जल सामग्री प्रशांत और बर्फ-ठंडे महासागरों के समुद्र के तटीय क्षेत्र में 2 - 20 मीटर की गहराई पर बड़े घने - "पानी के धनुष" में स्थापित होती है, इन गोदामों का बायोमास 5-10 किलो है / वर्ग। मी और अधिक।
चिकित्सा प्रयोजनों में, समुद्री गोभी के नाम पर, वे विचित्र तिरछा, दूर के समुद्रों से जापानी लामिनारिया और पामेट लामिनारिया का उत्पादन करते हैं, जो पिवनेचनी समुद्रों में बढ़ता है, बदबू का भी बहुत महत्व है, समुद्र में जापानी लामिनारिया।
500 साल पहले जापान के निवासियों को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, ओ'याज़कोवो को समुद्री कली लगाने के लिए दंडित किया गया था। जापानी व्यंजनों के पहले, दूसरे और तीसरे देशों की तैयारी के साथ-साथ डिब्बाबंदी के दौरान जापान के पास हेजहोग में रहने के कई तरीके हैं।
एक बर्च पर समुद्री शैवाल लटकाएं, फिर इसे लाइनों पर काटकर बंडल के पास रख दें। ताजा और सूखे समुद्री काले मांस, चावल और मछली के साथ रहते हैं। इससे वे तोरी लुक में मार्शमॉलो, ज़ुकेर्की, विकोरिस्ट तैयार करते हैं। शैवाल का मुख्य भाग बोरोस्नो में परिवर्तित हो जाता है, जड़ी-बूटियों की तैयारी के लिए विकोरिस्ट की तरह, केल्प को शरीर द्वारा अच्छी तरह से जीत लिया जाता है।
लैमिनारिया जपोनिका को एक मूल्यवान औद्योगिक प्रजाति माना जाता है, जो जापान के सागर और ओखोटस्क के सागर के प्राचीन क्षेत्रों में बढ़ती है, सतह से पानी के निरंतर संचलन वाले क्षेत्रों में 25 - 30 मीटर की गहराई तक, यह है 4 - 10 मीटर की गहराई से देखा गया। जापानी लामिनारिया का सबसे बड़ा जैविक द्रव्यमान लेसर कुरील रिज के द्वीपों पर मापा जाता है - 140 किग्रा / वर्ग तक। एम।
जापानी केल्प का सबसे अच्छा दिलकश स्वाद हो सकता है। तिरछी कॉमरेड और छोटे ज़ोर्स्टका की प्लेट, अन्य प्रजातियों में कम। सबसे बड़ा खार्चोव का मूल्यदूसरे भाग्य की महिमा को प्रफुल्लित करना, विशेष रूप से महिमा के मध्य भाग में; पहली चट्टान के झुरमुट ज्यादातर vvazhayutsya अडिग हैं, जो महान रोज़मिरिव तक पहुंचना चाहते हैं।
सभी शैवाल लामिनारिया जीनस से संबंधित हैं, उनके बीच में कोई शकिडलिविह रूप नहीं हैं, वे केवल मोटे होते हैं और स्वादिष्ट नहीं होते हैं, उन्हें हेजहोग की आदत नहीं होती है। zhі slanі के लिए अनुपयुक्त और भागों को रासायनिक उद्योग द्वारा alginates के कब्जे के लिए फिर से काम किया जाता है।
समुद्री गोभी कोरिसना क्यों है?
समुद्री शैवाल गोदाम। समुद्री शैवाल में पॉलीसेकेराइड होते हैं - लैमिनारिन, मैनिटोल, फ्रुक्टोज, सेलुलर ऊतक, एल्गिनिक एसिड; कार्बनिक अम्ल - ग्लूटामिक, मैलिक, ऑक्सालिक और अन्य। समुद्री शैवाल में उच्च मात्रा में आयोडीन, पोटेशियम नमक, सोडियम, मैग्नीशियम, खारा, ब्रोमीन, कोबाल्ट, मैंगनीज, आधा फास्फोरस और सल्फर, विटामिन ए, बी1, बी2, बी12, ए, सी, डी, ई, फोलिक एसिड होता है।
चिकित्सा प्रयोजनों के लिए, सबसे अच्छा तिरछा समुद्री शैवाल चुनें, इसे छाँटें और सुखाएँ। सूखे लामिनारिया को 2 मिमी तक के व्यास के साथ अनाज में पिसा जाता है, या इसे पाउडर में संसाधित किया जाता है, एक बॉक्स में पैक किया जाता है, और फिर विभिन्न उद्देश्यों में stastosovuetsya - कन्फेक्शनरी उद्योग में इस तरह की दृष्टि या विकोरिस्ट को बेचने के लिए। वे ताजा समुद्री शैवाल का संरक्षण करते हैं, वे अपनी शक्ति से अधिक बचत करते हैं।
समुद्री शैवाल में आयोडीन की उच्च सामग्री आपको गण्डमाला के उपचार के लिए दवा में व्यापक रूप से ज़स्टोसोवुवेट स्लेन लैमिनारिया की अनुमति देती है - थायरॉयड रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए, म्यूकोसल-आंतों की बीमारियों के साथ - पुरानी कब्ज के साथ एक आसान मार्ग के रूप में, विशेष रूप से समुद्री शैवाल विकोरिस्ट मोटापे, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के मामले में भाषण के आदान-प्रदान को बढ़ावा देता है।
समुद्री शैवाल शक्ति की जड़ है और ठहराव के लिए मतभेद
समुद्री शैवाल लामिनारिया विनिमय प्रक्रियाओं और नक़्क़ाशी में सुधार करता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है, थायरॉयड ग्रंथि, तंत्रिका तंत्र के कार्य को सामान्य करता है हृदय प्रणाली, विटामिन और खनिजों के साथ शरीर को फिर से भरना। लैमिनारिया और तैयारी कोलेस्ट्रॉल को हटाते हैं, एल्गिनिक एसिड के स्थान पर विषाक्त पदार्थों, रेडियोन्यूक्लाइड को हटाते हैं, जो शैवाल की दीवारों के गोदाम में प्रवेश करते हैं।
गण्डमाला के उपचार के साथ एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार और रोकथाम के लिए:
1 चम्मच सूखे समुद्री शैवाल को दिन में 2-3 बार आधे घंटे या पानी के साथ आप चाय के साथ पी सकते हैं।
कोलेस्ट्रॉल के स्तर में किसी भी तरह की वृद्धि के साथ, यह रक्त के भंडारण में भी कमी करता है।
स्थानिक गण्डमाला की रोकथाम के लिए 1/2 चम्मच समुद्री शैवाल का चूर्ण दिन में 2 बार लेना पर्याप्त है।
आंत्र पथ की बीमारियों के साथ - पुरानी कब्ज के साथ:
समुद्री काले को सजाया जा सकता है, क्योंकि इसे ले जाना आसान है। लामिनारिया के उप-विभाजित हिस्से दृढ़ता से सूज जाते हैं, जिससे रिसेप्टर्स चिढ़ जाते हैं - आंतों के म्यूकोसा में तंत्रिका अंत, क्रमाकुंचन में वृद्धि।
फार्मेसियों में, समुद्री शैवाल लामिनारिया सूखे परतदार थैलस के रूप में, पैक में पाउडर के रूप में, कार्डबोर्ड बॉक्स में, दानों के रूप में, दवा लैमिनेरिड के रूप में बेचा जाता है। Laminaria अर्क कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों के गोदाम में शामिल है।
वजन घटाने की विधि के साथ गला घोंटने की प्रक्रियाओं के लिए कॉस्मेटोलॉजी में स्लैनी लैमिनारेए tsilisnі या पाउडर zastosovyvaetsya में।
विपरीत संकेत
समुद्री शैवाल स्पष्ट बीमारियों के लिए contraindicated है, जिसके लिए आयोडीन का बदला लेने की तैयारी को रोकना असंभव है, त्से:
- व्यक्तिगत असहिष्णुता
- तपेदिक रोग
- फुरुनकुलोसिस, वुग्रोवी विसिप
- नेफ्रैटिस और नेफ्रोसिस
- रक्तस्रावी प्रवणता
- क्रोपिवयंका
और ऐसी बीमारियों के साथ भी:
- विराज की बीमारी, स्लुइस और बारह अंगुल की आंत
- जठरशोथ, आंत्रशोथ, बृहदांत्रशोथ
- जिगर की बीमारियां और zhovchovivіdnyh तरीके।
योनि के साथ समुद्री शैवाल भी contraindicated है।
मैं cicave वीडियो में चमत्कार का उच्चारण करता हूं:
समुद्री शैवाल - dzherelo भूरा विटामिन
प्राकृतिक मन में समुद्री शैवाल के तटीय भंडार तूफान और ठंडे सर्दियों से पीड़ित हैं, जिसके लिए मूल्यवान समुद्री शैवाल प्रजातियों की खेती के क्षेत्र में टुकड़ा वृद्धि, शैवाल के बीजाणुओं के साथ परिपक्व थल्ली का विस्तार, और नवीकरण के लिए बहुत सम्मान जुड़ा हुआ है। लामिनारिया के स्टॉक।
एक छोटी सी मूर्ति पर समुद्री शैवाल कोरिस्ट कि स्कोडा विपुल शक्ति हमने एक कोरी उत्पाद के रूप में खाने में समुद्री शैवाल लामिनारिया, ज़स्तोसुवन्न्या की शक्ति के उत्साह को देखा, जो शरीर के लिए आवश्यक रासायनिक तत्वों और विटामिन की एक समृद्ध मात्रा का बदला लेता है।
स्वस्थ और सुंदर रहें!
बढ़ते प्रकाश के साथ प्रकाश का एक समृद्ध महासागर, खाने के लिए किसी प्रकार के मानव विकोरिस्ट का एक हिस्सा, जिसमें विभिन्न प्रकार के भूरे शैवाल केल्प शामिल हैं - बड़े पत्तों वाला समुद्री शैवाल और 13 मीटर से अधिक dovzhina स्टोवबर।
Virostaє समुद्र में Pіvnochi ta Far Descent। चीन में अपने भोजन और प्रचुर शक्ति के लिए, इसे समुद्री जिनसेंग कहा जाता है, और जापान में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जैसे हमारे पास आलू है।
आपको जो भी चाहिए
समुद्री केल की विशिष्टता मनुष्यों के लिए भूरे रंग के सक्रिय घटकों के kіlkysny और yakіsny गोदाम में पाई जाती है, न कि जमीनी वनस्पतियों के बराबर। इसमें समूह बी, विटामिन ए, डी, पीपी, सी और सूक्ष्म पोषक तत्व हैं: आयोडीन, नमक, ब्रोमीन, पोटेशियम, सोडियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और अन्य, साथ ही फोलेट, पैंटोथेनिक एसिड, 'यू लोग। विशेष रूप से, यह सूजन और इम्युनोडेफिशिएंसी राज्यों, वायरस-असर, चयापचय संबंधी विकार, संचार मधुमेह, ऊंचा कोलेस्ट्रॉल, आयोडीन की कमी, बच्चों में स्थानिक गण्डमाला और रोसैसिया, उच्च रक्तचाप, कब्ज, मोटापा, मोटापे के लिए संकेत दिया गया है। गोभी खाद्य फाइबर और एल्गिनेट्स में समृद्ध है, प्राकृतिक सोखना हटा दिया जाएगा, कोलेस्ट्रॉल, महत्वपूर्ण धातुओं के लवण और रेडियोन्यूक्लाइड।
समुद्री शैवाल कैलोरी में कम है। 100 ग्राम लगभग 25 किलो कैलोरी देता है और श्विदका बहुत खट्टा होता है। प्रोटीन से पहले, 6 किलो कैलोरी गिरता है, अन्यथा - कार्बोहाइड्रेट के लिए। शैवाल में वसा नहीं होती है। सुप्रा-शांति फूलदान के मामले में आहार के लिए पेश किए जाने पर त्से स्लेज व्रखोवुवती।
मोर्स्का सौंदर्य प्रसाधन
शैवाल, उनके अर्क का व्यापक रूप से सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है। तो, मोटापे और सेल्युलाईट के लिए गर्म ग्लोटिस का संकेत दिया जाता है, लैमिना के साथ विशेष प्लेटें फिर से जीवंत और त्वचा को फिर से जीवंत करती हैं, जिससे मखमली और कोमलता मिलती है; सिबुलिन बालों के खाने में सुधार करने और सिर के बालों को छेड़ने के लिए अर्क।
सावधान रहे!
निम्न पर ध्यान दिए बगैर सत्ता के बदमाशशैवाल, यह निरोक, तपेदिक, आयोडीन के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता, ब्रोमीन, थायरोटॉक्सिकोसिस, हर्बल पथ के रोगों, बवासीर, एलर्जिक राइनाइटिस, पित्ती, फुरुनकुलोसिस, पित्ती और योनि के रोगों के लिए संकेत नहीं है।
समुद्री शैवाल के साथ लोक व्यंजनों
- आयोडीन की कमी, कम कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर में सुधार के लिए महीने में एक बार एक चम्मच समुद्री काले पाउडर का सेवन करें।
- साइनसाइटिस का इलाज करने के लिए, एक करछुल में 1 बड़ा चम्मच समुद्री शैवाल पाउडर छिड़कें, इसे पूरी तरह से आग पर रख दें, जैसे ही यह उबलने लगे, करछुल को कागज की एक शीट के साथ एक लैपल के साथ बंद कर दें और एक पानी के माध्यम से 5 बार तक कर सकते हैं। सांस में काम करें, लेकिन ऐसा, ताकि ओबेक्टिसिया न हो। साँस लेना खाली मुँह की पुरानी बीमारियों को दूर करने में मदद करेगा।
- दर्द सिंड्रोम के साथ दलदल में "क्रंचिंग" के मामले में, समुद्री केल, पुदीना और लार्कसपुर के दो हिस्सों को छिड़कने के साथ डालें, जड़ी-बूटियां पतले ऊतक पर जलती हैं और 20 क्विल के लिए एक बीमार दलदल पर लागू होती हैं, जानवर के लिए एक सेक बनाएं। बोतल में इंडोमिथैसिन मरहम डालें। कोर्स 15 सत्र, हर दो महीने में दोहराया जाता है
बीच का आसव
परंपरागत रूप से, समुद्री गोभी का उपयोग सूप, बोर्स्ट, और सबसे अधिक - सलाद तैयार करने के लिए किया जाता है। वॉन एक अनाथ या सूखे रूप में विपुल शक्ति लेता है, लेकिन अतीत में मसालेदार। विडोबोटल के संकेत और महीने दिए गए हैं (धूप वाले जहाजों के पानी के क्षेत्र और मीठे पानी के चोवनिव, रसायनों और नैफ्थोप्रोडक्ट्स के साथ कंटेनर भी), पानी के टुकड़े अपने आप में बड़े पैमाने पर विषाक्त अवशोषित करते हैं।
रसदार और नमकीन स्वादों पर, बार-बार जमने और अनुचित बचत को नकारात्मक रूप से दर्शाया जाता है, जो शुष्क भूमि और अन्य समान उत्पादों के मुख्य भूमि प्रेमियों की रक्षा के लिए आवश्यक है।
शैवाल की किस्में
शैवाल क्लोरेल, स्पिरुलिना और अन्य में पेटू के बीच लोकप्रियता प्राप्त करना। इनके विकर में कैलोरी की मात्रा कम होने के कारण इनका उपयोग सभी प्रकार के आहारों में किया जाता है। इसके अलावा, बदबू अच्छे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, शरीर के कायाकल्प और मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा देते हैं, और इसलिए फुफ्फुस की वृद्धि को बढ़ाते हैं। सीज़निंग की तरह और सुशी तैयार करने के लिए, शैवाल को वाकामी, कोम्बु, नोरी, चिन्ज़िकी, कैंटन और अन्य के साथ बोया जाता है।
बेलोक समुद्री भोजन
समुद्री भोजन: मसल्स, झींगा, ऑक्टोपस, स्क्विड, ग्रीब्स, झींगा, सीप और समुद्र के अन्य प्राकृतिक निवासियों को पर्यावरण के अनुकूल माना जाता है, इसलिए जापानी फुकुशिमा का सम्मान करने के लिए इस दिन को न लें। समुद्र के इन निवासियों के प्रोटीन में अमीनो एसिड होते हैं: लाइसिन, मेथियोनीन, ट्रिप्टोफैन और नेविट टॉरिन, हृदय के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, मांसलता, उपचर्म वाहिनी। समुद्री भोजन प्रोटीन के अधिग्रहण के अनुसार, यलोविचिना को स्प्रैट से स्थानांतरित करना आवश्यक है। हालांकि 5 साल के करीब इसकी जरूरत है, फिर समुद्री भोजन - 2-3 साल।
समुद्री शैवाल जड़ी बूटियों के लिए व्यंजनों
समुद्री शैवाल के साथ रिब सूप
नए के लिए, सिर, पूंछ का हिस्सा और पंख लाल रिबे की कोमलता के साथ लें। जैसे मैलापन, क्रोध और ताजगी की स्थिति में केवल पानी ही डालें। शोरबा को रोशनी के लिए धो लें। इसे उबाल लें, कटे हुए आलू, कटी हुई समुद्री गोभी, एक बड़ा चम्मच सूजी डालें और पकने तक पकाएँ। तैयारी के अंत में बे पत्ती के 2-3 पत्ते डालें, और मेज पर परोसते समय - कृप और अजमोद।
सोल्यंका
उस पर आपको एक सीबेड की जरूरत है और ताजी पत्ता गोभीसमान मात्रा में, एक नमकीन ओगिरोक, जैतून, क्राकिवस्का काउबास, मधुशाला, फटा चिकन ब्रेस्ट, एक चम्मच मक्खन के इंच, टमाटर का पेस्ट बे पत्ती. मैं ताजा साग को बारीक काटने के लिए एक हॉजपॉज जोड़ने के लिए तैयार हूं। गीले खाना पकाने की देहली से काले croutons स्ट्रीक में जाएंगे।
समुद्री शैवाल सलाद
- तला हुआ उबला हुआ समुद्री गोभी, स्क्वीड शव, एक उबला हुआ अंडा, जैतून, नमकीन ओगिरोक और सिबुला। नमक, खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और जानवर को हरियाली से सजाएं।
- समुद्री गोभी के 100 ग्राम, एंटोनिव्का किस्म के महान सेब, अंजीर के 5 टुकड़े, हरी मटर के 4 बड़े चम्मच और 1/2 पार्सनिप रूट, खट्टा क्रीम के साथ मौसम, गर्म डालें और कसा हुआ बालों वाले मटर के साथ घूंट लें।
- छंटे हुए समुद्री शैवाल के पांच बड़े चम्मच, आधा छोटा बारीक कटा हुआ सेल्ड्स्या, एक उबली हुई गाजर और एक मध्यम आकार का चुकंदर, एक रिपल साइबुली का एक सिर, एक अजवाइन की जड़ और एक फसल का एक स्प्रैट, अपरिष्कृत सोनाशनिकोव तेल डालें, मिलाएं, एक में डालें पकवान
- समुद्री सलाद। मसल्स, झींगा, स्क्वीड, मसालेदार गाजर, सिबुला ट्रिम करने के लिए तैयार लाल कैवियार के गहरे चम्मच में जारर्ड सी केल डालें। मेयोनेज़ के साथ सुमीश, काली मिर्च और मौसम को नमक करें।
भूरे रंग के शैवाल में से एक केल्प है, जो मुख्य रूप से प्रैरी और जलमग्न अक्षांशों में बढ़ता है, 20 से अधिक विभिन्न प्रजातियों द्वारा दर्शाया जाता है। अले, सभी बदबू आराम के लिए योजक नहीं हैं।
समुद्री शैवाल की ऐसी प्रजातियों की सबसे बड़ी चौड़ाई, जैसे कि पामेट और त्सुक्रिस्टा, समुद्र के पानी से लेना आसान नहीं है - चीन और जापान से, वे इन प्रजातियों की खेती से समुद्री खेतों के विशेषज्ञ हैं।
Zavdyaki समृद्ध गोदाम और पूरी दुनिया में, हेजहोग में लामिनारिया की शुरूआत पूरी दुनिया के तटीय क्षेत्रों में फैल गई है। लामिनारिया गोदाम के पीछे सबसे मूल्यवान है, क्योंकि यह जापानी और पैसा समुद्र में बढ़ता है।
टाइटेनियम, स्ट्रोंटियम, कोबाल्ट, मोलिब्डेनम और अन्य सहित 39 तत्वों के लामिना प्रतिनिधित्व के विटामिन और खनिज भंडारण तालिकाओं में प्रस्तुत किए जाते हैं (सूखे उत्पाद के प्रति 100 ग्राम मिलीग्राम)।
भाषण, समुद्री गोभी का क्या बदला लेना है। उस स्कोडा का अर्थ, बहुत तत्वों की उपस्थिति में दिमागीपन की विपुल शक्ति |
||
सूक्ष्म तत्व | अम्ल और अन्य पदार्थ | विटामिन |
| पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड | बी 1 | |
ज़ालिज़ो (0.12) | अल्गिनति | बी2 |
| मैग्नीशियम (1.26) | स्टेरिनी | |
जिंक (0.002) | उच्च आणविक भार पॉलीसेकेराइड | टी |
| कैल्शियम (0.22) | लैमिनारिन (19%) | |
ब्रोमीन (0.082) | मैनिट | बी5 |
| सिरका (1.4) | एस्कॉर्बिक अम्ल | |
| फास्फोरस (0.41) | एल्गिनिक एसिड (27%) | |
मैंगनीज (0.001) | एल फ्रुक्टोज | बी9 |
| पोटेशियम (6.85) | पैंटोथेनिक एसिड (0.9%) | |
सोडियम (3.12) | होलिन | पीपी |
| सिलिकॉन (0.51) | ||
फोलिक एसिड | ||
| क्लोरीन (10.56) | ||
समुद्री शैवाल में स्कोडा समय पर अधिकार के सभी लालच और उल्लास को फिर से नाम दे सकता है, क्योंकि इसे खाने के लिए प्रत्यारोपित किया गया था, पारिस्थितिक रूप से अमित्र क्षेत्रों में पानी की मात्रा बढ़ गई थी। लामिनारिया की शक्ति उन सभी भाषणों को अपने आप में अवशोषित कर लेती है जो परिचित हैं (नेफ्था, रेडियोन्यूक्लाइड्स), जिस स्थिति में यह मानव शरीर के लिए सुरक्षित नहीं है।
शरीर के लिए चिम कोरिसना समुद्री गोभी
ज़गलना भाषण, जो शैवाल के गोदाम में प्रवेश करता है, प्रतिरक्षा का संकेत है और मौसमी सर्दी के लिए शरीर के प्रतिरोध में वृद्धि है। उस की क्रीम निम्नलिखित अधिकार के संकेत हैं:
- लामिनारिया का त्रिवेणी और नियमित आरोपण शरीर के स्वर में सुधार करता है, भाषण के स्वस्थ आदान-प्रदान का समर्थन करता है।
- बढ़ते फाइबर के बजाय ज़ावद्याकी को हर्बल प्रक्रियाओं और आंतों के क्रमाकुंचन के सामान्यीकरण के लिए लामिनारिया के अनुकूल जोड़ के रूप में इंगित किया जाता है, जो कि सख्त होने वाले लोगों के लिए आवश्यक है।
- लामिनारिया के आरोपण के साथ, रक्त में एरिथ्रोसाइट्स और हीमोग्लोबिन में वृद्धि, सामान्य करें खूनी वाइस.
समुद्री शैवाल में पाया जाने वाला आयोडीन जैविक रूप में होता है, इसलिए यह गर्मी उपचार के लिए प्रतिरोधी हो सकता है और शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। समुद्री शैवाल की शुरूआत पर काम करने के लिए यह तथ्य उन लोगों के लिए अपरिहार्य है जो समुद्र के किनारे से दूर रहते हैं और आयोडीन की कमी से पीड़ित हैं।
याका समुद्री गोभी सबसे अच्छी है: सूखे और डिब्बाबंद
इस उत्पाद का अद्वितीय लाभ न केवल इसकी उदासी है, बल्कि किसी भी परिवर्तन के मामले में व्यावहारिक रूप से सभी शक्ति को बचाने के लिए निर्माण भी है। लेकिन फिर भी, सूक्ष्म तत्वों की सबसे बड़ी सुरक्षा सूखे समुद्र केल (मतलब और शकोडा, विपुल शक्ति जिसके साथ वे बचाते हैं) हो सकते हैं।
आयोडीन की अधिकांश भूरी शक्तियों का उपयोग संरक्षण के दौरान किया जाता हैअगर आप भी इसी तरह समुद्री गोभी चाहते हैं, तो यह भी बहुत ही कोरिसना है।
डॉक्टर नियमित रूप से शरीर को साफ करने की सलाह देते हैं। शरीर की सफाई के लिए अरंडी का तेल डाला जाता है। अरंडी का तेल खसरा।
समुद्री शैवाल कौन नहीं खा सकता है: मतभेद
आरोपण से पहले मुख्य contraindications भाषण के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाली महिलाएं हैं, जो उत्पाद के गोदाम में स्तनपान और गर्भावस्था की अवधि के दौरान, साथ ही साथ 3 वर्ष तक के बच्चों में प्रवेश करती हैं।
इसके अलावा, गंभीर बीमारियों वाले लोगों को बिना किसी मतभेद के शैवाल लेना चाहिए। ऐसी बीमारियां देख सकते हैं:
- गोस्त्रे ज़हवोरुवन्न्या शकेटी;
- अतिगलग्रंथिता;
- एलर्जी;
- बवासीर;
- तपेदिक;
- डायथेसिस;
- नेफ्रैटिस
समुद्री शैवाल आंत्र पथ के जठर रोगों से ग्रस्त है समुद्री शैवाल, सभी जंग और उल्लासपूर्ण शक्तियों के साथ, गंदे खून वाले लोगों को चोट पहुंचा सकता है। इसके अलावा, आयोडीन या गोदाम में प्रवेश करने वाले अन्य घटकों के असहिष्णुता के मामले में її का उपयोग नहीं किया जा सकता है।
समुद्री शैवाल टीके के साथ और वर्ष के दौरान: खसरा और स्कोडा
चूंकि एक महिला के पास समुद्री केल के आरोपण से पहले कोई प्रति-संकेत नहीं है, वह संतुष्ट होने पर गर्भावस्था के एक घंटे के लिए उत्पाद को प्रत्यारोपित कर सकती है। लामिनारिया का एक समृद्ध भंडार विटामिन और सूक्ष्म तत्वों में शरीर की बढ़ती जरूरतों को पूरा करने में मदद करता है।
चूंकि केल्प को हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद माना जाता है, इसलिए इसे स्तनपान के एक घंटे के लिए आहार से पहले शामिल करने की सिफारिश की जाती है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो बड़े शहरों के पास रहती हैं। नहीं varto robit tse vіdrazu poologіv, लेकिन 3 महीने के बाद आप कदम से कदम मिलाकर समुद्री शैवाल को आहार में शामिल कर सकते हैं।
वाइनमेकिंग की अवधि में, बच्चे लामिनारिया पर आधारित तैयारी सफलतापूर्वक विकसित करेंगे - आप सभी एल्गिनेट्स के बारे में जानते हैं, जो ओवन के हमलों से लड़ने में मदद करते हैं।
इसके अलावा, महिलाओं की ऐसी नाजुक समस्या, जैसे बवासीर, जो योनि और दुद्ध निकालना का कारण है, लैमिनारिया (एल्गिनटोल, नटालसाइड) के घटकों के आधार पर मोमबत्तियों के साथ आनन्दित होती है।
त्सेकावी तथ्य! प्राचीन चीन में, जैसे ही दुनिया में एक बच्चा दिखाई दिया, प्रजनकों ने अनाथ केल्प की एक शीट दी। यह महत्वपूर्ण था कि इस तरह से दूध का गोदाम अधिक पूर्ण हो जाएगा और नए लोगों को आवश्यक सूक्ष्म तत्व प्रदान करेगा।
कुछ बीमारियों के साथ, समुद्री शैवाल
मुख्य बीमारियों में, शैवाल की मदद लेने वालों का उत्थान थायरॉयड ग्रंथि (स्थानिक गण्डमाला, हाइपोथायरायडिज्म) के विकृति हैं। थायराइड अल्सर - शरीर में स्मट स्पोझिवाच आयोडीन। और शरीर में विफलता के समय, बहुत सारी प्रक्रियाएं टूट जाती हैं, कमजोरी प्रकट होती है, प्रतिरक्षा कम हो जाती है, स्मृति खो जाती है। कार्बनिक आयोडीन की उपस्थिति में लामिनारिया ज़ावद्यका थायरॉयड ग्रंथि के उपचार के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है।
एक और बीमारी, केल्प लिकुवन्नी में सक्रिय रूप से स्थिर है, - एथेरोस्क्लेरोसिस. लामिनारिया इन उत्पादों में से एक है, और जापान के निवासी अपनी लंबी उम्र के लिए प्रसिद्ध हैं। हार्मोन की तरह भाषण घनास्त्रता और वसायुक्त कोलेस्ट्रॉल के संचय को रोकने के लिए, और शरीर से वसायुक्त वसा के उत्सर्जन को हटाने की संभावना कम नहीं है।
एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के आगे लामिनारिया उस की क्रीम समुद्र roslin वासना में सफलतापूर्वक zastosovuєtsya:
- अग्नाशयशोथ। पानी के भंडारण में कोबाल्ट और निकल को सुखद रूप से उपश्रेणी शाफ्ट में डाला जाता है, जिससे इन सूक्ष्मजीवों की कमी की भरपाई होती है।
- अवसादग्रस्तता की स्थिति और मनोविकृति। पैंटोथेनिक और ग्लूटामिक एसिड को एड्रेनालाईन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज में इंजेक्ट किया जाता है, जिससे अवसाद और उदासीनता की कमजोरी कम हो जाती है।
- विषैला धुआं। महत्वपूर्ण धातुओं और विषाक्त पदार्थों के लवण को हटाने से पहले स्वास्थ्य एल्गिनिक एसिड के लवण के एक गोदाम की उपस्थिति से जुड़ा हुआ है, जिसका सबसे तीव्र प्रभाव और स्वास्थ्य प्रभाव हो सकता है और हड्डी के ऊतकों से शकीदली भाषण हो सकता है।
- ज़ालिज़ोडेफिसिटना एनीमिया।
- वैरिकाज - वेंस।
यह एक नई बीमारी होने से बहुत दूर है, जिसके लिए समुद्री गोभी सफलतापूर्वक स्थिर हो जाती है। लालच और शकोडा, लोगों के स्वास्थ्य के लाभ के लिए पूरी तरह से लोगों के स्वास्थ्य के लाभ के लिए, likuvalnі dominnostі yakoї otsіnyuvatisya और vikoristovuvatisya देना है।
शरीर को सुरक्षित रूप से कैसे साफ़ करें: सोडियम थायोसल्फेट। शरीर को शुद्ध करने के लिए कैसे लें? डॉक्टरों की सलाह
Lіkuvannya morskoї काले raznykh zahvoryuvan
निवारक उद्देश्यों के लिए, यह 2-3 साल जीने के लिए पर्याप्त है। लैमिनारिї क्या आप जैसे दिखते हैं - सूखी, मसालेदार डिब्बाबंद ची। अधिक जीना संभव है, लेकिन उत्पाद का उपयोग करने के लिए वर्तो नहीं और अधिकतम अनुशंसित मात्रा से अधिक - प्रति दिन 100 ग्राम।
Zastosuvannya समुद्री गोभी चिकित्सा प्रयोजनों के लिए zhu में के स्वागत द्वारा सीमित नहीं है। अन्य क्षेत्रों में, लामिनारिया vikoristovuetsya जैसे संपीड़ित, स्नान, ग्लोटिस, इससे वे स्त्री रोग के लिए गुलदस्ता तैयार करते हैं।
यह जानते हुए कि समुद्री शैवाल किस तरह का "करामाती" उत्पाद है, इसकी चुभन और शकोड़ा, विपुल शक्ति, आप अक्सर रासायनिक तैयारी के उपयोग के बिना कर सकते हैं, शरीर को केवल प्राकृतिक घटकों की मदद से रोग को दूर करने में मदद करते हैं।
दंत चिकित्सा में Zastosuvannya समुद्री काले
दंत चिकित्सा पद्धति से शैवाल और शैवाल के आवरण प्राप्त करना। बाद में वैज्ञानिक पृष्ठभूमिक्षरण की रोकथाम और दाँत तामचीनी की शक्ति के संरक्षण में क्रस्टी लामिनारिया, बहुत सी कंपनियों ने टूथपेस्ट ("फिटोलन", "लैमिडेंट", "ऑप्टिफ्रेश") और दंत अमृत की सीमा का विस्तार किया है, जो कि पीरियोडॉन्टल ऊतकों पर लाभकारी रूप से इंजेक्ट किए जाते हैं। .
घरेलू दिमाग में, स्वस्थ दांतों के लिए, आप अतिरिक्त मात्रा में लामिनारिया (छिड़काव और सब्जियों के साथ भाप में), शॉल और तुलसी के साथ छंटनी के लिए अपनी स्वयं की स्वच्छ सफाई का काम कर सकते हैं। सुमेश को 15 किस्में के खिंचाव के साथ चबाया जाना चाहिए, फिर थूकना चाहिए। यह प्रक्रिया स्पष्टता में सुधार करने और दाँत तामचीनी की संवेदनशीलता को बदलने में मदद करती है।
स्त्री रोग में विकोरिस्टन्या समुद्र काले
स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में, जलयोजन को बुग्गियों (7 सेमी तक की लंबाई, 2-3 मिमी व्यास तक की छड़ें) में स्थिर होने के लिए जाना जाता था, जैसे कि एक छप के साथ, पानी का विस्तार और लोचदार हो जाता है। विभिन्न जोड़तोड़ के लिए स्त्री रोग में Buzhі zastosovuyutsya:
- सर्जरी से पहले कठोर गर्भाशय ग्रीवा का विस्तार (7-12 स्ट्रोक);
- गर्भावस्था के पैथोलॉजिकल अतिरिक्त (12-25 दिन) के मामले में उच्छेदन से पहले गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी;
- योनि कम होने के कारण महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा की सपाट स्थिति में नरम तैयारी;
- जब अंतर्गर्भाशयी सर्पिल हटा दिया जाता है;
- ऑन्कोलॉजिकल फुलाना (रेडियोधर्मी आइसोटोप का परिवहन) के उपचार के साथ।
घर में पानी अपनी पौष्टिक शक्तियों के साथ-साथ अत्यधिक कटाव के साथ, और अधिक महिलाओं को बीमार पड़ने की आवश्यकता के बिना। अच्छी समीक्षाशैवाल "मल्टीडान" पर आधारित ओट्रिमाव प्रोटीरोज़ीनी दवा।
त्वचा में लामिनारिया के नियमित आरोपण के साथ, महिला के प्रजनन तंत्र के अंगों पर सकारात्मक प्रभाव और मासिक धर्म चक्र के सामान्य होने का संकेत दिया गया था। Shchodo cholovikiv - उनके पास लामिनारिया की भी मांग है। यह उपचारात्मक नपुंसकता में एक योज्य घटक हो सकता है और प्रोस्टेट में कैंसर कोशिकाओं के विकास का विरोध कर सकता है।
यह समुद्री शैवाल के बारे में बात करने जैसा है, जैसे एक खाद्य उत्पाद के बारे में जो स्त्री रोग के क्षेत्र में नहीं जाना जाता है, लेकिन रसोई में यह एक पोडलॉग है, यह भी लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। कामोत्तेजक की तरह लामिनारिया का प्रभुत्व, निर्माण के लिए अत्यधिक मूल्यवान है राज्य गतिविधिएक महिला और एक व्यक्ति की तरह।
समुद्री गोभी के सड़े हुए घावों का आनंद कैसे लें
घाव की सतहों और फोड़े के उपचार के लिए, समुद्री शैवाल पर आधारित अनाम तैयारी विकसित की गई। उनमें से "अल्जीपोर", "अल्जीमाफ" (एल्गिनेट कोटिंग), "स्टेटिन" (पाउडर और एरोसोल) हैं।
ये तैयारी ट्रॉफिक विराज़ोक, संक्रमित सतहों और तीखे घावों के उपचार में अत्यधिक प्रभावी हैं और प्राकृतिक घावों के दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।
ज़स्तोसुवन्न्या सी केल ओपिका के साथ
सोडियम एल्गिनेट के आधार पर बनाई गई Vyshchevkazanі तैयारी, व्यापक रूप से likuvanni opikіv में zastosovyvaetsya हैं, इसके अलावा, लंबे समय तक नहीं जलते हैं। Krym tsyogo, "Statin" दर्द सिंड्रोम को कम करने की शक्ति को याद रख सकता है, क्या कर सकता है महत्वपूर्ण अर्थमहान opіkovih चौकों पर।
बर्फ की बीमारियों के साथ समुद्री गोभी का आनंद कैसे लें
लोम, गठिया या आर्थ्रोसिस की बीमारियों के मामले में ज़स्तोसुवन्न्या समुद्री काले सेलेनियम में फंसा है, जो एक अन्य सूक्ष्म तत्व - सिरका के आत्मसात करने के लिए अनिवार्य है।
एक घंटे से कम समय में कार्टिलेज रोग विकसित हो जाता है और प्रोटीयोग्लाइकेन उत्पादन की कमी के कारण दोमट ठंडी हो जाती है, जिससे कार्टिलेज का स्वास्थ्य सुनिश्चित होता है। सिरका की संख्या कम हो जाती है, जिससे रोग प्रक्रिया तेज हो जाती है।
सिरका को फिर से भरने के लिए, दलदलों की बीमारी के मामले में, समृद्ध सिरो उत्पादों जैसे आहार में शामिल करें, और जिन उत्पादों में कोई भाषण नहीं है, वे आत्मसात करने में मदद करते हैं। सेलेनियम के पीछे का नेता समुद्री भोजन है और निश्चित रूप से, समुद्री केल। लालच और शकोड़ा, ठंढी बीमारियों के बहिष्कार में इस सूक्ष्मजीव की शक्ति का विस्तार लंबे समय से जाना जाता है।
Krym tsgogo, अस्वस्थ सूजन वाले क्षेत्रों के साथ, चिकित्सा की ऐसी विधि ताजा या सूखे लामिनारिया के साथ शैवाल स्नान की तरह है। आप स्नान कर सकते हैं, zanuryuyuchis tsіlkom, और आप हाथों के लिए okremі स्नान का काम कर सकते हैं या नहीं। स्नान की अवधि 30 मिनट है, पानी का तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के करीब है। इस तरह के स्नान के शानदार प्रभाव के लिए, पाठ्यक्रम को 15 प्रक्रियाओं तक बढ़ाएं।
ऑन्कोलॉजी में विकोरिस्टन्या समुद्र केल
पॉलीसेकेराइड का परिसर, जो गोदाम में जमा होता है, एंटीकार्सिनोजेनिक हो सकता है। कैंसर कोशिकाओं पर Vіn zdatny nadavati zgubnu diyu। टॉम ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों के साथ दिए गए आहार में समुद्री केल की उपस्थिति को obov'yazykovoy . माना जाता है.
समुद्री शैवाल की मदद पर बड़ी उम्मीदें न लगाएं - कैंसर रोगों में इस उत्पाद का उपयोग चिकित्सा के अतिरिक्त तत्वों में से एक है।
स्वास्थ्य में सुधार के लिए मुख्य पद्धति: स्ट्रेलनिकोवा. शरीर के स्वास्थ्य के लिए दिहाल जिमनास्टिक। नियम निर्धारित करें। वीडियो।
Korisn_ वजन घटाने के साथ समुद्री केल की शक्ति
Zavdyaki कम कैलोरी सामग्री - ताजा और सूखे रूप के लिए कुल 6-8 किलो कैलोरी और मैरीनेट के लिए 47 किलो कैलोरी, समृद्ध विटामिन और खनिज भंडारण के साथ, आदर्श आंकड़ा प्राप्त करने के लिए, समुद्री केल लोगों के लिए एक अनिवार्य उत्पाद है।
कम कैलोरी सामग्री की क्रीम, समुद्री शैवाल shvidko को भूख की तरह महसूस करने की अनुमति देता हैग्रब फाइबर के बजाय ज़ावद्यकी, जो तब और भी महत्वपूर्ण है जब आप निष्क्रिय आहार पर हों।
लामिनारिया का निर्माण गतिविधि में सकारात्मक योगदान देता है हर्बल सिस्टमभाषण और त्वरित चयापचय के आदान-प्रदान के सामान्यीकरण के लिए नेतृत्व।
डोडातकोविम, एलेक यहां तक कि रूस की योजना में योनि शैवाल गले को कम करने के लिए एक प्रभावी बिंदु।याकी, क्रिम इन्शगो, प्रभावी रूप से सेल्युलाईट से लड़ते हैं।
समुद्री गोभी को सही तरीके से कैसे पकाएं?
कुछ के लिए, केल्प केवल रोल और साशिमी के साथ जुड़ा हुआ है, ठीक है, शायद, अतिरिक्त सामग्री के साथ सलाद के साथ। वास्तव में, केल्प के साथ, आप सैकड़ों मसाले पका सकते हैं - जापानी व्यंजनों के व्यंजनों के लिए सम्मान हासिल करने के लिए पर्याप्त है।
पहले की तरह, समुद्री शैवाल को हेजहोग में लगाया गया था, बस वर्कपीस पर लटकाकर या लटकाकर, फिर शैवाल से वर्तमान खरपतवार उनकी विविधता का विरोध करते हैं।
इसलिए, चूंकि अधिक उत्पादों के साथ पानी का सेवन किया जाता है - मांस, मछली, अंडे, मशरूम, सूप, जैम, डेसर्ट इससे तैयार किए जाते हैं और ब्रेड को बेक किया जाता है। स्ट्रैविया की तरह तैयार करते समय, लैमिनारिया सामग्री में से एक बन सकता है, न केवल स्वादिष्ट स्वाद, एले और स्ट्रैविया के विटामिन-खनिज भंडारण को जोड़ता है।
परती भूमि में लैमिनारिस पकाने का समय, जैसा दिखता है - जमे हुए, सूखे ताजा समुद्री शैवाल पकाने से पहले, इसे पिस्का में अच्छी तरह से धोना आवश्यक है, और यदि गोभी सूख जाती है, तो इसे भिगोना चाहिए। खाना पकाने का समय:
- जमे हुए समुद्री गोभी - 10-15 खविलिन। त्वचा के उपचार के बाद पानी में पानी डालें और इसे ताजे पानी से भरें। लामिनारिया को ऐसे ही 3 बार उबालना है।
- डिब्बाबंद समुद्री गोभी - 5 खविलिन।
- सूखे समुद्री गोभी - 25-30 क्विल। पकाने से पहले, सूखे केल्प को पर भिगोया जाता है ठंडा पानी 12:00 बजे।
हम सरल और भूरे रंग के व्यंजनों का एक स्प्रैट सुझाते हैं।
साधारण समुद्री शैवाल सलाद
बाद में, मैंने सूखी गोभी (100 ग्राम) को कैंची से पतले स्लाइस में काटकर साफ पीने के पानी में भिगो दिया। दलिया में ओलिया (1 बड़ा चम्मच, तिल या देवदार) और सोया सॉस (2-3 बड़े चम्मच) डालें।
भले ही नुस्खा सरल हो, सलाद और भी स्वादिष्ट निकलेगा।
डिब्बाबंद समुद्री गोभी का सूप
अवयव:
- पानी, चिकन या यलोविची शोरबा - 1.5 एल;
- आलू - 3 पीसी ।;
- गाजर - 1 पीसी ।;
- सिबुल्या रिपचास्ता - 1 पीसी ।;
- समुद्री शैवाल - 1 कर सकते हैं;
- जमा हुआ हरा क्वास- 100 ग्राम;
- अंडा (उबला हुआ) - 1 पीसी ।;
- साग, मसाले;
- खट्टा क्रीम, उगाया मक्खन।
आलू को काट कर उबलते शोरबा में डाल दें। सिबुला, गाजर को अलग करें और शोरबा में जोड़ें, खट्टा क्वास उबालें। पूरा होने तक पकाएं।
चलो समुद्री शैवाल जोड़ें (यह जार से मातृभूमि को नाराज करने के लिए आवश्यक है), अंडे को खस्ता तरीके से काट लें। 3-5 क्विल उबालें, मसाले डालें। परोसने से पहले, टेबल पर साग और खट्टा क्रीम डालें।
अपराजेय क्षुधावर्धक: समुद्री शैवाल से भरी हुई शिमला मिर्च
250 ग्राम मैरीनेट किया हुआ समुद्री केल, बारीक कटा हुआ, पिघला हुआ पनीर (1 पीसी।) और एक चम्मच (2 लौंग) के साथ कद्दूकस किया हुआ, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल मेयोनेज़ और भरवां बाद में तैयार, बेल मिर्च के छिलके। उन लोगों के लिए जो मिर्च पसंद नहीं करते हैं, आप इसे टमाटर या बेक्ड बैंगन से बदल सकते हैं।
समुद्री शैवाल खाना पकाने के लिए एक बहुत ही उपयोगी उत्पाद है। वह एक छोटी सी बचत के साथ अपनी शक्ति लेती है, आप दूर हो सकते हैं और इसे स्वादिष्ट बना सकते हैं कोरिसना स्ट्रावाकिन्हीं बिंदुओं पर।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट में समुद्री शैवाल की शक्ति का पत्राचार
बड़ी संख्या में कॉस्मेटिक उत्पाद और लामिनारिया पर आधारित तैयारी महिलाओं के बीच एक पेय के योग्य हैं, जैसे सुंदरता का पीछा करना। यह सीधे कॉस्मेटोलॉजिस्ट से बनाया गया था, समुद्र के विकास की शक्ति पर नींव। दीया त्सिख रिचोविन अमीर अमीर, इमारत की बदबू बहुत सारी समस्याओं से जूझती है।
लामिनारिया के आधार पर vikoristannі zabіv के साथ निम्नलिखित परिणामों तक पहुंचना संभव है:
- ज़ावड्यका की खाल की सूखापन और desquamation का उपयोग समूह बी, पीपी और सेलेनियम के विटामिन के गोदाम में प्रवेश करता है, जो सामान्य जीवन में जीव द्वारा दृढ़ता से अनुभव नहीं किया जाता है।
- एक विस्तारित देवदार की आवाज, चिकना दृष्टि में बदलाव और एक उग्र visipka।
- ज़मोरशोक की संख्या बदल दी। यह "कौवा के पैर" के साथ लड़ाई में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। स्कोडा, विटामिन ई और ओमेगा 3 की अनुपस्थिति में, समुद्री शैवाल की मात्रा को बढ़ाता है, जिससे उनके खिलाफ लड़ाई में बड़ी उदासी लाने के लिए समुद्री शैवाल की शक्ति बढ़ जाती है।
- जस्ता, विटामिन सी, पीपी और ई के लिए रंजकता परिवर्तन।
- स्वास्थ्य अक्सर निशान से चिकना होता है और निशान ऊतक के विकास का प्रतिरोध करता है।
- बाल सिबुलिन का स्मरण।
समुद्री शैवाल के बिंदु तक, यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि आप संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को सफलतापूर्वक प्रेरित कर सकते हैं, लाल होने और फाड़ने से डरते नहीं हैं।
त्सेकावी तथ्य! श्रमिकों में, एक त्रैमासिक घंटे की तरह, वे समुद्री गोभी को चुनने, छांटने और छांटने में व्यस्त हैं, हाथों की त्वचा नरम, लोचदार हो जाती है और अधिक युवा दिखती है।
समुद्री शैवाल के साथ कॉस्मेटोलॉजिकल प्रक्रियाएं
लैमिनारिया पर आधारित प्रक्रियाओं को पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा गले, मास्क, कंप्रेस को देखने के लिए व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त है। अले सरल और प्रभावी प्रक्रियाएं हो सकती हैं vikonat और घर के दिमाग में, बहुत ताकत और सोबिव के साथ दाग नहीं। केल्प पर आधारित एक्सिस डीके रेसिपी।
एंटी-सेल्युलाईट चोकिंग
सूखे समुद्री शैवाल को डिल के साथ डालें और इसे पकने दें। पोटिम स्लाइड विजति, नींबू का रस, आवश्यक तेल, 10 बूंदें (कपूर, नींबू), 1 झोवटोक जोड़ें।
सुमिश को समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाता है और ग्रब के साथ लपेटा जाता है। प्रक्रिया की वैधता लगभग एक वर्ष पुरानी है। पूरे घंटे के लिए, बैगन त्रिमति गर्मी के पास सतह से कटी हुई थी।
एक स्पष्ट प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस तरह के ग्लोटिस को दिन में 1-2 बार काम करने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया आपको विषाक्त पदार्थों, स्लैग को हटाने, अपनी मातृभूमि को भरने, सूजन को कम करने और त्वचा के स्वर को बढ़ाने की अनुमति देती है।
कायाकल्प के लिए एक कायाकल्प मुखौटा
Zazdalegіd तैयार समुद्री कली (डिल और विडज़हातु के साथ भाप में पका हुआ), 30 किस्में के लिए मुखौटा पर एक मोटी गेंद के साथ लागू करें। गर्म पानी से धो लें।
उबटन
स्क्रब के लिए पाउडर से शैवाल लेना जरूरी है। योग डालना गर्म पानीइसे खड़े रहने के लिए, फिर हम कावा को गाढ़ा करके मसल लेंगे। Tsієyu sumіshshyu त्वचा को रगड़ें परिपत्र गतिशॉवर लें।
हेयर मास्क को फिर से जीवंत करना
तैयार समुद्री गोभी zm_shati z|іz| 2 टीबीएसपी। एल शलजम जैतून। सुमिश सिर के चारों ओर खोपड़ी को रगड़ें, इसे एक तौलिये से लपेटें और इसे एक वर्ष के लिए हटा दें।
मास्क को बिना शैम्पू के सादे पानी से धोना जरूरी है। फिर भी, तेल के अवशेषों को हटाना आवश्यक है, आप इसे वर्षों तक काम कर सकते हैं, ताकि भूरे रंग की जीभ बालों की संरचना में प्रवेश कर सके।
सम्मान प्राप्त करें! लामिनारिया वाले मुखौटे, उनकी प्रफुल्लित शक्ति का सम्मान न करना, न केवल शरारतें लाते हैं, बल्कि वे बुराई भी कर सकते हैं।
आयोडीन असहिष्णुता, रोसैसिया और सूजन के साथ समुद्री शैवाल से संरक्षित मास्क।
सी केल को सही तरीके से कैसे लें
खनिज भाषण पर, गोभी को वसंत की अवधि में चुना जाता है, और गर्मियों की याद के रूप में चुने गए लामिनारिया, जैविक भाषणों के अधिकतम गोदाम में सांस लेते हैं।
सोब सूखी गोभी में आयोडीन की मात्रा समय के साथ कम नहीं हुई, वे इसे ठंडी अंधेरी जगह में बचाते हैं।बचत का अधिकतम घंटा 3 दिन है।
जमे हुए केल्प संरक्षण की एक छोटी अवधि हो सकती है, और भले ही बधिर इसे सर्दियों के लिए तैयार कर रहे हों, अधिकारियों की शक्ति ने महीने के करीब जल संरक्षण को रोक दिया है।
डिब्बाबंद भोजन में समुद्री शैवाल बचत के लिए एक त्रिसंयोजक शब्द हो सकता है - 1-2 साल, लेकिन रोसेट के बाद, उत्पाद को 2 बार फैलाने की सिफारिश की जाती है।
संभवतः, किसी के लिए समुद्री गोभी अपने दिलकश स्वाद के कारण अस्वीकार्य उत्पाद है। लेकिन इस तरह की समस्या आसानी से दूर हो जाती है: सूप या गार्निश में एक चम्मच सूखा केल्प जोड़ने के लिए पर्याप्त है, स्वाद ज्यादा नहीं बदलता है, और भूरे रंग के सूक्ष्मजीव, जो हेजहोग से आने वाले हैं, भरपूर मात्रा में हैं।
समुद्री शैवाल - उस स्कोडा का लालच, अधिकार का अतिरेक - आने वाले वीडियो में सामने आया:
सही समुद्री शैवाल चुनना:
लामिनारिया समुद्री शैवाल, कोरिसन, प्राकृतिक शैवाल। इसे भूरे समुद्री शैवाल के वर्ग में लाया जा सकता है, जो भूरे रंग के सूक्ष्म तत्वों के समृद्ध समूह में समृद्ध होते हैं। जीवंत भाषण. शैवाल समुद्र के पानी से निकलते हैं, और फिर एक ऐसे रूप में बदल जाते हैं जो मानव शरीर के लिए स्वीकार्य होता है।
समुद्री शैवाल के गोदाम में कैसे प्रवेश करें?
- फास्फोरस, सोडियम, नमक, मैग्नीशियम, आयोडीन जैसे मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स का एक नया सेट।
- समूह बी के सभी विटामिन, साथ ही बड़ी संख्या में ई, ए, सी और डी।
- "Alginati" नाम के तहत प्राकृतिक एंटरोसॉर्बेंट। बदबू का उपयोग विषाक्त पदार्थों, आयनों, रेडियोन्यूक्लाइड और रोगजनक बैक्टीरिया के शरीर को राहत देने के लिए किया जाता है।
- sterols, yakі reshkodzhayut ने अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल और rozrіdzhuyut रक्त जमा किया, जिससे रक्त के थक्के स्वयं कम हो गए।
- आयोडीन का रूप व्यवस्थित रूप से बंधा होता है, क्योंकि यह शरीर में इस तत्व के संतुलन में सुधार करता है।
- ग्रब फाइबर, पेक्टिन से बदबू आती है, जो हर्बल सिस्टम और आंतों के मार्ग को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
- फैटी एसिड जो बुढ़ापे में एथेरोस्क्लेरोसिस की उपस्थिति को रोकते हैं।
- प्रोटीन और शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण अमीनो एसिड।
- एक उच्च आणविक प्रकार के पॉलीसेकेराइड, जो भाषण के आदान-प्रदान की दर की ओर ले जाते हैं, कोलेस्ट्रॉल को बराबर रखते हैं, पानी और नमक का संतुलन रखते हैं, और रक्त के थक्कों को जमने से रोकते हैं।
आगे बढ़ने वाली बीमारियों के इलाज के लिए लामिनारिया zastosovuєtsya:
- थायरॉयड ग्रंथि का संक्रमण
- ऑन्कोलॉजी की रोकथाम
- स्प्रे शरीर को साफ करता है
- अविटामिनरुग्णता
- रक्ताल्पता
- मोटापा
- क़ब्ज़ियत करना
- भाषण विनिमय में सुधार
- प्रतिरक्षा उत्तेजक क्रिया
- एंटी-स्क्लेरोटिक दवा
- कम खराब कोलेस्ट्रॉल
- घनास्त्रता को कम करना
- याददाश्त में सुधार
- तनाव, ताकत की कमी, अवसाद से लड़ने में मदद करता है
- कामेच्छा बढ़ाने
लैमिनारिया सबसे अधिक आयोडीन युक्त उत्पादों में से एक है, जो शरीर में सीसा और महत्वपूर्ण धातुओं सहित शराबी भाषण को प्रेरित करने में मदद करता है। आयोडीन भी अच्छी तरह से थायरॉयड ग्रंथि के शिविर में डाला जाता है, स्थानिक गण्डमाला, अतिगलग्रंथिता, कब्र रोग। इसलिए हम बीमार हैं, जो सुदूर वंश में रहते हैं, उन्हें रोटी की आदत डालने की सलाह दी जाती है, जिसे केल्प के साथ पिया जाता है। यदि आपके पास एक पाव रोटी है, तो आप ऐसी रोटी खुद भी हर्षोल्लास के साथ बना सकते हैं, यदि आप प्रति 1 किलो ब्रेड में 0.4 मिलीग्राम सूखा समुद्री शैवाल पाउडर मिलाते हैं।
लैमिनारिया का उपयोग पुरानी शारीरिक कब्ज, सूखे पाउडर पर पोर्सिनी इन्फ्यूजन या विस्तृत समुद्री शैवाल के इलाज के लिए किया जा सकता है। आंतों पर एक लापरवाह और हल्के इंजेक्शन के लिए समुद्री शैवाल zavdyaki, दर्द रहित रूप से एक नया ठहराव प्रेरित करता है और सामान्य रूप से, नक़्क़ाशी की पूरी प्रक्रिया में लाभकारी रूप से इंजेक्ट करता है।
लंबे तनाव की स्थिति में सूखे लामिनारिया से नास्त्य को दूर किया जा सकता है। ब्रोमीन और विटामिन के एक समूह से भरपूर राहुनोक के लिए एक गोदाम में, समुद्री गोभी शांत और निर्देशित होगी तंत्रिका प्रणालीआदर्श पर। Laminaria सुखद रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में डालता है, शरीर के शरीर को बड़ी ताकत से लूटने के लिए, एक मजबूत रोज़ुमोवो वाले व्यक्ति को लूटने के लिए और शारीरिक रूप से।
सूखी लामिनारिया से आसव तैयार करने की विधि
1 चम्मच सूखा केल्प लें और इसे आधा बोतल गर्म पानी में घोल लें। नसों को शांत करने के लिए और रात में धीरे-धीरे घूंट लें।
पानी हृदय की वाहिकाओं की गतिविधि में सुधार करने में मदद करता है, आवश्यक अवस्था में रक्तचाप बढ़ाता है, रक्त में हीमोग्लोबिन और एरिथ्रोसाइट्स की मात्रा बढ़ाता है।
कोरिसन_ समुद्र की शक्तिरोकथाम के लिए vikoristovuyut और धमनीकाठिन्य और dodatkovogo likuvalny zasobu के लिए। यदि आप अपने मेनू में समुद्री केल शामिल करते हैं, तो यह जहाजों की दीवारों पर मिलना बंद हो जाएगा और यह शरीर में मिल जाएगा। इसके अलावा, केल्प अपने गोदाम में बदला लेने के लिए कोरिसना भाषणएक लेमिनिन की तरह, रक्तचाप को सामान्य करने का क्या तरीका है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि समुद्री शैवाल को इनमें से एक के रूप में मान्यता दी गई थी भूरे रंग के उत्पादयौवन और दीर्घायु की निरंतरता के लिए।
यह साबित हो चुका है कि लामिनारिया एक मजबूत कामोत्तेजक है, यह बीमारियों के इलाज के लिए जाना जाता है, क्योंकि यह हार्मोन से जुड़ा होता है। यह महिलाओं की बीमारियों के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में टोन अप और कार्य करने में भी मदद करता है - उपांगों की सूजन, गर्भाशय रोग और ट्राइकोमोनास कोल्पाइटिस।
एनजाइना, और याकी से प्रभावी राहत के रूप में समुद्री शैवाल ज़स्तोसोवुयुत गर्नी ज़सीबो zmіtsnennya immunіtetu के लिए, जो, जैसा कि लगता है, सर्दी और संक्रमण के खिलाफ हमारे शरीर की रक्षा पर खड़ा है।
गाउट, सूजन वाले दलदल और अन्य के साथ डेलको डिसेंट नबुला समुद्र के पानी के निवासियों के बीच व्यापक रूप से zastosuvannya: इसके लिए 2 बड़े चम्मच सूखे लामिनारिया, 1 लीटर गर्म पानी को थर्मस में डालें और इसे 10 साल तक पकने दें। जलसेक को बेसिन में डालें और द्रव्यमान की बीमारी को 15-20 सीटी (जलसेक का तापमान 37-38 डिग्री) के खिंचाव के साथ इलाज करें। आइए इसे पसीने से सुखाएं और इसे गर्मागर्म लपेटें। इस तरह के स्नान को हर दूसरे दिन काम करने की सलाह दी जाती है जब तक कि दलदल में दर्द फिर से प्रकट न हो जाए।
जापानी महिलाओं में स्तन कैंसर की कम घटना, जैसा कि उनके आहार में केल्प की निरंतर उपस्थिति द्वारा समझाया गया है।
समुद्री केल कौन नहीं लगा सकता है?
जिन लोगों को आयोडीन से एलर्जी है, उनके लिए लैमिनारिया का संकेत नहीं दिया जाता है। इसे खाने और चूर्ण के रूप में लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ऐसा लगता है कि आप क्रुप, राइनाइटिस, फुंसी, फुरुनकुलोसिस से पीड़ित हैं। जो लोग समुद्री शैवाल नहीं खा सकते हैं, उनके सामने नेफ्रैटिस, तपेदिक, आंतों और आंतों की बीमारियों, बवासीर, नेफ्रोसिस और नीरोक की कुछ अन्य बीमारियों से पीड़ित लोगों को देखा जा सकता है।
समुद्री शैवाल कैसे लगाएं
निवारक और किशोर उद्देश्यों के लिए, एक दिन के लिए 2 चम्मच सूखा समुद्री शैवाल लेना पर्याप्त है। आप इसमें से अर्क पी सकते हैं, सूप, सॉस, सलाद, सब्जी प्यूरी में मसाला (नमक की जगह) की तरह को बोरोस्नो में पीसकर मिला सकते हैं।
यदि आहार को अक्सर समुद्री शैवाल के साथ परोसा जाता है, तो इससे फुरुनकुलोसिस का विकास हो सकता है। यह सब, जैसा लगता है, दुनिया में हो सकता है।
याकू गोभी नहीं रहने के लिए बेहतर है?
अगर बेरेंट्स सागर के पानी से पानी उड़ा दिया गया था, तो बेहतर है कि स्नान न करें, शार्क इस क्षेत्र में पानी की मजबूत कीचड़ से अवगत हैं। तैयार उत्पाद के पिकर के साथ उस tsіkavtesya के लिए। मसालेदार और डिब्बाबंद समुद्री केल लेने की सिफारिश नहीं की जाती है - उनके पास बहुत सारे स्वस्थ पूरक होते हैं, जो उनकी भूरी शक्तियों में संदेह पैदा करते हैं। इसलिए, सूखे केल्प खरीदें, जो हमेशा फार्मेसियों में बेचा जाता है। वॉन प्लेट्स, ब्रिकेट्स, ट्रिमिंग्स और पाउडर की नजर में भी है। जब तैयार किया गया, तो वोलोगर के लिए कम था, और सभी मूल्यवान विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स अधिक सहेजे गए थे।
समुद्री शैवाल वजन कम करने में कैसे मदद करता है?
पानी का मूल्य कम कैलोरी, आहार उत्पाद है, 100 ग्राम में कुल 5.4 किलो कैलोरी होता है। वॉन स्प्रीया ज़ुदनेन्या, ज़ापोव्नियुयुची स्लैक जो लगभग नाचिचेंनोस्टी चिल्ला रहा है। इसके अलावा, यह सड़ जाता है और आंतों को भरता है, वसा कोशिकाओं को विभाजित करता है। फिर भी, यह सेल्युलाईट के खिलाफ सफलतापूर्वक लड़ने का अवसर देता है।
आप लगभग भूख को कुंद कर सकते हैं, जैसे समुद्री शैवाल (खाना पकाने के लिए अद्भुत और अधिक नुस्खा) से नास्टी पीना।
आप इसके साथ सलाद बना सकते हैं, दो व्यंजन जिनमें से मैं आपके सम्मान का प्रचार करना चाहता हूं।
समुद्री शैवाल सलाद के लिए क्लासिक नुस्खा
- सूखी गोभी भिगो दें गर्म पानी 15 तारीख को मेरा सुझाव है कि आप इसे ताज़े समुद्री शैवाल, टोबटो की दैनिक आपूर्ति के माध्यम से स्वयं पकाएँ। सूखा भिगोएँ। Oskіlki जैसा कि ऊपर कहा गया था, डिब्बाबंद भोजन में और संक्षारक स्वास्थ्य रासायनिक योजक नहीं होते हैं।
- 1 अंडा उबालें, छीलें और काट लें।
- लेट्यूस (नीला या योगो को वायलेट भी कहा जाता है) को अक्सर रिंगों वाला सिबुला कहा जाता है।
- स्वाद के लिए सभी सामग्री, नमक और काली मिर्च और जैतून के तेल या जैतून के तेल के साथ मिलाएं।
इस तरह के सलाद को नियमित रूप से खाया जा सकता है, भोजन से भरपूर और कम से कम कैलोरी में खाया जा सकता है। वजन कम करने के लिए क्या स्वीकार्य है।
सेब और छोले के साथ केल्प के साथ सलाद
सेब और मुर्गों को धोकर भूसे में काट लें, पहले से भीगे और फटे समुद्री शैवाल के साथ खाएं, स्वाद के लिए नमक और कम वसा वाली खट्टा क्रीम के साथ सलाद तैयार करें।
भोजन या अपराध से पहले सलाद खाएं, आप जल्दी से थोड़ा अधिक पहुंचेंगे, और इसलिए, मेज पर अधिक न रुकें। तो कदम दर कदम आप अपना वजन कम करना शुरू कर देंगे, शरीर आवश्यक विटामिन के साथ भर जाएगा, जो न केवल आकृति पर, बल्कि आत्म-कथित पर भी अनुकूल होगा। टॉम वजन घटाने के लिए समुद्री शैवालआदर्श।
कॉस्मेटोलॉजी में लामिनारिया
कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में लैमिनारिया एक मूल्यवान जीवन घटक हो सकता है। इस तरह की क्रीम और मास्क समुद्री शैवाल के उपचार और साफ की गई खाल में मदद करते हैं।
समुद्री शैवाल के साथ कायाकल्प मुखौटा
लामिनारिया की निंदा के लिए एक मुखौटा अच्छी तरह से जीने और शकीर को मुक्त करने के लिए, जो कि शकीर के लिए प्रासंगिक है, जो याने में है। इसके अलावा, समुद्री शैवाल पर आधारित एक मुखौटा त्वचा को कम करता है और गहराई से साफ करता है, चकाचौंध को उठाता है, छिद्रों की आवाज़ करता है और जलता है। पकाने के लिए, 1 बड़ा चम्मच पानी में बारीक कटा हुआ सूखा लामिनारिया (या पाउडर के रूप में) डालें और 15-30 किस्में तक फूलें। आइए लताओं में शैवाल देखें, 1 बड़ा चम्मच एलो जूस (फूल की मांसल निचली पत्ती से, सामने फ्रिज में रखें) और 1 चम्मच दुर्लभ शहद मिलाएं। साफ त्वचा पर बालों के 15-20 कोट के लिए ओट्रीमैन सुमिश लगाएं और फिर गर्म पानी से धो लें। कोरिसनो एक दिन में भेस के लिए इस तरह के मुखौटे का एक कोर्स करने के लिए, रोब्ल्याची ।
केल्प के साथ औपनिवेशीकरण योनि और सेल्युलाईट को बदलने के लिए
योनि को कम करने और सेल्युलाईट से लड़ने के लिए - समस्या क्षेत्रों के घुट को बाहर निकालने के लिए लामिनारिया सफलतापूर्वक विजयी है। मैंने पहले ही लिखा था कि घर पर कैसे खर्च करें, और आज दो व्यंजन हैं जो कम प्रभावी नहीं हैं और जो लामिनारिया से घुट रहे हैं।
समुद्री शैवाल में स्थित सूक्ष्मजीव, विनिमय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं, खाल को रंगते हैं, स्लैग और विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं, वसा को विघटित करते हैं और एक ही समय में आकृति को मॉडल करते हैं। यदि समस्या क्षेत्रों पर शैवाल का द्रव्यमान लगाया जाता है और जानवर को प्लीहा से दबा दिया जाता है, तो खाल को उठा लिया जाता है, और आयोडीन सक्रिय रूप से इसमें प्रवेश कर जाता है, जिससे रक्त परिसंचरण में कमी, विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन और वसा का विभाजन कम हो जाता है। ऊतक, परिणामस्वरूप, "नारंगी" लिया जाता है।
शैवाल के साथ गले में, मतभेद हैं: आयोडीन के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता, गंभीर त्वचा और संक्रामक रोग, उच्च उपाध्यक्ष, थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता
चूँकि आपके पास शैवाल के साथ घुटन के कोई प्रति-संकेत नहीं हैं, तो चलिए शुरू करते हैं,
मूर्ख बनने से पहले, ताजा जूस या शुद्ध पानी की एक बोतल पीना अच्छा है। यदि त्वचा इस प्रक्रिया के लिए सबसे अधिक तैयार है, तो लाजना के बाद ग्लोटिस करना सबसे अच्छा है। लेकिन अगर आपके पास ऐसा अवसर नहीं है, तो आप एक शॉवर ले सकते हैं और समुद्री शैवाल के स्क्रब से अपनी त्वचा को साफ कर सकते हैं।
समुद्री शैवाल से स्क्रब
सूखे केल्प को चाकली कावा (या कावा गाढ़ा, जो उबले हुए कावा के रूप में बचा हो) और समुद्री सिल को बराबर किलो कोस्ट में मिलाएं। ओस के योग का विस्तार करें, जो इस तरह दिखता था, ताकि तेल जाग जाए और तैर न जाए, आप ओलिआ दालचीनी या सूखी दालचीनी की ईथर बूंदों के स्प्रेट जोड़ सकते हैं।
पेट, रजाई, गोलाकार आसनों, हाथों की मालिश करते हुए समस्या क्षेत्रों पर स्क्रब लगाएं और फिर गर्म पानी से धो लें। अब, अगर त्वचा साफ और अच्छी तरह से तैयार है, तो आप गले तक जा सकते हैं। मैं आपको समुद्र के पानी से एंटी-सेल्युलाईट थ्रोट्स की दो रेसिपी बता रही हूं।
लामिनारिया और मिट्टी के साथ एंटी-सेल्युलाईट घुट के लिए 1 नुस्खा
10 स्ट्रैंड्स के बाद 4 बड़े चम्मच रिफाइंड लामिनारिया को थोड़े से गर्म पानी (70 डिग्री) के साथ डालें, 4 बड़े चम्मच डालें। नारंगी, अंगूर। सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाकर शरीर पर एक समान बॉल से लगाएं, पॉलीथिन से लपेटकर पिवडिनी पर कालीन के नीचे लेट जाएं।
लामिनारिया और अंडाशय के साथ एंटी-सेल्युलाईट घुट के लिए 2 नुस्खा
गर्म पानी में 4 बड़े चम्मच लामिनारिया भिगोएँ, अगर यह गर्म हो जाता है, तो 1 सीरिया ज़ोवटोक, ईथर जैतून की 10 बूंदें, जैसे आप चाहें, कपूर जैतून की 20 बूंदें डालें। समस्या क्षेत्रों पर समान रूप से ओट्रीमैन योग लगाएं और उन्हें पॉलीइथाइलीन में लपेट दें। अपने आप को लपेटो और अपनी पिवगोडिनी को ठीक करो।
सर्वोत्तम परिणाम देखने के लिए, 1.5 महीने की अवधि के लिए 2-3 दिनों में आयोजित करने के लिए, ऐसे ग्रसनी का एक पूरा कोर्स करना आवश्यक है।
समुद्री शैवाल, लामिनारिया है - यह एक अनूठा उत्पाद है, जो हमें समुद्र की गहराई से दान किया गया है, यह मानव शरीर को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। विजय korisn_ समुद्र काले की शक्तिउस स्वस्थ शरीर की सुंदरता के लिए।
उमंग...
