नींद आखिरी दुनिया है। और भी अधिक बार, जब आप mi vіdchuvaєmo अद्भुत और raptov vіdchutya का सपना घरों के दाहू से गिरते हैं, या ट्रेन से पेड़ या हवा। हमें एक तेज भीड़ के माध्यम से फेंक दिया जाता है, निबी उस शतोह्नुव। हमें इतनी तेजी से फेंकने के लिए क्या भ्रमित करता है? तुम क्यों परवाह करते हो?
एक घंटे की नींद के तहत, एक व्यक्ति एक अनियंत्रित आराम स्टेशन पर आराम कर रहा है। हालाँकि, एक घंटे में मैं सोता हूँ, मैं अपने शरीर के शिविर को बदल देता हूँ, यह रूही की तरह है - यह काँप रहा है, हम एक बिस्तर से झाँक रहे हैं और एक सपने को पूरा कर रहे हैं। Vzaєmini नींद और m'yazovoї गतिविधि वास्तव में एक तह प्रक्रिया है, मुझे ऐसा नहीं लगता। नींद के समय दिमाग ऐसे संकेत भेजता है जैसे मयाजी तेज हो। Poshtovh, क्या एक mi vіdchuvaєmo, अगर इसे तेजी से फेंका जाता है, तो मस्तिष्क की परीक्षा हमें जगाएगी और मुसीबत के बारे में हमसे आगे निकल जाएगी, या उस सपने को पलट देगी जो सही ढंग से काम करता है। अले y इन्नशी वर्सेज vchenih schodo tsgogo सिग्नल।
संस्करण 1
देयाकी वचेनी ववजहायुत ने कहा कि मस्तिष्क को भेजने वाला संकेत गलत दिशा में जा रहा है। इसके बजाय, मयाज़ीव की कमी का गला घोंटने के लिए, मदिरा और भी अधिक शक्तिशाली होती है, और यदि व्यक्ति जागते समय घूंट लेता है, तो शरीर की स्थिति में तेजी से परिवर्तन हमें सम्मान में दम घुट सकता है, जो, यदि आप जानते हैं उसमें से तुम नहीं गिरोगे।
संस्करण 2
उवे स्नि टिलो रोज़स्लैब्ल्यास, दहन्या svoіlnyuєєєє। गिरावट को देखकर, शिविरों की छूट के माध्यम से लोगों को दोष देना संभव है, खासकर जब वह अशांत है। मैयाज़ी धीरे-धीरे आराम करना शुरू कर देता है, और मस्तिष्क स्वयं एक अस्थिर स्थिति में रह जाता है। मस्तिष्क सोता नहीं है, स्थिति का पालन करने के लिए और अधिक, ताकि वे समस्या पैदा न करें। mlyavist m'yazіv khіba scho को लाने के लिए, आदमी, नीबी, "सेटल"। मस्तिष्क ऐसी स्थिति को असुरक्षित मानता है और जागने की कोशिश करता है। मस्तिष्क के लिए इस तरह की एक बुरी प्रतिक्रिया अक्सर spratsovuє dosit।
संस्करण 3
Deyakі fahivtsі मतिभ्रम के बहुत तंत्र द्वारा इस गिरावट की व्याख्या करते हैं। मतिभ्रम - यह भयानक बीमारी नहीं है, कोई कितना परवाह करता है। यह सिर्फ इतना है कि कुछ स्थितियों में हमारा दिमाग एक तस्वीर बनाने वाले तेज विस्नोव्का बनाने की कोशिश कर रहा है, जो सही नहीं प्रतीत होता है। उदाहरण के लिए, आपने अपने बिल्ली के बच्चे को बर्फ पर रख दिया, वस्तु के पास जाना शुरू कर दिया, बिल्ली के बच्चे के पास, आप देखते हैं कि काला पैकेज। मतिभ्रम की स्थिति में, यदि व्यक्ति तनाव में है। ऐसी स्थितियों में मस्तिष्क सामान्य रूप से सूचनाओं को संसाधित नहीं कर सकता है, इसलिए आप क्षमा को देख सकते हैं, जैसा कि हम इसे मतिभ्रम के लिए लेते हैं। यदि आप किसी भी चिंता के मामले में zasinaєte, vydchuvayuchi, आप इसे इस बिंदु पर कैसे ला सकते हैं कि मस्तिष्क समस्या के बारे में उत्साह संकेत ले लेता है। यह संकेत गिरने के कारण को समझने के लिए हमें जागने के लिए मजबूर करने के लिए शरीर और मस्तिष्क के गिरने से जुड़ा है। आपको कल्पना करनी चाहिए, pov'yazanі z tsim vіdchuttya, vykonuє viklyuє रोबोट का मस्तिष्क।
किसी बात को लेकर चिंता करने की कोई वजह नहीं है। दाईं ओर, इस तथ्य में कि आप अभी भी सबसे अधिक सपने देखते हैं, अपनी छुट्टियों को बर्बाद न करें। जाहिर है, गिरावट को मजबूत या आंशिक तनाव के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है। अपने सामंजस्य को बचाने की कोशिश करें और नर्वस न हों, विशेष रूप से drіbnitsa के माध्यम से, और साथ ही आपके सपने स्वीकार्य और शांत हो जाते हैं।
आप इसे थोड़ा जानते हैं: आप उस क्षण को देखते हैं, यदि आप सो जाना चुनते हैं, और हमलावर घुन आप ठंडे पसीने में बहते हुए तेजी से कांपते हैं। स्वीकार नहीं किया जाना चाहिए, है ना? यह लगभग वैसा ही है जैसे मैं वास्तव में वैज्ञानिक नाम का उपयोग कर सकता हूं, और इसे आजमाने के कई तरीके हैं।
एक मुक्त गिरावट की दृष्टि में ची त्से, या सिर्फ एक क्षणभंगुर कमी है, यदि आप zasinaєte, smikuvannya uvі snі, वास्तव में, उपस्थिति और भी व्यापक है। नतीजों के मुताबिक 70 सौ वर्ग मीटर की आबादी इनसे वाकिफ है. लेकिन हम सोचते हैं कि सभी को भोजन मांगने के लिए कहा जाएगा: आप ऐसा क्यों सोचते हैं?
समझौता न करने वाला प्रतिरोध
सबसे व्यापक सिद्धांत, जैसा कि यह नींद में मुस्कुराने के कारणों की व्याख्या करता है, ऐसा लगता है कि मस्तिष्क नींद के विरोध में आराम कर रहा है, वह अनिद्रा। एक तरफ, आपके मस्तिष्क की जालीदार सक्रिय प्रणाली (आरएएस) चालू होती है, क्योंकि यह नींद के चक्र को संकेत भेजती है और आपको जगाती है, दूसरी तरफ, वेंट्रोलेटरल प्रीऑप्टिक एरिया (वीएलपीओ), हाइपोथैलेमस में स्थित होता है। आपको सो जाने में मदद करने के लिए। तो को अक्सर "विमिककेम नींद" कहा जाता है।
सीधे शब्दों में कहें तो, आप इन शब्दों के साथ मस्तिष्क के दो हिस्सों को व्यक्त कर सकते हैं: आरएएस कुल नियंत्रण का प्रेमी है, और वीएलपीओ बहुत ही मासूमियत और शांति है। यदि शरीर नींद के चरण में चला जाता है, तो आरएएस अभी भी कॉल कर सकता है, शार्क अभी भी मस्तिष्क पर नियंत्रण रखने की कोशिश करते हैं, इससे पहले कि आप फिर से सो जाएं और वीएलपीओ अपने आप में आ जाए। यदि आप जल्दी से हिलते और लुढ़कते हैं, तो इसका मतलब है कि आरएएस ने वीएलपीओ के खिलाफ लड़ाई जीत ली है।
सभी शराब के पिता
इसके अलावा, विकास के केंद्रों के सिद्धांत का विस्तार किया गया है। Deyakі vchenі vvazhayut कि ऐसा व्यवहार हमारे प्राचीन पूर्वजों के मस्तिष्क में खो गया है और नींद के पहले चरण की शुरुआत है, उस क्षण, जब शरीर आराम करना शुरू कर देता है, पेड़ से स्वर्गीय गिरने से।
जाहिर सी बात है कि हम अब पेड़ों पर नहीं हैं, लेकिन अतीत में, अगर हमारे पूर्वजों ने लड़ाई लड़ी, तो एक तेज गर्जना ने उन्हें जल्दी से कूदने में मदद की, ताकि गिरने से उनकी जान बच जाए।
आप क्या लूट सकते हैं
यदि आप अपने सपनों पर मुस्कुराना चाहते हैं, तो यह असुरक्षित नहीं है, जंगली खुशियों की फुहार है, जिसकी मदद से आप अपनी उपस्थिति को तेज कर सकते हैं, यदि आप चाहते हैं, तो आप रात में अच्छे हैं:
- कैफीन की मात्रा बदलें
- रात में काम करने की कोशिश करें
- ध्यान ची योग के एक छोटे से हिस्से की मदद से तनाव के तनाव को कम करें
- अपने दिन की योजना इस तरह बनाएं कि आपके पास सोने के लिए पर्याप्त रात हो
अच्छी नींद लें! और अगर आप अभी भी गिरावट महसूस करते हैं, तो घमंड न करें - बस अपने आरएएस और वीएलपीओ को बताएं कि बदबू ने रोशनी को मौका दिया।
खनन के लिए यह समय नायप्रीमनिशिम हो सकता है। आप धीरे से लेट जाते हैं, आप सहज और शांत महसूस करते हैं, आपको ऐसा लगता है कि आप नींद से ऊबने लगते हैं... यह मेरे लिए समान रूप से स्पष्ट है, यदि हम आकस्मिक रूप से सभाओं में एक सभा को याद करते हैं और पैर उसी तरह छोड़ दिया जाता है, तो इसे नीचे साफ कर दिया जाता है। खैर, यह अस्वीकार्य है।
त्से उपस्थिति, जैसा कि आप बिस्तर पर जाने से पहले देखते हैं, एक कृत्रिम निद्रावस्था वाली मुस्कान की तरह, और कभी-कभी यह एक दृश्य मतिभ्रम के साथ हो सकता है। यह संभव है, आप इसे कुछ और भी कह सकते हैं, जैसे "नींद का कोब", "हिप्नैगोगिक रिवोक" या "मायोक्लोनिक रिवोक"। अले, एक स्वस्थ आँख के लिए, हम सामने का नाम नहीं भूलते हैं।
विकासवादी दृष्टिकोण क्या है?
एक कृत्रिम निद्रावस्था वाली मुस्कान तब महसूस होती है जब कीचड़ (एक नियम के रूप में, पैरों में, यदि आप चाहें तो यह पूरे शरीर पर हो सकता है) चमत्कारिक रूप से और जल्दी से शुरू होता है। त्सी शिविर ऐंठन के समान है। किसी कारण से ऐसा करना चाहते हैं, असफल न हों, विकासवादी बिंदु से पता चलता है कि यह दो महत्वपूर्ण पारस्परिक कार्यों की सेवा करने लायक है, और उनमें से पहला प्रासंगिक और आज है। 
सबसे पहले, इस तरह की एक त्वरित जागृति लोगों को बीच में विकृत करने की अनुमति देती है, जिसमें वे शराब जानते हैं, और पेरेकोनाटिस्य, जो नींद के लिए प्रभावी रूप से सुरक्षित है। जिससे व्यक्ति पेरेलक के समान होश में आ जाता है। Zreshtoy, आप असुरक्षित जगह पर रह सकते हैं।
एक अन्य कार्य, विकासवाद से प्रेरित, इस तथ्य पर आधारित है कि यह हमें (क्योंकि यह हमारे प्रारंभिक पूर्वजों द्वारा स्वीकार किया गया था) हमारे शरीर के शिविर की स्थिरता को कम करने की अनुमति देता है, पहले सो जाता है, खासकर जब पेड़ पर बदबू आती है। इस तरह की रेखा आपको "अपने पैरों के नीचे ग्रंट" पर पुनर्विचार करने की अनुमति देती है, पहला निचला जीव एक निराशाजनक शिविर में जाता है।
शरीर विज्ञान का कारण?
यह संचरण का मुख्य सिद्धांत है, कि कृत्रिम निद्रावस्था का गुनगुनाना हमारे सक्रिय शारीरिक तंत्र का केवल एक लक्षण है, जैसे कि मैं सो जाऊंगा। विश्राम और संभावित शारीरिक पक्षाघात के शिविर में गतिविधि और जागरूकता के लिए संक्रमण। वास्तव में, कृत्रिम निद्रावस्था का गुनगुना मस्तिष्क की जालीदार प्रणाली (अनिद्रा को उत्तेजित करने के लिए न्यूरोट्रांसमीटर के विकोरिस्ट उत्तेजना के रूप में) और वेंट्रोलेटरल प्रीऑप्टिक न्यूक्लियस (न्यूरोट्रांसमीटर, अनिद्रा के विकोरिस्ट निषेध के रूप में) के बीच एक संभावित माइक्रोस्कोपी का संकेत हो सकता है। 
अगर शिविर नाराज हो जाता है
यदि आप एक सामान्य और प्राकृतिक घटना की कृत्रिम निद्रावस्था की झलक में अधिक सम्मोहित होना चाहते हैं, तो आप एक बुरी या डरावनी घटना के साथ समाप्त हो सकते हैं। चरम अवसादों में - "गिरने" की आवृत्ति, गति और ताकत को देखकर - पूरी चीज लोगों को डरा सकती है और लगातार इधर-उधर भटक सकती है। नतीजतन, स्वर बैठना की सामान्य प्रक्रिया बाधित होती है, जो लंबे समय में सिल पर नींद न आने की ओर ले जाती है। 
Oskіlki कृत्रिम निद्रावस्था smikuvannya pov'yazane z rukh, वह सब कुछ जो रात में सिस्टम को सक्रिय रखता है, आपके नींद न आने की संभावना को बढ़ाता है।
क्या नुकसान पहुंचा सकता है?
यह याद रखना आवश्यक है कि कॉफी और अन्य उत्तेजक, शाम के समय ऊर्जा, साथ ही साथ उच्च स्तर का तनाव और चिंता सहज कृत्रिम निद्रावस्था की आवृत्ति में वृद्धि से जुड़ी होती है। त्से का अर्थ है कि यह विशिष्ट रूप से याकोमोगा के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, इस घटना की आवृत्ति बढ़ रही है, यदि आप इसके बारे में जानते हैं या परिवर्तन करते हैं, तो आपके पास नींद की कमी या एक अस्थिर नींद का कार्यक्रम है। इस व्यक्ति के लिए नींद का सही समय निर्धारित करना आवश्यक है।
इसके अलावा, स्वीकार किया गया था, हालांकि यह नहीं लाया गया था, कि यह कैल्शियम, मैग्नीशियम के लिए पर्याप्त नहीं है, और वह हॉल एक कृत्रिम निद्रावस्था वाली मुस्कान को पहचानने का मौका भी बढ़ा सकता है। पूर्वजों द्वारा यह भी कहा गया था कि प्रेरण की अवधि के दौरान शिविर को संवेदी उत्तेजना के साथ बुलाया जा सकता है। इसका मतलब है कि आपका शयनकक्ष ठंडा, अंधेरा और शांत होगा, आप कृत्रिम निद्रावस्था में आने की आवृत्ति और तीव्रता को कम कर सकते हैं।
सच में, ये वास्तव में बहुत कम चीजें हैं, शार्प को अक्सर सामान्य के रूप में देखा जाता है। इसे खत्म करने के लिए इसे जाने देना महत्वपूर्ण है, ताकि इसे सही करने का अधिकार हो। आइए इस तथ्य पर एक नज़र डालें कि समय के साथ, ऐसी अभिव्यक्तियों की आवृत्ति जल्दी से एक प्राकृतिक मार्ग बन जाएगी। मुख्य पोषण, मैं कैसे देख सकता हूं: आपके और आपके प्रियजनों के साथ सोने की समस्याओं को सम्मोहित रूप से अनुकरण करना क्या कहता है? यदि ऐसा है, तो समय आ गया है कि फखवेत्सेव की ओर मुड़ें। समस्या यह है कि आमतौर पर कम नींद की बीमारी होती है, जैसे कि एपनिया, जिसके समान लक्षण हो सकते हैं।
17वें दिन के 17वें दिन मैं बस में गया। पानी को गैल्वेनाइज्ड करने के बाद, मैं सीट पर बैठ गया, मेल की तेज विफलता के साथ आगे और फिर, जड़ता से, पीछे। मैंने क्रीमियन फेफड़े की रोज़मर्रा की समस्याओं को नहीं देखा, मैंने अपने सामने की नोक पर घुटने और हाथ की एक कलम से ट्रोच को मारा। ऐसा लगा जैसे मैंने अपना सिर तेजी से आगे बढ़ाया। अगर मैं बस से उतर गया, तो मुझे अच्छा लगा, लेकिन अगर मैं दुकान पर गया और एक नई सैर पर (लगभग 30-40 मिनट के बाद) उठा, तो मैंने सुनवाई में बदलाव देखा, रोज़मोवा दो महिला राप्टोम एक कुएं की तरह बन गईं, मैंने अपना सिर उठा लिया और भोर से बर्बाद हो गया अपना सिर हिलाया, फिर मैंने एक चेहरा बनाना शुरू किया, और दिल की धड़कन तेज हो गई। अगर मैं घर गया, तो मैं भ्रमित हो गया, मेरे बाएं हाथ में भी वही दर्द था (संभवतः तनाव के कारण, मुझे पहले भी डर के समान हमलों का सामना करना पड़ा था, 2008/9 बजे में एक हाड वैद्य द्वारा मेरा सफलतापूर्वक इलाज किया गया था। इसलिए मैंने किया पता नहीं।) उस समय, कीड़ा मुझे लगातार भ्रम से सताने लगा, बदबू या तो 1-2-3 दिनों तक चली, फिर 3-4 दिनों के लिए फिर से मुड़ गई, इसलिए मैं गली में प्रवेश नहीं कर सका। न जाने क्या-क्या काम किया, 2 महीने सहे। दरांती में, मैं एक कॉल की तरह लग रहा था, उन्होंने शुरू किया: वुहा पर शोर, गंभीर रूप से भ्रमित, तीव्र ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, बाल कटाने शुरू हो गए, लगभग डर / चिंता की तरह, जो सुन्नता के साथ होते हैं, सिर के हंस, वह उपस्थिति, ए हाथ, पेट, पैरों की मजबूत दर्दनाक ऐंठन। रात में, अगर मैं सो गया, तो मुझे एहसास हुआ कि मेरे दिल ने मेरे सिर पर एक झटका दिया है, और मैंने तुरंत खुद को फेंक दिया। मैंने अपना वजन 90 किलो से घटाकर 75 कर दिया, अगर मैं सिर्फ एक लिज़को पर नहीं बैठ सकता था, तो यह मेरे सिर के साथ और भी बुरा था, लगभग भ्रमित था, मैं नीचे गिरने वाला था, एक गंदी जगह की तरह, बिगड़ा हुआ श्रवण, सबसे बढ़कर मेरे बाएं कान में। वेरेस्ना में मैं मस्तिष्क के क्षणिक इस्किमिया के प्रारंभिक निदान के साथ अस्पताल गया (चिकित्सक ने लिखा कि, वे मुझे ले गए) लेकिन प्रवेश द्वार पर, न्यूरोलॉजिस्ट ने मस्तिष्क का सीटी स्कैन किया था, कोई गुहा नहीं देखा था, छाती का एक्स-रे हुआ था और उसे न्यूरोलॉजी में अस्पताल में भर्ती नहीं किया गया था। वे मुझे सड़े हुए कार्डियोग्राम के माध्यम से एक सप्ताह के लिए कार्डियोलॉजी विभाग में ले गए। मुझे राहत मिलने के बाद, उन्होंने मुझे बताया कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, निबिटो याक के माध्यम से एक कार्डियोग्राम और एक स्ट्रीक टू वाइज (एटी 150 तक कूदता है और फिर बिना लाइक के 100 तक गिर जाता है) खराब असर. पंजीकरण के समय मेरा निदान: सर्विकोथोरेसिक जोड़ की डोर्सोपैथी, एस्थेनो-न्यूरोस्थेनिक सिंड्रोम। P'yu Tizhden Pikamilon दिन में 25\2 बार (शाम को / शाम को), जिसे मैंने क्लिनिक में न्यूरोलॉजिस्ट को पहचाना, इससे ज्यादा कुछ नहीं। मैंने बीटासेर्क 24 को दो बार पिया लेकिन प्रभाव नहीं देखा। वर्तमान समय में, मैं पागल हो गया हूं, मैं एक अपार्टमेंट में जाता हूं। सबसे ज्यादा अशांति यह मूल रूप से स्थिर है और बदलता नहीं है। मुझे लगता है कि मैं खुद को लपेट लूंगा। अगर मैं लेट रहा हूं, तो मैं असफल होने जा रहा हूं या मैं नीचे गिर रहा हूं (मेरे दिमाग में, अगर मैं अपनी बाईं ओर झूठ बोल रहा हूं, तो भाषण से पहले मैंने वध किया और मेरी आवाज में वही गंध बची) अगर हॉज - मेरे सिर में यह बहुत अधिक भ्रमित नहीं है, मैंने केवल सीधे ट्रिम करना शुरू कर दिया है, मैं अपना सिर कहीं भी नहीं घुमाता (इससे बहुत दर्द होता है) लेकिन फिर मेरा सिर इतना नहीं घूमता। अगल-बगल से लगभग अपहरण कर लिया। Vzagali zagalne vіdchuttya scho मुझ में वेस्टिबुलर तंत्र से। अगर मैं अपने सिर में झूठ बोल रहा था, तो यह बहुत भ्रमित हो गया, यह उज्ज्वल था, एक तेज बाल कटवाने की बदबू आ रही थी, एक मजबूत ओवरवॉल्टेज के साथ निबी, जैसे कि वे सोल्डरिंग कर रहे थे। पढ़ते समय, मैं देखता हूं कि मेरी आंखें अक्षरों में सुचारू रूप से नहीं चलती हैं, लेकिन जैसे कि तार के साथ, उनके ऊपर कूदो। सर्पनिया को 2 स्ट्रोक थे, अगर सभी लक्षणों ने मुझे जाने दिया, लेकिन फिर सब कुछ बदल गया, और 29 वें दरांती से मैं इतना अधिक था और सामान्य स्थिति में वापस नहीं आया। नौ टर्बोबुयूट अस्वीकार्य दृष्टिसिर पर (यहां टेमेचका के क्षेत्र में) एक हंसबंप, फिर एक झुनझुनी, फिर दर्द होता है। मैं अपने सिर पर एक मजबूत दबाव महसूस करता हूं (मैं अपना सिर तकिए पर रखता हूं, मैं आराम करने की कोशिश करता हूं ताकि मैं सो सकूं और मैं नहीं कर सकता, मुझे डर है कि मैं गिर रहा हूं, मैं गिर रहा हूं, आदि। + मैं अपने सिर में निचोड़ रहा हूँ)। खासकर जब छवि धुंधली हो और ऊपर-नीचे कूदते हुए किसी की आंखों में फेंक दी गई हो। अब, कंप्यूटर पर कुर्सी पर बैठे हुए, मैं आपको लिख रहा हूं और मुझे लगता है कि मैं बाईं ओर की कुर्सी से गिर रहा हूं (हालांकि मैं वास्तव में मत गिरो, बस ऐसे ही)। मैं क्या कर सकता हूँ? BPPG अभी भी osteochondrosis के माध्यम से है। मुझे लगता है कि मुझे बताया गया है कि सब कुछ बस के माध्यम से है, क्योंकि सभी भ्रम के बाद मैं समाप्त नहीं हुआ।
— और भी व्यापक परिदृश्य, और 95% लोगों में ऐसा कम से कम एक बार हुआ है। महसूस करें, कहने की जरूरत है, अस्वीकार्य और लाकायुचे, कभी-कभी यह हमें इधर-उधर करने के लिए परेशान करता है। अले क्या? हम सपने क्यों देखते हैं कि हम कहाँ गिरते हैं?
हम सपना देखते हैं कि हम गिर रहे हैं: हम बादल बन सकते हैं
धुरी प्रतीत होती है: हम सोने के लिए लेट जाते हैं, सो जाना आसान नहीं होता है और हम नींद को "चमत्कार" करना शुरू करते हैं, हम बिल्कुल शांत होते हैं, चलो कर्ल करते हैं, एक रैपटम की तरह ... गिरना, गहरी जगह के पास (उर्विश से, लिफ्ट शाफ्ट में ... बहुत सारे विकल्प हैं)।
पृथ्वी का शाब्दिक अर्थ है z-pіd nіg, i हम महसूस करना शुरू करते हैं, इसके अलावा, शारीरिक रूप से, शरीर के शरीर की tsyu gnіtyyuchu अक्षमता,जैसे गिरना, वह गिरना। दिल की धड़कन अधिक बार होती है, हम फेंके जाते हैं, हम हिल रहे होते हैं और हम फुसफुसा रहे होते हैं। एक अमीर आदमी का सपना देखने के लिए कि उसके बिस्तर से बदबू आ रही है, और बिस्तर पर गिरना सच है।
तो इस घटना का कारण क्या है?
1. त्से नींद के पहले चरणों की विशेषता है
यदि आप अपने सपनों को याद करते हैं, तो आप गाते हुए सुनते हैं कि यह सिल पर ट्रेपिलोस था, इसलिए देर-सबेर आप सो गए। विशेषज्ञ और vcheni, yakі vyvchayut tse yavlenie, kazhyut, scho von po'yazane हमारे शरीर के गतिज और वेस्टिबुलर सिस्टम के बीच एक मामूली असंतुलन के साथ।
शरीर अभी तक क्षैतिज स्थिति में नहीं आया था, जिसे देखते हुए लेआउट गलत है। नतीजतन, हम एक स्पष्ट दृष्टि की दृष्टि से नीचे फेंक दिए जाते हैं कि हम गिर रहे हैं।
2. तनाव कम महत्वपूर्ण गोदाम नहीं है
और अब यह अनुमान लगाने की कोशिश करें कि यदि आपने सपना देखा तो आप किस भावनात्मक स्थिति में थे। Adzhe Padinnya अक्सर अनुभव के बाद पीछे हट जाते हैं।
यहाँ एक विशुद्ध रूप से शारीरिक व्याख्या है: हमारे मस्तिष्क में है प्रचारित गतिविधि vin pratsyuє सचमुच उनकी क्षमताओं की सीमा पर। हार्मोन कोर्टिसोल सभी मुख्य कार्यों को गति देता है, चिंता के स्तर को काफी बढ़ाता है ... यदि हम सो जाते हैं, तो हमारा शरीर स्वाभाविक रूप से आराम करता है। और दिमाग एक्टिव हो जाता है। इसके अलावा, बड़े पैमाने पर सक्रिय, कम ध्वनि।
फिर एक नया असंतुलन सामने आता है।एक कमजोर शरीर और एक सक्रिय मस्तिष्क एक तेज गिरावट की दृष्टि से पुकारता है। योगो मील य बचिमो उवे स्ने। और कुछ ही सेकंड में हमें फेंक दिया जाता है, स्क्विशी और हरा।
3. स्लीप पैरालिसिस या स्लीप स्तूप
हम पहले ही पूरी घटना के बारे में एक बार बात कर चुके हैं (अबो स्तूप),अगर वे परेशान नींद के बारे में बात करते हैं। त्से ऐसा सपना "जागृत" है। Tobto हम समझते हैं, scho tse dream, जिसके बारे में हम सपने देखते हैं। एक नियम के रूप में, शराब दुःस्वप्न है, असत्य है। हम जागने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन शरीर हमारी नहीं सुन रहा है! हाथ या पैर से मुड़ना असंभव है। Prokinutissya tezh बाहर मत जाओ। प्रतीत होता है और भी उज्जवल और अधिक तीव्र, सब कुछ अधिक प्राकृतिक "दिखता है"। और यदि हम गिर को खाली देखते हैं, तो हम अस्वीकार्य रूप से पुकारते हैं, जैसे कि हम खुद को फेंकने से डरते हैं, ताकि हम खुद को झटका न देखें और गिर जाए।
बाहर जाने के लिए, क्या घटना है, अपने आप को तनाव से बांधना (महत्वपूर्ण)। हमारी अति-भावनात्मक जागृति, कि नींद के पहले चरणों में, शराब हमें ऐसे चिंताजनक सपने और सपने भेजती है।
इस घटना की व्याख्या का एक और cіkave हमें नैतिकता देता है: एक पुनरावर्ती वृत्ति के साथ एक कड़ी। मेरा जमीन पर, चूंकि हमारे पूर्वज अभी भी पेड़ों पर सो रहे थे, इसलिए उनके लिए खुद को फेंकना वास्तव में आवश्यक था ताकि गिर न जाएं। त्सिकावो, क्या ग़लत है?
जोश...
