Objavljeno: 29.06.2016
Objavljeno: FairySvitanka
Sadržaj kalorija: Nije navedeno
Sat kuvanja: Nije navedeno
Pripremite supu ukusna salata, Ponekad su vam potrebni najjednostavniji sastojci, ali niste pomislili da ih stavite u jednu biljku. Dakle, kada sam pripremila salatu sa zelenim zibulama, jajetom i krastavcem, recept je pogodan za mršavljenje. Strava je bogata proteinima koji se mogu naći u jajima i jogurtu, ruzmarinu i krastavcima. Ova salata bi bila savršena i za užinu i za ručak. Predjelo će biti zasitnije ako dodate sastojke u skladište
, okus će biti malo drugačiji, ali ipak prihvatljiviji. 
Neophodni proizvodi:
- pileća jaja, velika – 2-3 komada;
- sveže voće – 2-3 komada;
- casnik – veza karanfilića;
- jogurt – 150 g;
- svježi krep, zeleni cibul - u maloj vezi.
Pokrov recept sa fotografije:
Perike koje odsijecaju repove i ne režu kožu, posebno na kori. 
Sve zelje operite i dobro osušite papirnim ubrusima. Voda može kapati iz njih dok zatvarate posudu. Ovu salatu možete preliti raznim zelenilom, a možete dodati i svijetle okuse začinskog bilja. Odabrala sam klasično zelje, jer ga je loše kombinirati s drugim sastojcima. 
Pošaljite kokošja jaja hladnom vodom i kuvajte u šerpi 8-9 dužina dok se belanci ne razbuktaju i temeljac ne skuva. Zatim izlijte vruću vodu iz njih i ponovo ih napunite hladnom vodom. Samo sada da ih ohladim. Oguliti i krupno nasjeckati, čak i u salati od jaja, jaja će biti na svim začinskim biljem. 
U činiju za salatu dodajte sve pripremljene sastojke.
Vidite satnicu tamo preko štampe. Sat je neophodan kako bi salata postala sjajnija od ukusa i da bi se pojavila začinjena nota. Kada se salata natopi i ohladi, stavite je u frižider. Potrebno je pripremiti i salatu od zelene zibule i jogurta od jaja, a vino je najukusnije kada je hladno. 
Spreman
Za mene ova jednostavna salata od krastavca ima jaje i zelenu auru. Pokušaću da objasnim zašto. Obično ga kuvamo u proleće, posle svetog dana, kada u kući ima puno tvrdo kuvanih jaja, a tek su kuvana. U gradu strelice mlade zelene cibule već postaju zelene, a u trgovinama možete pronaći svježe voće - sitno, napuhano, svijetlo zeleno sa žutim cvjetovima na krajevima. Ako je sve kuhano za oko sat vremena, onda je vrijeme da napravite salatu od zelene zibule, svježih krastavaca i jaja.
Salata nema samo jedinstvenu auru, već i njenu teksturu. U isto vrijeme je i hrskav i mekan. Kristal joma je, naravno, prelivena svježim kiselim krastavcima i cibulkom, a pulpa je prelivena jajima koja su pomiješana sa dresingom. Za njega možete birati između: majoneze, pavlake, mješavine ova dva sastojka ili prirodnog jogurta. Sve začinite odličnim pragom. Moja porodica ovu salatu može jesti svaki dan, kao užinu, za ručak ili večeru.
Inače, to vidim kao dodavanje drugih sastojaka na izbor - paradajz, kukuruz u konzervi, štapići od rakova, grašak ili jabuka. Izađite još sočnije. Tsikavo je ubrao ovo povrće morski kupus, A mamza je nevjerovatno luda! Bez obzira koji set proizvoda imate u svojoj salati, sve je isto – zdrava vitaminska bomba i nalet uživanja! A za jedinstvenu aromu, možete narezati svježi krep i poslužiti ukusnu, svijetlu salatu zvijeri.
Šta nam treba za salatu (za 2 porcije)
- jaja – 2 kom;
- zelena cibula - 1 grozd;
- svježi krastavac - 1-2 kom;
- sol;
- kajmak.
Kako pripremiti salatu i kako je bolje začiniti
Porada: koje principe želite da poštuje vaša porodica? dijetalna hrana Onda ću podijeliti sa vama tajnu mog omiljenog preljeva za salatu. U manjoj posudi treba pomiješati maslinovo ulje (možete koristiti i maslinovo ulje, ulje sjemenki grožđa ili svježi ruzmarin), soja sos i dodati četvrtinu limuna. Nema potrebe za soli, čak ni soja sosom, ili soja sosom. Za pikantniji ukus dodam nekoliko mlevenih paprika. Ako imate biber u zrnu, cijena je bolja. Sameljite ga u brašno ili malter. Ovaj divni dresing će se odlično složiti sa bilo kojom salatom.
Isprobajte moj najjednostavniji recept i redovno probajte ovu proljetnu zelenu salatu, koja je također bogata vitaminima. A nakon duge zime, zelena trava, začini i povrće još su potrebniji našem organizmu.
Ugodan proljetni apetit!
Salata od jaja sa zelenim zibulama i krastavcima
Ovo je jednostavna i ukusna salata sa jajima, narandžama i zelenilom za svaki dan, obilje vitamina i orašastih plodova!
Salata od zelene brokule sa jajima i krastavcem po našem receptu će biti bogata, ali vrlo lagana i pomoći će vam da uživate u izgledu bogatog jela, osvježavajući slatki okus.
Spremamo se zaista brzo!
Skladište zelene cibul salate sa jajetom
za 4 porcije
Kuvana jaja – 4 komada (jedno po kožici);
Ogirki – 2 kom.;
Zelena cibula – 100 g;
Roslinny ili maslinovo ulje za preliv za salatu, so
Kako pripremiti salatu sa zelenim cibulom
Jaja i krastavce narežite na kockice, patlidžan na kockice. Posolite.
Pomiješajte sve sastojke, dodajte maslinovo ulje i ponovo promiješajte. Sve!
Salata se sprema za 5 hvilina, a kako bi bilo dodati 10 za kuvana jaja)) Ukusna je, jednostavna, a ukus je izvanredan!
Osobenosti pripreme i ukusa zelene salate zibula
Ovo je sveže vitaminska salata Sa narandžama je bolje sjediti u činiji, inače ćete izgubiti nešto proljetnosti, reljefa i sjaja slasti.
Osim toga, možete dodati palačinke, bosiljak, mentu u našu salatu od jaja i krastavca i poprskati malo limunovog soka. Moći ćete uživati u dodatnoj svježini, svježem sjaju i postati još bogatiji vitaminima i zdraviji u zimskoj večeri!
Prijatno!
Ako s velikim nestrpljenjem očekujete dolazak proljeća, onda vas pozivam da pažljivo isplanirate svoj dnevni meni i pripremite zelena cibul salata sa jajetom i krastavcem. Aroma svježeg krastavca i zelenog celera pružit će vam prekrasno proljetno raspoloženje. Zimi će ovakva salata, bogata vitaminima i fitoncidima, postati čudesna prevencija respiratornih oboljenja, a redovnom konzumacijom ojačaće imuni sistem.
Sastojci za salatu su vrlo jednostavni i pristupačni, a priprema se lako i jednostavno. Naša vrsta kuruča će biti ukusnija kao prilog za ručak ili večeru. Takođe želim da istaknem da nije dobra ideja gušiti se ovakvom salatom za one koji imaju problema sa crevni trakt. Pređimo sada na recept i pogledajte kako ga pripremiti.
Sastojci:
- Gozba zelenog cibula – 100 gr.,
- Ogirok – 1 kom.,
- Jaja – 3 kom.
- peršun ili krep - mala veza,
- Majonez – 2 kašike. kašike,
- Snaga iza užitka
Salata od zelene zibule sa jajima i krastavcem – recept
Jaja dobro skuvajte. Ispuniti hladnom vodom i cool. Ogulite ih i narežite na kockice kao za.
Operite svo povrće i zelje. Krastavac narežite na male komadiće ili na kockice baš kao i jaja.
Sitno nasjeckajte peršun ili drugo zelje koje se nalazi u frižideru. Odlično se slaže sa spanaćem, rikolom, endivijom, zelenom salatom, bosiljkom, stabljikom celera, mente ili cilantrom.
Više detalja.
Stavite jaja, zeleni kupus, peršun i krastavac u činiju.
Promiješajte salatu.
Dodajte majonez i malo soli. Ako više volite kiselo vrhnje, onda ga koristite umjesto majoneze. U tom slučaju, ako pripremate veliku porciju salate, začinite samo onaj dio koji će biti serviran na stol. Nakon što odstoji na hladnom mestu, salata će u roku od godinu dana izgubiti sok, postati retka i izgubiti ukusan plod.
Ponovo promiješajte i poslužite.
Salata od zelene zibule sa krastavcem i jaja posebno garnije sa pire krompirom, testeninom i pečenim krompirom u seoskom stilu. Uživajte u svom apetitu. Preporučujem i pripremu vitamina
Vantaged...
