Gjatë periudhës së dimrit, rezervuarët e ujit bëhen veçanërisht të rrezikshëm. Në veçanti, unë do të bëhem ujë në kohë të ndryshme fati

1. Sa herë që nuk mund të dilni në akull në errësirë ​​ose kur dukshmëria është e dobët (mjegull, reshje bore, shi).
2. Përpara se të kaloni lumin, provoni kalimet e akullit.
3. Ju nuk mund ta provoni vlerën e akullit me një goditje. Nëse pas goditjes së parë të fortë me trung ose zinxhir të majtë, do të merrni pak ujë, që do të thotë se akulli është i hollë, është e pamundur të ecësh mbi të. Në këtë rast, duhet të ndiqni me kujdes gjurmët tuaja deri në breg, me skaje të rrëshqitshme, pa u futur në akull dhe pa i shtrirë ato sa në gjerësinë e shpatullave, në mënyrë që përparësia të shpërndahet në një zonë të madhe. Pra, është vetëm një çështje për të çarë me kujdes akullin dhe për të krijuar çarje në të renë.
4. Kur detyrohet të kalojë ujin, është më e sigurt të ndiqni thurjen e rrahur ose të ndiqni vijën e vendosur tashmë. Sidoqoftë, nuk ka asnjë, përpara se të zbrisni në akull, duhet të shikoni përreth me kujdes dhe të përshkruani rrugën tuaj të ardhshme.
5. Kur kaloni një trup ujor në grup, është e nevojshme të arrini njërën anë të tjetrës (5-6 m).
6. Është më mirë të kaloni një lumë (liqen) të ngrirë, në këtë rast: lironi fiksimet në mënyrë që nëse është e nevojshme t'i hidhni shpejt; Lani gishtat e majtë në duar, pa i vendosur sythe në duar, në mënyrë që të mos jetë e sigurt për t'i hedhur.
7. Nëse keni një çantë shpine, vareni në njërin shpatull në mënyrë që të mund të rrëshqasë lehtësisht në ajër nëse akulli bie poshtë jush.
8. Në ujë të ngrirë, duhet të merrni me vete një kordon 20-25 metra të gjatë me një lak të madh të verbër në fund dhe një kravatë. Vantage do t'ju ndihmojë t'i hidhni kordonin një shoku që ka rënë në ujë, nevojitet një lak në mënyrë që viktima të mund të shkurtojë veten në mënyrë më efektive, pasi është zhytur në aromën.
9. Kini kujdes me baballarët tuaj: mos i lini fëmijët tuaj të shkojnë në akull (peshkim, patinazh në akull ose patinazh) pa mbikëqyrje.
10. Një nga shkaqet më të zakonshme të tragjedive në trupat ujorë është dehja nga alkooli. Njerëzit reagojnë në mënyrë joadekuate ndaj pasigurisë dhe bëhen të pashpresë në kohë presioni ekstrem.
Për hir të peshkatarëve:
1. Është e nevojshme të njiheni mirë me ujin, i cili është projektuar për peshkim, në mënyrë që të mbani mend se në të nuk ka asnjë thellësi për rritjen e njerëzve dhe nga një vend i thellë mund të shkoni shpejt në milje, e cila do të shkojë në breg.
2. Është e nevojshme të dihet për mendjen dhe fuqinë e akullit gjatë periudhave të ndryshme të dimrit, për të dalluar veçoritë akull i pasigurt njohin afrimet përreth dhe afrohen në mënyrë të qëndrueshme atyre.
3. Merrni rrugën e ruhu nga bregu.
4. Zbrisni me kujdes nga bregu: lumi mund të lidhet shumë shpejt me tokën; mund të ketë çarje; Mund të fryjë erë nën akull.
5. Mos dilni në errësirë ​​në akull - era e keqe do të ngrohet më shpejt në diell dhe, për këtë arsye, së shpejti do të shkrihet.
6. Nëse jeni duke ecur në grup, qëndroni të paktën 5 metra ndërmjet skiatorëve (ose këmbësorëve).
7. Nëse jeni në një vijë, kthejeni atë në mënyrë që të mos jetë afër vijës së shtruar. Po, por duhet t'i shtroni, të ngrini fiksimet (në mënyrë që, në raste ekstreme, t'i zgjoni shpejt), t'i mbani shkopinjtë në duar dhe mos i tërhiqni sythet e shkopinjve në duar.
8. Vareni çantën e shpinës në njërin shpatull, ose më mirë akoma, tërhiqeni mbi biçikletë 2-3 metra nga mbrapa.
9. Kontrolloni lëkurën në akull me një piston të nxehtë, por mos e rrahni me të akullin para jush - mundësisht nga ana. Nëse Krieg depërton pas goditjes së parë, kthehuni me kujdes në vendin nga keni ardhur.
10. Mos u afroni me vende të tjera peshkimi, më pak se 3 metra.
11. Mos iu afroni vendeve të qeta ku akulli ka kore të ngrira, alga deti dhe llamba me erë.
12. Mos ecni nëpër çarje ose copa të mëdha akulli që janë shtuar në trupin kryesor të çarjeve.
13. Mbushni lehtë zonën e pasigurt ndërsa uji fillon të dalë si një shatërvan nga vrima e thyer.
14. Sigurohuni që të përdorni vargun tuaj: një kordon nga fundi, një shtyllë e gjatë, një dërrasë e gjerë.
15. Keni diçka me vete që mund ta përdorni për t'u siguruar në akull në një rënie, nëse keni rënë dhe ngjitja pa mbështetje nuk është e mundur (më poshtë, grep, lule të mëdha)
16. Mos hapni shumë gropa për veten tuaj, mos hapni gropa në kryqëzime (qepje).
Këshilla për të ndihmuar dikë që ka rënë në akull:
Vetë betimi:
- Mos iu nënshtroni panikut.
- Nuk ka nevojë të luftoni dhe të mbështeteni të gjithë trupin në skajin e hollë të akullit, përndryshe trupi juaj do të shkëputet.
- Përhapni krahët gjerësisht në mënyrë që të mos përfundoni në ujë.
- Vendosni krahët në akull dhe, pasi e keni ngritur trupin në një pozicion horizontal, përpiquni të hidhni këmbën më afër buzës mbi akull, kthejeni trupin për të tërhequr këmbën tjetër dhe rrokulliset butësisht mbi akull.
- Pa ndonjë përmbysje të papritur, na njoftoni se keni gjetur një vend të pasigurt në atë drejtim, erdhën raportet.
- Thirrni për më shumë ndihmë.
- Kur uleni në sipërfaqen e ujit, përpiquni të bëni sa më pak përpjekje fizike. (Një nga arsyet e uljes së shpejtë të temperaturës së trupit është lëvizja e një topi uji që është ngjitur me trupin e ngrohur prej tij dhe zëvendësimi i tij me një të ri të ftohtë. Përveç kësaj, gjatë shembjeve shkatërrohet izolimi shtesë. , tretur nga uji që ka rrjedhur në rroba d).
- Ndërsa notonte në det, koka e kokës së jakmogut ishte mbi ujë. Me sa duket, mbi 50% e të gjithë humbjes së nxehtësisë në trup, dhe sipas të dhënave aktuale, rreth 75% bie në këtë pjesë.
- Notoni në mënyrë aktive deri në breg, një trap ose një varkë, nëse ka erë në sipërfaqe, veshja e çdo peshe nuk është më shumë se 40 minuta.
- Pasi të keni arritur pikën lundruese, duhet të shtriheni plotësisht, të hiqni rrobat tuaja të lagura dhe të shtriheni përsëri.
Si mund të më ndihmoni:
- Afrojuni legenit me shumë kujdes, ose më mirë, vendoseni në shpinë.
- Bëjini të ditur pacientit duke bërtitur se do ta ndihmoni, për t'i dhënë forcë dhe sukses.
- Për 3-4 metra, shtrini skeletin, shtyllën, dërrasën, shallin ose ndonjë mjet tjetër të dobishëm.
- Nuk është e sigurt t'i jepni dorën të dëmtuarit; nëse fragmentet i afrohen pishinës, do të rrisni presionin mbi akullin dhe jo vetëm që nuk do të jeni në gjendje të ndihmoni, por edhe vetë rrezikoni të bini.
Ndihma e parë në rast fundosjeje:
- transferoni viktimën në një vend të sigurt, uluni.
- Kthejeni fytyrën e zhytur poshtë dhe uleni kokën më poshtë pas legenit.
- Pastrojeni gojën nga mukoza. Kur shfaqen reflekset e të vjellave dhe kollitjes, është e mundur të hiqni plotësisht ujin nga pasazhet e frymëmarrjes dhe kolusin (nuk mund të kaloni një orë duke hequr ujin nga rrugët e frymëmarrjes dhe chlanka për shkak të pranisë së një pulsi në arterien karotide).
- Për mungesë pulsi në arterien karotide, bëni masazh të jashtëm të zemrës dhe frymëmarrjes.
- dërgoni viktimën në qendrën mjekësore.
Video e viktimës:
1. Personi i plagosur duhet të mbahet në një vend, të mbrojtur nga era dhe të mbështjellë me një lloj rroba ose qilim.
2. Nëse jeni të lodhur, pini pak çaj të nxehtë ose kava. Skara, tasa, balona, ​​mbushëse shumë efektive ujë i nxehtë, ose gurët, të nxehur në zgavrën e pasurisë dhe të lyer me diell në pëlhurë, aplikohen në sipërfaqet anësore të gjoksit, në kokë, në zonën e ijeve, nën ijë.
3. Nuk mund ta fërkoni trupin, të jepni alkool dhe kjo mund t'i shkaktojë dëme serioze trupit. Kështu, kur fërkohet, gjaku i ftohur nga enët periferike të gjakut fillon të arrijë në mënyrë aktive në "bërthamë" të trupit, gjë që çon në një ulje të mëtejshme të temperaturës. Alkooli ka një efekt depresiv në sistemin nervor qendror.
Vizitoni në ujë të ftohtë.
1. Duket se trupi i njeriut, kur ndodhet pranë ujit, ftohet nëse temperatura e tij është nën 33,3°C. Përçueshmëria termike e ujit është 27 herë më e madhe, sa më e ulët të jetë era, procesi i ftohjes do të jetë më intensiv. Për shembull, për një temperaturë uji prej 22°C, njerëzit për 4 minuta. konsumon rreth 100 kalori, atëherë. shtrojë, sa në erë për të njëjtën temperaturë në vit. Si rezultat, trupi humbet vazhdimisht nxehtësinë dhe temperaturën e trupit, duke u ulur gradualisht, duke arritur shumë shpejt në kufirin kritik, duke e bërë të pamundur qëndrimin larg gjumit.
2. Rrjedhshmëria e uljes së temperaturës së trupit varet nga gjendja fizike e një personi dhe rezistenca individuale ndaj temperaturave të ulëta, rezistenca ndaj nxehtësisë së rrobave në yndyrën e re, nënlëkurore.
top.
3. Një rol të rëndësishëm në reduktimin aktiv të humbjes së nxehtësisë në trup i takon aparatit të tingullit të enëve, i cili siguron ndryshimin e lumenit të kapilarëve që kalojnë pranë lëkurës dhe nën lëkurë.
Çfarë ndjen një person kur pengohet në mënyrë të pakëndshme mbi ujin e ftohtë?
1. Ai do të lopatë të vdekurit.
2. Një rreth metalik ju shtrëngon kokën.
3. Frekuenca e zemrës rritet me shpejtësi.
4. Presioni arterial lëviz në hapësirat e rrezikshme.
5. Ndjeshmëria e gjinjve dhe e barkut fryhet në mënyrë refleksive, duke bërtitur që në fillim dhe më pas duke thithur. Ky akt i mrekullueshëm i mbytjes është veçanërisht i rrezikshëm, pasi në këtë moment koka është nën ujë, përndryshe personi mund të mbytet.
6. Duke u përpjekur të mbrohet nga i ftohti vdekjeprurës, trupi aktivizon sistemin e gjenerimit të nxehtësisë rezervë - mekanizmin e tharjes së ftohtë.
7. Prodhimi i nxehtësisë rritet ndjeshëm gjatë shkurtimit të shpejtë të fibrave të mishit, ndonjëherë tre deri në katër herë. Megjithatë, pas një periudhe të caktuar kohe, nuk ka nxehtësi të mjaftueshme për të kompensuar humbjet dhe trupi fillon të ftohet. Kur temperatura e lëkurës bie në 30 ° C, temperatura fillon të rritet dhe që nga ai moment fillon të zhvillohet hipotermia me rrjedhshmëri, e cila rritet. Frymëmarrja bëhet më e ngadalshme, pulsi rritet, presioni arterial bie në nivele kritike.
Shkaqet kryesore të vdekjes njerëzore në ujë të ftohtë:
Hipotermia, fragmentet e nxehtësisë që vibrohen nga trupi nuk mjaftojnë për të eliminuar humbjen e nxehtësisë.
Vdekja mund të ndodhë në ujë të ftohtë, ndonjëherë shumë më herët, por ka filluar hipotermia, e cila mund të shkaktohet nga një lloj “shoku i ftohtë” që ndonjëherë zhvillohet në 5-15 minutat e para pas ekspozimit ndaj ujit.
Funksioni i dëmtuar i frymëmarrjes i shkaktuar nga ndërprerja masive e receptorëve të të ftohtit të lëkurës.
Shvidka humbja e ndjeshmërisë prekëse. Për shkak të detyrës së vazhdueshme të rojës rituale, e cila është e vështirë për t'u duruar, ndonjëherë nuk mund të futemi vetë në të renë (!), pasi temperatura e lëkurës së gishtave tanë bie në temperaturën e shumë ujit.

Me sa duket, në Rusi temperatura e ujit në rezervuarë është e ulët, dhe era e keqe e dimrit është e mbuluar me akull të mallrave të ndryshme për një kohë të pacaktuar në varësi të temperaturës së motit. Megjithatë, ujërat nuk janë të sigurta, vjen koha e dënimit.

Kur notoni ose lundroni, është e pasigurt të shmangni rrymat e forta (përfshirë ato nënujore), ujërat e thella dhe burimet e ftohta nënujore. Në verë, këta faktorë kontribuojnë në temperaturat e ulëta të ujit. Në dimër pjesa më e madhe e ujit mbulohet me akull, gjë që sjell me vete rrezik të madh, sidomos pas ngricave të para dhe gjatë dimrit. Kjo orë është e hollë, dhe ka rrezik shumë të lartë për të rënë në ujërat e lumit.

Është shumë e rëndësishme të ndiqni rregullat sjellje të pakujdesshme në trupat ujorë, si në verë ashtu edhe në ora e dimrit. Ju nuk duhet të notoni në vende të panjohura dhe veçanërisht të notoni në ujë: në fund mund të gjeni ngërçe, copëza metali, mbetje përforcimi dhe objekte të tjera dhe dëshmi të lëndimeve të rënda.

Përveç kësaj, njerëzit që banojnë në ujë mund të kenë gjithçka, duke filluar nga rrymat nënujore, madje edhe të ftohta dhe duke përfunduar me shfaqjen e infeksioneve të rëndësishme në ujë. Vendi më i mirë për të notuar është vendi ku notojnë shumica e njerëzve. Meqenëse askush nuk është i sëmurë ose i sëmurë, kjo do të thotë se gjithçka është në rregull. Vende të tilla përfshijnë plazhin e qytetit ose bregun e fshatit të lumit, ku të gjithë fëmijët notojnë. Nuk është e sigurt të luash pranë ujit në lojëra të lidhura me ujin e pijshëm në çdo kohë. Një person i patrajnuar nuk mund të jetë nën ujë për më shumë se 1 minutë. Pastaj vjen humbja e shpejtë e informacionit. Është e pamundur të kontrollosh jetën tënde, prandaj është jashtëzakonisht e rrezikshme.

Ju nuk mund të notoni larg bregut sepse nuk keni një varkë për t'ju siguruar. Era mund të fryhet ose rryma mund të jetë e fortë, por ju keni humbur sigurimin dhe më pas mund të mos keni forcë të mjaftueshme në portë. Këtu vlen të theksohet se në përgjithësi, kur laheni, nuk mund të pini pije alkoolike (sodë dhe birrë). Jo më kot njerëzit thonë: "Deti është i dehur deri në gjunjë!" Njerëzit e dehur nuk e rifitojnë forcën e tyre dhe më së shpeshti mbyten.

Nëse keni notuar larg bregut dhe e kuptoni se nuk do të ktheheni, mos u frikësoni. Qetësohuni dhe vlerësoni situatën. Mos harroni se një person me mushkëri të thella u hodh në ujë dhe nuk mundi të mbytej. Stërvituni në breg: merrni frymë dhe shtrihuni në shpinë, ekuilibroni trupin, më pas ndaloni së tundur këmbët dhe më pas krahët. Do të shihni se jeni shtrirë i qetë në ujë, dhe hunda, goja dhe sytë janë në sipërfaqe. Mbytja e një personi është rezultat i frikës dhe panikut.

Pra, ju jeni të lodhur, por është larg nga bregu. Shtrihuni në shpinë dhe pushoni. Relaksoni krahët dhe këmbët. Nëse ende është duke përmbytur, shtypeni lehtë me lugina nëse ngecni. Ju mund të qëndroni në këtë situatë për një kohë të gjatë. Sinjali është thjesht hipotermi. Nëpër disa kodra, ndërsa rifitoni forcën, notoni larg deri në breg. Është më mirë të bësh pllakë me gjoks, por jo me zvarritje, ose me saxhanki, sepse... sutjenat do të mbrojnë forcën tuaj.

Tani pak për anijet. Nëse nuk jeni i autorizuar për ta përdorur atë, mos u ulni në çatinë e varkës ose mos mbani dorezën e motorit të jashtëm. Këta janë të njëjtët njerëz që drejtojnë një makinë pa patentë. Uji nuk fal askënd, por ka shumë që nuk e kuptojnë. Në erëra të forta dhe erëra të forta, ju mund të hidheni përmbys. Çergu juaj ka një shëndet të mirë që nuk do t'ju lejojë ju ose shokët tuaj të arrini në breg. Varkat ose varkat Revantazhenі gjithashtu mund të kapen në ujë dhe të zhyten. Përveç kësaj, ju mund të nuhasni erën e keqe të kermës dhe mund të bëheni viktimë e një anijeje të madhe lumi që të çan varkën si një targan. E përsëris edhe një herë: uji nuk dridhet!

Pse keni nevojë të punoni, pasi, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet dhe përparimet, shoku juaj është ende i tonifikuar? Nëse jeni një notar i keq, më mirë mos provoni të notoni. Atëherë në vend të një viktimë do të ketë dy. Nëse keni nevojë të largoheni nga bregu, hidhni bobinën ose zinxhirin tuaj dhe tërhiqeni mbi vete. Me mirësi, siç është e dashur, priteni në një tjetër dhe hidheni në një tjetër. Epo, pasi nuk ka asgjë në dorë, terminologjia kërkon njerëz të pjekur që notojnë mirë - ata do të ndihmojnë.

Le të supozojmë se nëse notoni mirë, atëherë dhuroni për të ndihmuar. Shtyni deri në këmbën pas, pas shpine, përndryshe do t'ju varrosin me këmbë dhe duar dhe do t'ju tërheqin pas tyre. Mbështilleni dorën rreth qafës në mënyrë që koka e tij të humbasë në sipërfaqe dhe, duke gërmuar me dorën tjetër, tërhiqeni në breg. Tashmë në breg, meqë është i vetëdijshëm, përpiquni ta kapni në ujin e cekët. Një operacion i tillë në ujë është më i miri për ju me gjithë forcën dhe energjinë tuaj. Tani le të themi se është më keq: keni nxjerrë një mik, por jeni "fryrë" me ujë dhe jeni jo modest. Gjëja e parë që duhet të fitoni është të bëni shtigje të egra. Për këtë ju duhet ta shtrini të dëmtuarin në fytyrë në mënyrë që gjuri juaj të jetë nën barkun e tij. Është e rëndësishme të fitoni para vetë, në vend që të punoni me njerëz të tjerë. Njerëzit janë më të pakëndshëm se një çantë e madhe rrëshqitëse dhe përballja me ta është edhe më e vështirë dhe më e rëndësishme.

Epo, pasi të keni shtypur gjurin mbi jetën e tij, uji mund të rrjedhë nga goja e tij. Episodet e bronkospazmës ndodhin nëse uji në këmbë nuk absorbohet, por procedura është ende e nevojshme. Më pas, duhet ta vendosni në shpinë, në një sipërfaqe të sheshtë dhe të kontrolloni pulsin dhe frymëmarrjen e tij. Për qartësinë e tyre, ju duhet të goditni lehtë faqet për ta sjellë viktimën tek ju, me siguri - filloni menjëherë një masazh të mbyllur të zemrës dhe frymëmarrje artificiale. Kur masazhoni zemrën, vendosni pëllëmbën e majtë të dorës së djathtë në mes të gjoksit të viktimës, shtypni pëllëmbën e majtë të kafshës dhe përdorni goditje të mprehta të të dy duarve për të fërkuar lëvizjet ritmike. Nuk ka nevojë të përpiqeni shumë, sepse... Ju mund të rrafshoni brinjët.

Kryeni dihannia pjesë-pjesë në të njëjtën kohë. Kjo mund të bëhet duke përdorur metodën gojë më gojë, ose mund ta përdorni duke e përhapur në anët dhe duke e shtypur poshtë në krahun (ose këmbën) e palltos së fundosur. Me metodën gojë më gojë, ju merrni në mushkëri dhe fryni në gojën e viktimës. Kthehu përsëri për të dalë spontanisht. Gjatë këtyre procedurave, monitoroni pacientin. Ju mund të rezervoni verën dhe më pas mallrat tuaja do të rezultojnë të pista. Prandaj, duhet ta kapni gjuhën nga maja me një hustka dhe ta shkurtoni me respekt. Ritmi i punës është si më poshtë: për 6 lëvizje ritmike të zemrës, 1 frymë. Puna, si rregull, është e rëndësishme, e gjatë dhe kërkon orë të tëra përpjekje çnjerëzore, veçanërisht kur vizitat e reanimacionit kryhen nga një person. Fatkeqësisht, autori i këtyre serialeve u desh të binte në një situatë të tillë dhe kjo shkaktoi probleme fizike për të gjithë fjalë për fjalë për një javë. Është e nevojshme të vazhdohet ringjallja derisa viktima të ketë puls ose frymëmarrje, ose derisa njolla të dukshme blu (të vdekura) të fillojnë të shfaqen në trup. Për çdo zhvillim të këtij lloji, është e nevojshme që urgjentisht të thirren mjekët profesionistë të “Swedish Help”, ushtarët. Ata kanë shumë më tepër para dhe prova për të larguar shokun tuaj.

Tani, pasi kemi dalë nga banjat e verës, kalojmë në dimër dhe pyesim veten se çfarë mund të bëjmë në pellgje, nëse era e keqe është e mbuluar me akull. Rregullat themelore të sjelljes këtu janë si më poshtë. Është e rëndësishme të mbështeteni te akulli që ka një nuancë kaltërosh ose jeshile; akulli me një nuancë të verdhë nuk është padyshim i sigurt. Ka edhe njolla të rrezikshme akulli në brigjet e pjerrëta në vendet ku lumenj dhe përrenj të tjerë derdhen në lumë në kthesat e pjerrëta të kanalit. Larja është e dukshme për syrin. Këtu uji shfaqet në majë të akullit. Është më mirë të shtoni ujë në rezervuarët e akullit gjatë orëve të dritës dhe kur dukshmëria është e ulët. Është më mirë të mbani një çantë shpine në një shpatull. Është e lehtë ta heqësh atë për hir të nevojës. Kur ka akull në grupe njerëzish, është e nevojshme të ruhet një distancë prej të paktën 5 m.

Nëse nuk jeni kujdesur dhe ende keni rënë, duhet të hidheni në akull, të vendosni njërën këmbë në tjetrën, më pas ta tërhiqni nga ana tjetër, të rrotulloheni në sipërfaqen e fortë dhe të lëvizni me kujdes në anën e vendit të pasigurt. Është më mirë të ngriheni para jush. Kërkohet në të njëjtin vend, yjet kanë mbërritur. Nëse rryma është tërhequr nën akull, rrafshoni sytë dhe pyesni veten se sa e ndritshme është. Tudi kërkon viplivati. Pasi të keni vendosur të përgatiteni, mos harroni për rrezikun e ngrirjes, por ne do të flasim për këtë në një seksion tjetër. Nëse ju duhet të detyroni një kalim uji në akull në një makinë, mbajini dyert hapur në mënyrë që të mund të largoheni me siguri nga zona e transportit.

Corisna dëshiron të marrë ndihmën e parë.

Rregullat e sjelljes në trupat ujorë të dimrit.

Kushtet më të rrezikshme për të shkelur në ujë janë gjatë periudhës së akumulimit të akullit të vjeshtës (rënia e gjetheve - mesi i sezonit) dhe sezoni i pranverës (thupër - mes sezoni).

Hyni për të qenë të sigurt.

• Veçantia e shëtitjeve të vetmuara pranë ujërave të pasigurta;
• Kërceni nga qielli (me shuplaka, thembra, makina dëbore) në sipërfaqen e lumit, si dhe hipni në vende të panjohura me makina dëbore;
• Mos hipni në krizhins, shkoni rreth çarjeve, kreshtave, kreshtave, skajeve të akullit;
• Ju nuk mund ta ndryshoni vlerën e akullit me një goditje.

Rregullat e sjelljes për NS në akull.

• Mos iu afroni dikujt që ka dështuar;
• Terminova tregon për NS (vendi, ora, shkaqet e NS).
• Poklikati është i pjekur;
• Jepni mbështetje kur rrëzoheni (lëpirja, shkopi, traversa, etj.);

Mos harroni se ora e hipotermisë kritike për trupin pranë ujit është 10 minuta.

• Mundohuni të tërhiqni pacientin, një shall vikorist, një moto, një rrip dhe mjete të tjera të dobishme;
• Unë do t'ju ndihmoj pasi të nxjerr një person nga uji (të drejtat fizike për të luajtur, vrapuar);
• Mbroni veten duke iu afruar buzës dhe duke i ofruar dorën viktimës.

Nëse bie në ujë, duhet: mos u frikësoni, përpiquni të dilni vetë në sipërfaqen e akullit dhe drejtohuni drejt në breg, thirrni ndihmë dhe kur të arrini në breg, mos mos e lini veten të ngrijë.

Si mund të shmangni rënien në një stuhi?

Pothuajse në çdo pjesë të Evropës Qendrore dhe në smogun me dëborë të Rusisë, ka rezervuarë të mëdhenj ose të vegjël uji që mbulohen me akull në orën e ftohtë. Nëse jeni një mendimtar, një peshkatar, një turist, ose thjesht një person që po ecën në park, mund të përfundoni në një situatë emergjente, të lidhur me akull. Mbulimi me ujë akulli nuk është i sigurt për shkak të rrymave të ngrohta nënujore, ndryshimeve të papritura të temperaturave të ambientit - kalimit të kohës ose për arsye të tjera. Mund të mos ketë mjaft akull për akullin dhe, duke qëndruar në të ftohtë, njerëzit rrezikojnë të bien në ujë të ftohtë. Ndiqni rregullat e sjelljes në akull, mësoni mënyrat themelore për t'i treguar një personi që ka rënë në akull. Pastaj, nëse është e nevojshme, ju mund të shpëtoni veten nga dëmtimi dhe të ndihmoni në shkatërrimin e jetës së të tjerëve.

Zgjidhni rrugën dhe kontrolloni vlerën e akullit.

Nëse krieg nuk është i mbuluar me një top bore, mund të përcaktoni vlerën e tij sipas përgatitjes. Akulli që ka një nuancë kaltërosh ose jeshile, pa llamba, vlen. Nëse akulli ka ngjyrë qumështi dhe thyhet pa u plasaritur, është afërsisht dy herë më i dobët. Kjo lloj krize ndodh pas reshjeve të mëdha të borës. Për më tepër, Križanians do të kenë kushte të pabarabarta në çdo trup uji - këtu vendet janë të dobëta, dhe këtu akulli është i dobët.

Për të kapërcyer akullin, duhet ta shkelni me kujdes dhe të mrekulloheni se çfarë çarje shfaqen në sipërfaqen e tij. Çarje të vogla radiale dhe kërcitje në akull tregojnë se akulli tani mund të ecësh. Mos harroni, duhet të ecni me kujdes, duke kontrolluar vazhdimisht formën e çarjeve që shfaqen nën këmbët tuaja. Sapo të çarat rrethore mbyllen, hendeku nuk është i mjaftueshëm dhe është më mirë të jeni në gjendje të shmangni marrjen e një rruge të mëtejshme përgjatë rrugës së re. Akulli poroz gjatë stinës së pranverës, pasi lahet ose errësohet, heq një nuancë të bardhë mat ose të verdhë. Vin nuk është më i besueshëm. Frymat e hundës, akulli, i cili zhduket gjatë orës së reshjeve të mëdha të borës, gjithashtu mund të fshehin pasigurinë. Mos harroni se siguria në akull mund të garantojë mungesën e çarjeve në akull, vetëm në këtë gjendje akulli është i qëndrueshëm dhe i butë.

Duhet të jeni shumë të kujdesshëm kur zbrisni në akull dhe dilni prej tij në breg kur kaloni lumin Suedez, akulli i tillë bëhet shumë sferik dhe përmban shumë mbeturina me erë, të cilat mund t'ju bëjnë të ndiheni krokant. Në lumenjtë dredha-dredha me rrjedhje të shpejtë, vendet më të dobëta janë aty ku formohet e bardha e brigjeve, e quajtur sode, dhe në mes akulli ka një strukturë më homogjene. Të zbresësh në lumë ose të ngjitesh në breg është më mirë atje, ku nuk ka borë. Akulli më i hollë i lumit është pikërisht poshtë grumbujve, shkëmbinjve të bardhë dhe brigjeve të thepisura, pemëve të bardha, ngërçeve, gëmushave ose bishtave, si dhe në vendet ku ka një larmi përrenjsh uji - vërshimi i përrenjve dhe degëve ose bardha e tyre. lumenjtë. Problem është edhe mbushja ose mbushja, e spërkatur me borë ose akull të mbuluar me një top të hollë akulli. Është e rëndësishme të theksohet kjo lloj bore, veçanërisht pas reshjeve të borës.

Rregullat për sjellje të sigurt në akull.

Ushtrimi i duhur mbi akull do t'ju ndihmojë të shmangni rreziqet e mundshme dhe të shmangni problemet me njerëzit e tjerë gjatë shëtitjeve ose kalimeve të vështira në ujërat e mbuluara me akull. Duhet të mbani mend dhe të ndiqni rregullat e sjelljes së sigurt në akull.

• Mos kaloni ujin e ngrirë në zonën ku është e rrethuar.
• Mos dilni në akull që ka ngrirë së fundmi dhe ende nuk është ngrirë. Nëse është e nevojshme, kontrolloni mundësinë e kalimit në akull duke përdorur metodën e përshkruar.
• Mos u mërzit grupe të mëdha në një pjesë të akullit. Nëse keni nevojë të kaloni një lumë në grup, sigurohuni që të shkoni në ngritjen e vogël njëra pas tjetrës.
• Mos iu afroni akullit dhe akullit mbi akull.
• Mos u ngecni në sajë, rrëshqitje akulli, lëpira nga bregu në akull të hollë, ende jo të madh dhe mbrojeni kategorikisht nga fëmijët pa mbikëqyrje.
• Mos dilni në akull në dritë ose dukshmëri të dobët, veçanërisht në errësirë.
• Mos e ngasni makinën tuaj mbi akull në vendkalime të organizuara posaçërisht.

Procedura për kalimin e ujit mbi akull.

Para se të dilni në akull, kontrolloni rëndësinë dhe besueshmërinë tuaj. Pas kësaj, lëvizni me kujdes këmbët tuaja në akull me një buzë të rrëshqitshme, duke u përkulur mbi të gjithë këmbën. Jini të përgatitur në rast rreziku ose nëse keni ndonjë dyshim për kthimin në breg. Nëse po kaloni ujin në shuplaka dhe nuk jeni të mbushur me akull, duhet t'i hapni fiksimet në shuplaka në mënyrë që në një situatë emergjente të mund të dilni shpejt prej tyre. Nuk është gjithmonë e mundur të hiqni akullin kur kaloni ujin, pasi mbeturinat reduktojnë presionin mbi akull dhe zvogëlojnë rrezikun e thyerjes së tij. Nëse keni një çantë shpine, fillimisht duhet të hiqni një rrip nga supi dhe gjithashtu të tërhiqni duart nga litarët e gishtërinjve për të çliruar shpejt çakëllin e panevojshëm nga çdo problem.

Një grup personash po transportohen me heshtë me një distancë mes njerëzve të paktën 5 metra. I pari që shkon është anëtari më i informuar dhe më i përgatitur i grupit, i cili analizon gjendjen e akullit gjatë rrugës. Kur ecni në grup, duhet të mbroni veten me një furçë të gjatë ose të përdorni një shtyllë për të shënuar shtyllën, dhe gjithashtu mund të vishni një jelek ritual. Është e lehtë të ecësh mbi akull. Nëse krieg ecën ngadalë, mittevo nuk do të thyhet. Kemi dhimbje dhe jemi shitur. Duke ndryshuar pamjen e tij të jashtme, formën e çarjeve dhe pamjen e ujit, do të jetë e mundur të mësohet për besueshmërinë e akullit dhe fazën e rrezikut të një tranzicioni të tillë. Për çdo shenjë alarmante, duhet të ktheheni menjëherë pas. Kthehuni në gjurmët tuaja të lagura, duke përshkuar pa probleme akullin, pa gërvishtur asgjë ose pa shkaktuar valëzime të mprehta.

Të jetosh në ujë të mbuluar me akull mund të bëhet i pasigurt, të bjerë shi ose të shkëlqejë. Periudhat më të rrezikshme janë ato të grumbullimit të akullit të vjeshtës (vjeshta e vonë - fillimi i dimrit), kur akulli nuk është ende i freskët dhe i qëndrueshëm, dhe stina e pranverës (në fillim dhe në mes të pranverës), kur akulli bëhet me gëzof dhe i dobët. fluks dielli dhe temperatura mbi zero. Situatat më të zakonshme të urgjencës në akull janë hipotermia, lëndimet e ndryshme dhe mbytja. Njohja e rregullave të sjelljes për njerëzit dhe veten, të qenit i zgjuar në veprimet tuaja dhe organizimi i operacioneve rutinë mund t'ju ndihmojë të përballeni me një situatë emergjente dhe të shpëtoni jetën për veten dhe njerëzit e tjerë.

Sikur u thye akulli nën ju.

Nëse një krieg shpërthen nën ju, qëndroni të qetë. Mundohuni të hiqni çantën e shpinës dhe ato fjalë të tjera që ju respektoni. Shtrihuni në shpinë ose jetoni me krahët dhe këmbët të shtrira gjerësisht. Nëse keni qenë në shuplaka, përpiquni të shtriheni mbi to dhe ngrihuni derisa të vijnë yjet. Shkopinjtë e përparmë duhet të shkurtohen në mes, vikoristuyuchi për të rregulluar pozicionin dhe sigurimin tuaj. Nëse keni ngecur në ujë, hidhni të gjitha fjalët e rënda. Mundohuni të uleni në sipërfaqe dhe të ngjiteni në akull. Për ta bërë këtë, ngjitni zinxhirin tjetër ose skajin e poshtëm të akullit dhe, duke u mbështetur në to, ngjiteni në sipërfaqe. Për një notar të gjatë, është më mirë të shtriheni horizontalisht, në mënyrë që këmbët tuaja të qëndrojnë në akull, ose thjesht përdorni krahët e notit. Sikur t'ju duhej të shtypni këmbët dhe duart në akull, rrokulliset anash dhe papritmas bie në fushë. Si rregull, në një vend ku akulli është i dobët, skaji i akullit është i dobët. Do t'ju duhet të thyeni akullin me duart tuaja ose me mjete të tjera të dobishme derisa të arrini një sipërfaqe të fortë. Menjëherë duhet të telefononi me zë të lartë për ndihmë.

Populli thotë se ata janë gati të bien nën Krieg.

Sapo keni vendosur të ndihmoni personin që kishte rënë përmes akullit, ngrijeni me kujdes në bark deri në hendek, me krahët dhe këmbët e shtrira gjerësisht. Bazhano, kur hidhem në dërrasë, e lëpij. Mos iu afroni hendekut nga pas, jepini mbështetje të mjaftueshme dikujt tjetër në një pozicion të tillë sa është e mjaftueshme për të ofruar ndihmë. Hidheni viktimës fundin e një motoçiklete ose një rrip, shtrini një dërrasë ose një zinxhir. Është e mundur që të trajtohet i dëmtuari në shtrat ose shtrirë. Vetëm një, ose më së shumti dy, mund të ndihmojnë, një grup i tërë njerëzish që po përpiqen të ndihmojnë, akulli definitivisht nuk thyhet. Nëse është absolutisht e nevojshme, një numër njerëzish mund të shtrihen në akull me një litar, një nga një nga këmbët, dhe pastaj të mbështeten në parmakë mbrojtëse.

Qëndroni në çatitë lundruese.

Nëse keni ngecur në det me një varkë lundruese që është prishur, para së gjithash, mos u frikësoni dhe përpiquni të qetësoni të tjerët. E ndajmë në buzë në mënyrë që të mos derdhet dhe të mos thyhet në mes. Sqaroni drejtpërdrejt erën dhe fuqinë e saj. Drejtpërdrejt, drejtimi i lumit mund të përcaktohet nga busulla, ylli dhe pikat referuese në pemën e thuprës. Përpiquni të fitoni respekt për veten tuaj: bërtisni, nxirrni katranin ose qëlloni me raketë. Kontrolloni disponueshmërinë e produkteve dhe ndajini ato në disa doza. Vlerësoni lëkurën e një personi, jepni ndihmën e parë mjekësore për të plagosurit. Ju nuk mund t'i hiqni rrobat e lagura, por gjithsesi mund ta përshpejtoni procesin e ftohjes. Zgjohuni nga çakëlli i panevojshëm, i cili nuk do të bëhet i disponueshëm për ju në orën e udhëtimit të detyruar. Kujdesuni për ushqimin tuaj, përdorni furnizimet tuaja të ndezjes me masë dhe përpiquni të ruani një atmosferë të ngrohtë dhe miqësore të ndihmës së ndërsjellë gjatë kohës së rimëkëmbjes së ushtrisë.

Rregullat e sjelljes në ujë të ftohtë.

Tharja në ujë të ftohtë ndonjëherë mund të jetë jashtëzakonisht e rrezikshme. Gjatë qëndrimit në të, gjatë trajtimit të sëmundjes, trupi mund të ftohet plotësisht dhe të vdesë. Nuk është e sigurt për lëkurën dhe njerëzit e shëndetshëm të mbijetojnë në ujë të ftohtë për një kohë të gjatë. Megjithatë, këto rekomandime do t'ju ndihmojnë të merrni ndihmë më të plotë. Nëse jeni në ujë, përpiquni të kapni çdo objekt që noton, duke përfshirë edhe vetë akullin. Për të kursyer nxehtësinë, ngrini kokën mbi ujë. Nëse një tufë njerëzish bien në ujë, do të ishte më mirë të notoni menjëherë. Kushtojini vëmendje të dobëtve dhe të lënduarve - jepuni atyre aftësi të veçanta lundruese, në mënyrë që të jetë më e lehtë për ta të notojnë në ujë, ose t'i lani me furçë nëpër ujë.

Është e rrezikshme të dalësh nga uji, pavarësisht se në një erë të fortë krijohet një iluzion se uji është shumë më i ngrohtë. Nëse keni nevojë për ndihmë pranë ujit, rrëzohuni sa më shpejt të jetë e mundur. Revolucioni aktiv do të përmirësohet nga djersitja, e cila do të përshpejtojë procesin e hipotermisë. Ju mund të filloni një revolucion aktiv vetëm kur të arrini akullore për të dalë në sipërfaqe ose për të ndihmuar njerëzit e tjerë. Rruajeni shtegun me qetësi, me goditje të vogla nën ujë, pa ndonjë pushkë të papritur. Kur përfundimet dhe proceset gjyqësore të kenë mbaruar, mos u frikësoni. Mos u shqetësoni, të dridhurat dhe dhimbjet e forta në fund janë të natyrës lokale dhe nuk kërcënojnë jetën e një personi. Mund të çojë në vdekje nga hipotermia në trup.

Mbroni nga i ftohti.

I ftohti është armiku kryesor i njerëzve që pinë ujë në Križana. Pasi kemi arritur në breg ose akull të ngrirë, së pari shohim rroba të lagura. Nuk ka asnjë mënyrë për t'u ngrohur në asnjë lloj jete, për të gjetur një vend të mbrojtur nga era dhe për të qëndruar atje. Për t'u ngrohur, rrëshqitja duhet të shkërmoqet në mënyrë aktive dhe jamballi do të jetë i nxehtë. Shtroni djathërat e lagur të thahen. Merrni një strehë të shpejtë me ujë, gurë ose akull për të mbrojtur veten nga era dhe mbeturinat. Mund të ndizni një zjarr në pemën e thuprës dhe të përpiqeni të ngroheni. Mos flini dhe mos e humbni veten pa gjumë. Do të ishte më mirë të merreni me punën dhe errësimin e aktiviteteve të mëtejshme.

Cila është mënyra e duhur për të notuar dhe për t'u sjellë në ujë?

Dëshmitë nga puna e stacioneve rituale tregojnë se fatkeqësitë gjatë larjes mund të ndodhin me lëkurën, por fëmijët, njerëzit dhe gjithashtu ata që e konsiderojnë veten notarë të papërsosur kanë më shumë gjasa të hyjnë në zonë.

Pra, duke qenë se shtegu kryhet me ujë, ka një sërë rekomandimesh të thjeshta.

Hyni në ujë të ftohtë hap pas hapi. Kjo është e nevojshme në mënyrë që mishi të lejohet të arrijë një temperaturë dhe të mos shkaktojë provë. Prandaj, para se të merrni procedurat e ujit, rekomandohet shumë të bëni disa ushtrime të lehta, të thithni muskujt - për të zvogëluar gjakderdhjen.

Nuk rekomandohet noti në trupa ujorë të pamirëmbajtur ose ku ka stacione banje ditore. Dhe në lumenjtë dhe liqenet ekzistues nuk ka asnjë gjurmë përmbytjeje përtej zonës së notit të treguar nga bovat. Për të shmangur goditjen e energjisë elektrike, mos notoni gjatë një stuhie.

Shmangni derdhjet e panevojshme në distanca të gjata. Dhe nëse kulloni një përmbytje të tillë, duhet të zhvilloni aftësitë tuaja, duke përfshirë edhe në portë. Pra, sikur ke kaluar një lumë të gjerë dhe në një thupër tjetër ndjen se nuk e ke humbur forcën për të përmbytur portën. MOS UJI! Rizik mund të të shkatërrojë jetën. Kthehuni në Chovni ose me urë. Në rastin më të keq, ju lutemi rregulloni - lëreni trupin të shërohet.

Mos notoni pranë kampit gjumi alkoolik. Në një gjendje të tillë, trupi është i kujdesshëm ndaj ndryshimeve fizike dhe mendore. Njerëzit kanë filluar të mbivlerësojnë aftësitë e tyre dhe në të njëjtën kohë ulet niveli i forcës dhe aftësive të tyre fizike. Përveç kësaj, noti në gjendje të dehur mund të shkaktojë dhimbjen e zemrës tuaj përsëri dhe nuk do të ndihmojë askënd në ujë.

Mos e lani veten. Kur jeni në shoqëri, mbani një sy tek të tjerët që janë duke notuar, veçanërisht fëmijët. Kushtojini vëmendje faktit që njerëzit po mbyten, duke bërtitur vetëm në filma. Në jetën reale, kur uji futet në fytin e një personi që fillon të mbytet, është e pamundur të jepni sinjale zanore.

Nëse vëreni se po filloni të mbyteni, atëherë përpiquni të mos bëni panik, mbroni forcën dhe dobësinë tuaj të tepërt, jepni shenja luftëtarëve dhe njerëzve të tjerë. Pasi të keni dhënë sinjalin për të notuar në ujë, rekomandohet që të shtriheni në shpinë në mënyrë që të mos ketë frymëmarrje në sipërfaqe dhe të lëvizni lehtë nën ujë me këmbë dhe duar. Në një gjendje të tillë, një person, duke shpenzuar një sasi minimale të forcës, mund të kalojë një orë shqetësuese në sipërfaqe. Kini parasysh se i gjithë trupi juaj mund të lahet nën ujë, duke përfshirë flokët dhe veshët. Sa më shumë pjesë e trupit tonë të zhytet në ujë, aq më shumë forca e ujit që rrjedh mbi ne ushtrohet mbi ne. Kjo metodë është përgjegjëse për lagështinë e lëkurës që lahet, dhe vini re gjurmët e saj nga pas.

Pse të mos punoni në kohën e banjës? Rregullat e sigurisë së ujit.

• MOS spërkatni pas shenjave të gardhit;
• MOS notoni pranë zonave të rrethuara;
• MOS i lejoni fëmijët të lahen pa mbikëqyrje;
• MOS jepni sinjale mëshirë;
• MOS iu afroni varkave, varkave me avull ose varkave që kalojnë;
• MOS gërvisht ujin nga zona, diga, kalata, doke ose varka;
• MOS u jepni para të huajve.

Rregullat për sigurinë në ujë.

• MOS vikorizoni njerëz mosmirënjohës dhe teknikisht me të meta;
• MOS shkoni në pishinë pa ritual dhe mbrojtje nga uji;
• MOS i rivlerësoni pajisjet lundruese me pasagjerë dhe avantazh siç tregohet në fletën e të dhënave teknike;
• MOS hipni pranë një kampi të pasigurt;
• MOS hipni në avion nazal;
• MOS u transfero nga një vend në tjetrin, ose nga një vend në tjetrin, në det;
• MOS pini nga njerëzit;
• MOS përdorni objekte lundruese në muret e errësirës.

Fëmijëve nën 14 vjeç u ndalohet lundrimi në varka pa shoqërimin e të rriturve!

Pas mbinxehjes së rëndë në diell, mos nxitoni të zhyteni në ujë të ftohtë. Një ndryshim i shpejtë i temperaturës shkakton një tkurrje të mprehtë të enëve të gjakut, gjë që mund të çojë në parehati.

Ndihma e parë mjekësore për viktimën pranë ujit.

• Mbani mend! Viktimës mund t'i kthehet jeta pas 6 javësh të vdekjes.
• Koka e viktimës është kthyer në njërën anë dhe goja pastrohet nga rëra dhe mushka.
• Për të parë ujin nga shtigjet e egra dhe varka, nuk keni nevojë të ecni për 15 sekonda.
• Vendosni: pacienti merr frymë dhe ka puls. Sapo të rritet pulsi, filloni të merrni frymë pjesë-pjesë "nga goja në gojë".
• Në të njëjtën kohë, një masazh i jashtëm i zemrës kryhet nga lëvizjet individuale.

Persha dha ndihmë shtesë gjatë provave.

Gishtat: pa probleme, shtrëngoni me forcë dorën në grusht, hidhni me forcë dorën anash dhe hapni grushtin.
Mishi i viçit: përkuleni, mbështillni dorën rreth këmbës së këmbës së shtrirë dhe tërhiqeni me forcë drejt jush.
Muskujt e këmbës: ngrini këmbën nga ana e jashtme e thekës (prapa buzës) dhe, duke e përkulur në gjunjë, tërhiqeni përsëri në shpinë.
Nëse gjykimi nuk ka kaluar, përsërisni procedurën!

Yakshcho Vi u vodh nga Vir.

Shtoni më shumë ujë, shpëlajeni me ujë dhe pasi krijoni një rrjedhje të fortë, hidheni në sipërfaqe.

Rregullat e sjelljes për trupat ujorë dhe sigurinë gjatë periudhës së dimrit

Nxënësi i klasës së 9-të G

Zhukova Irini

Mos bëni ski mbi akull:
Mund të futeni në telashe -
Në vrimë ose në fushë -
Dhe ju do të humbni jetën tuaj.

Është veçanërisht e rrezikshme të pish pshurr pranë ujit të ftohtë. Trupi ynë humbet nxehtësinë nëse temperatura e ujit është nën 33 gradë.

Njerëzit në ujin e ftohtë po i mbytin, kokën po ua shtrëngon një rrathë rrëshqitëse, zemra u rreh çmendurisht. Për t'u mbrojtur nga i ftohti vdekjeprurës, trupi ndez sistemin rezervë të gjenerimit të nxehtësisë - fillon një shirje e fortë. Ndërsa mishi shpejtohet, trupi fillon të nxehet, por pas rreth një ore nxehtësia zhduket. Kur temperatura e lëkurës bie në 30 gradë, temperatura rritet dhe trupi ftohet shpejt. Fryma bëhet më e shpejtë, pulsi rritet, presioni bie.

Vdekja e një personi që piu veten në mënyrë të pakontrolluar në ujë të ftohtë zakonisht ndodh nga shoku, i cili zhvillohet në 5-15 këmbët e para pasi mbytet në ujë ose humbet frymën.

Për shembull, kur përgatiteni për peshkim dimëror, është e rëndësishme të mbani mend rregullat themelore të sjelljes në një trup ujor. Para së gjithash, ne duhet të mësojmë të njohim rëndësinë e akullit pas pamjes sonë të jashtme, pamjes dhe veçorive të ndryshme. Akulli gjerman mund të jetë pranë pemëve, brigjeve të lumenjve, nën kalata dhe ura, si dhe aty ku ka burime ose përrenj që derdhen në trupat ujorë. Është e rëndësishme që të keni një dritare të pastër të pastër prej akulli prej të paktën 5 cm. Një verë mund të jetë e dukshme për një person dhe një akull prej 15 cm mund të shihet ende nga një makinë pasagjerësh. Është e rëndësishme që akulli të shtrihet në ujë, por mbeturinat shpesh mbulohen me borë, që do të thotë se nuk është gjithmonë e lehtë të përcaktohet hidhërimi dhe lodhja e tij. Më e madhe mënyra më e besueshme- bëni vrima provë me një shtizë: nëse akulli shpërthehet me një goditje të një heshti të lehtë, ai nuk do të dalë i sigurt! Kontrolloni gjithmonë vlerën e akullit pa e shkelmuar, përndryshe mund të bini lehtësisht. Kur peshkoni në akull me xham të parë, duhet të arrini pikat elementare të hyrjes:
* mos dilni vetëm në akull;
* mati këndon dhe mіtsnu motuzka dozhina 10-15 m për grup prej tre deri në pesë individë;
* merrni me vete dy akullore speciale - "rattunki" (në vend të tyre mund të përdorni lule të shkëlqyera, nizh);
* mos bëni vrima në çarje;
* mos grumbullohen në grupe të një vendi;
* Mos hapni shumë vrima në parmakë.

Çfarë duhet të bëni në një situatë emergjente

Nëse ende bini nëpër akull, atëherë veproni me vendosmëri dhe besim, duke mos lejuar që frika dhe paniku t'ju pushtojë. Gjeje çfarë mijëra njerëz ranë para jush dhe u hodhën.
* Përhapni krahët gjerësisht përgjatë skajit të akullit dhe përpiquni të relaksoni kokën. Një shtresë e thatë do t'ju japë gjallëri në çdo kohë, largohuni para se të laget plotësisht.
* Pa hezitim, bini me gjoksin tuaj në akull dhe trokisni shiritat e akullit në akull. Pasi të jeni siguruar në akull, tërhiqeni lart dhe shtrihuni mbi të me gjoksin tuaj, duke u shtrirë në pjesën e sipërme të këmbëve. Nëse nuk shfaqet asnjë "shpëtim", atëherë mund të futeni në akull në rendin e mëposhtëm: kthehuni nga gjoksi në shpinë dhe shtrini krahët në akull; Duke u përpjekur t'i fusni këmbët nën skajin e akullit ose varkat notuese që vibrojnë me këmbët tuaja, hapni përpara në akull nga uji.
* Pasi të jeni ngjitur në sipërfaqen e akullit, hidheni dhe më pas nxirreni në breg (atje, yjet kanë mbërritur) - këtu vlera e akullit tashmë është verifikuar. Pasi të keni ngecur në akull, mos ikni, pasi rrobat tuaja të lagura janë bërë shumë më të mëdha dhe gjasat për të dështuar përsëri janë edhe më të larta. Kur të arrini në breg, së pari vlerësoni situatën dhe vendosni nëse do të vraponi në zonën e parë të populluar (pasi ka një vendndodhje afër), ku ka ngrohtësi dhe ndihmë, ose ndezni pasurinë dhe përpiquni të ngroheni me forca të fuqishme.

Si të rikuperoni dikë që ka rënë në akull

Duke ndjerë një britmë për ndihmë, luftëtari papritmas dha lajmin, duke e bërë të qartë se sinjali ishte marrë dhe ndihma ishte në rrugë e sipër. Fillimisht duhet t'i hedhim njerëzit që kanë rënë nën akull, në sipërfaqe, duke u dhënë atyre një shkop, një moto, një gjoks me rrip, rripa pantallonash ose shalle të thurura etj. Në këtë rast, ritualisti ngjitet në platformë në një pozicion të shtrirë, duke vendosur poshtë vetes dërrasa, kompensatë ose edhe një zonë më të madhe mbështetëse, nëse është e mundur.

Të ngjitesh në buzë të pellgut është e papranueshme!
Pasi i keni dhënë një paralajmërim pacientit, duhet të përpiqeni ta tërhiqni atë në akull dhe të dilni nga zona e pasigurt. Mund të qëndroni në këmbë vetëm 10-15 m larg raftit, i cili, sipas mendimit tuaj, tashmë është akull i sigurt. Nëse pengoheni në një pemë thupër, duhet ta dorëzoni në mënyrë të sigurt personin e dëmtuar vend i ngrohtë ose ndihmojeni atë të ngrohet.

Persha ndihmë shtesë

Uji i ftohtë, era, ngrica, rrobat e lagura dhe ënjtja e viktimës mund të çojnë në hipotermi të rëndë dhe ngrirje. Në çdo fazë të ngrirjes, i dëmtuari duhet të dërgohet menjëherë në një qendër mjekësore. Nëse luftëtarët ndihmojnë pacientin, atëherë veprimet e tyre që nga ndihma e parë reduktohen në ofensivë:
* Është e nevojshme të diskutohet për reshjet në erë nga aspiratat e borës, vorbulla e mushamasë apo e thembrave.
* Ndizni tenxheren e nxehtë në një vend të mbrojtur nga era.
* Udhëzoni të gjithë të vendosin rroba të ngrohta dhe të ndihmojnë pacientin të ndryshojë rrobat kur thahet.
* Fërkoni dhe masazhoni majat e ftohura me duar, duke i mbështjellë me rroba liri të thata dhe të pastra. Fërkimi i parcelave të ngrira me borë nuk rekomandohet sepse mund të dëmtojë lëkurën dhe të sjellë mikrobe!
* Në një vend të hapur ndaj erës ose në një vend, mund ta fërkoni parcelën e ngrirë me një pishtar (jo me alkool, sepse kur avullohet ftohet shumë sipërfaqja e lëkurës!) ose ta ngrohni përsëri në ujë të ngrohtë. Për të ngrohur ujin në një kovë (në sobë) në temperaturën e dhomës, uleni dorën ose këmbën e ngrirë në ujë dhe fërkojeni butësisht fundin me duar të pastra. Shtoni ujë të ngrohtë në një kovë dhe hap pas hapi për 20-30 minuta e sillni temperaturën e ujit në +35-37°C, duke vazhduar ta fërkoni me ujë derisa lëkura të bëhet e zezë. Pastaj një fashë sterile aplikohet në zonën e dëmtuar. Nëse llamba shfaqen në ngrirje, nuk rekomandohet të fërkoni lëkurën. Në këtë rast, ndihma qëndron në aplikimin e një fashë sterile në zonën e ngrirë dhe dërgimin e pacientit në një institucion mjekësor.
* Nëse një person nuk ndjehet rehat, është e nevojshme, nëse është e mundur, të heqë ose të presë rrobat e ngrira dhe të fillojë të fërkojë me një pishtar. Fërkimi kryhet derisa lëkura të nxihet, të shfaqet temperatura normale dhe skajet të bëhen krokante. Nëse nuk dilni në sipërfaqe pas fërkimit intensiv të atyre të ngrira, duhet t'i lini të nuhasin amoniakun. Është e pamundur të paralajmërosh pacientin derisa të arrish te ti. Nëse një person vjen tek ju, jepini një pije të ngrohtë (çaj, kava), mbajeni të qetë dhe kërkoni ndihmë mjekësore.

Krevat fëmijësh

Siguria dhe mbrojtja e shëndetit

Rregullat bazë për sjellje të sigurt në ujë Përmbledhje: Uji nuk është i sigurt në asnjë moment. Gjatë dimrit, pjesa më e madhe e ujit mbulohet me akull, i cili është gjithashtu një burim rreziku, veçanërisht pas ngricave të para dhe gjatë dimrit. Rregulla për sjellje të sigurt në pellgjet e dimrit: akulli më i mirë është jeshil ose kaltërosh, por akulli i verdhë nuk është i sigurt; Akulli më i rrezikshëm është në vendet ku ka një bashkim lumenjsh dhe përrenjsh përgjatë brigjeve të pjerrëta dhe në shtretërit e lumenjve; Vendi ku uji del sipër akullit është shenjë e pranisë së shpëlarjes.

LIRË Nr. 8

1 vakt: Në veçanti, unë do të bëhem ujë në kohë të ndryshme fati. Rregullat themelore për sjellje të sigurt në ujë

Tema: Ujërat nuk janë të sigurta, qoftë sipas fatit. Fluksi i erë të keqe është i pasigurt gjatë kohës së larjes dhe gjatë përdorimit të pajisjeve lundruese. Shqetësimi më i madh, si rregull, janë rrjedhjet e forta, ujërat e thella dhe çelësat e ftohtë nënujorë. Në pranverë, ujë i ftohtë furnizohet me këta faktorë. Gjatë dimrit, pjesa më e madhe e ujit mbulohet me akull, i cili është gjithashtu një burim rreziku, veçanërisht pas ngricave të para dhe gjatë dimrit. Është e rëndësishme të ndiqni rregullat e sjelljes së sigurt në trupat ujorë të dimrit.

Rregullat për sjellje të sigurt në pellgjet e dimrit:

• Vetëm akulli i besueshëm ka një nuancë të gjelbër ose kaltërosh, por akulli i verdhë nuk është i sigurt;
• Akulli më i rrezikshëm është afër bashkimit të lumit dhe Strumkit, në brigje të pjerrëta dhe në shtretërit e lumenjve;
• Në një vend ku uji del mbi akull, kini parasysh praninë e shpëlarjes, era e keqe është edhe më e rëndë;
• kalimi i ujit në akull është i mundur vetëm gjatë orëve të dritës dhe në dukshmëri të mirë;
• Nëse një grup njerëzish po shembet me akull, është e nevojshme të ruhet një distancë prej të paktën 5 m prej tyre;
• Nëse mbani një çantë shpine mbi shpatulla, duhet të jeni në gjendje ta hiqni lehtësisht prej saj (mbani në një shpatull).
  Pasi të keni rënë në fund, duhet të ngjiteni në akull, të lëvizni njërën këmbë në tjetrën, pastaj ta tërhiqni mbi një mik, të rrokulliset me kujdes mbi akull dhe të largoheni nga vendi i pasigurt.

Hyrja në rezervuarët e ujit duhet të mbyllet sipas hapave të fundit të sigurisë:

• Ju nuk mund të notoni në vende të panjohura që nuk janë të përshtatshme për këtë qëllim;
• qëndroni pranë ujit të ftohtë dhe lahuni me rroba banje të thellë për një kohë të gjatë;
• parandalohet nga vërshimi midis zonave të banjës, duke mbushur varkat, varkat, anijet dhe anijet e tjera që shemben;
• Mos luani lojëra pranë ujit që lidhen me notin, ecjen nën ujë ose varrosjen e njëri-tjetrit.

2 vakte: Objektet e pasigurta të Vibukh-ut, fjalët e Vibukh-ut.

Demonstrimi i shenjave të pajisjeve dhe objekteve vibukhian

Tema: Artikuj të pasigurt- Këto fjalë ose pajisje, të tilla si për mendjet që këndojnë (lopë, ngrohje, goditje ose infuzion tjetër i jashtëm) mund të fryhen.

Fjalimi i Vibukhov- këto reaksione kimike shkaktohen nga infuzioni i impulsit të jashtëm (fërkim, ngrohje, goditje, shpim, etj.) duke krijuar dridhje.

3 vakte: Situata (situata) praktike.

Është koha për të shkuar në pyll për të mbledhur kërpudha sepse manaferrat janë rritur

doli nga grupi dhe humbi. Veprimet tuaja, kështu që

bashkohuni me grupin ose gjeni rrugën për në shtëpi

Tema: Sapo ishte koha për të shkuar për kërpudha dhe manaferra, njerëzit u ngritën në një grup,

Kam nevoje:

• përpiquni të arrini grupin;
• ngrihuni me zë të lartë dhe fitoni respektin e njerëzve duke bërtitur;
• ju mund të hidheni dhe të kontrolloni nëse shokët tuaj kthehen për të;
• Nëse është e nevojshme (heqja e lëndimit, vetëvlerësimi i keq, fati i keq) gjurmët e pasurisë mund të merren me kohë.

Humbur në pyll, ju duhet të ndaloni dhe të vlerësoni situatën. Dëgjoni tingujt, shikoni përreth (ose më mirë nga vendi ku jeni përballë), përpiquni të gjeni një rrugë, një thurje, një përrua ose një lumë dhe më pas zgjidhni daljen e duhur dhe bini në atë drejtim.

Dhe gjithashtu robotë të tjerë që mund t'ju shqetësojnë
60143.		Koha e ftohtë me udhëzime në karrierë: "Zgjedhja jonë"	156 KB
	Qëllimet - të zgjerohet dukshmëria e studimeve për profesione të ndryshme; të formulojë një vlerësim pozitiv të tillë skrupuj moral si integriteti, maturia, modestia...
60144.		Udhëtoni për në Karlikania	132.5 KB
	Meta. Organizoni dhe sistemoni njohuritë, kujtesën dhe aftësitë e nxënësve nga temat “Numrat”; shfaqje në prapanicë për momente shtesë të lojës; drejtpërdrejti praktike e njohurive matematikore; përmirësoni aftësitë tuaja të leximit...
60145.		Hyrja pas klasës: Formula e dashurisë	69.5 KB
	Lomonosov Shumica e literaturës botërore ka shkruar për vdekjen vetëm për vdekjen. Për emocionet, flisni për fluksin e të folurit: adrenalina norepinefrinë vazopresin serotonin Është më e ndërlikuar. Sipas mendimit të paraardhësve, bujqësia është një proces kimik.
60146.		Dita e Detit të Zi - e shenjtë me lot në sy	114 KB
	Pronësia: paketë ekologjike Prezantimi i ekranit të Detit të Zi Ekspozita kompjuterike e projektorëve të Detit të Zi Riparime në Detin e Zi Videoklipe rreth detit. Rrjedha e perëndimit të stuhishëm të diellit Mësimi lexon vargun në sfondin e zhurmës së detit Deti i heshtur është deti i errët...
60147.		Poezia dhe muzika kanë një dritë magjepsëse. Vlerësimi letrar dhe muzikor	162 KB
	Nxitni dashurinë me bukurinë e fjalëve dhe muzikës. Pas ndihmës së poezisë dhe muzikës, ne lartësojmë dashurinë në thellësi të natyrës, vlerësojmë miqësinë dhe i japim rrugë vetë-përmbushjes. Bibliotekarja: Djemtë janë mbledhur me ju sot për të përjetuar dritën e mrekullueshme, të mrekullueshme dhe magjepsëse të poezisë dhe muzikës.
60148.		Qasja Vikhovnyy "Bëni mirë për t'i bërë njerëzit të lumtur"	276,34 KB
	Meta: Formuloni në mënyrën më të zakonshme deklarata në mësimdhënie për çështje morale dhe etike; Ju lutemi vini re se është më e rëndësishme për baballarët dhe pleqtë dhe për të rinjtë; zhvilloni një ndjenjë ndjeshmërie dhe mirëdashjeje
60149.		Dita e emrit të Tririchka (hyrja në shkollën e mesme për klasën e tretë)	400 KB
	Në sinjal, një urdhër për të bërtitur Në ditën e ditëlindjes së një shoku, babai u përshëndet kështu që ata u përshëndetën Dhe tani kemi një festë të veçantë Kombëtare Lexuesi: Në ditën e lindjes së fëmijëve: Kështu, kështu, dhe ne janë jashtëzakonisht të inkurajuar Fëmijët...
60150.		Kreativiteti kolektiv në të djathtë "Mayday of Ukraine - këtu jam, këtu jeni ju"	202.5 KB
	Unë jam këtu, Student, Fëmijë, Djem, Vajza, Ukrainas, Toka jonë amtare, Gjithë Ukraina, Student, i lavdishëm dhe i pasur, Drejtues II Për të gjithë ata që janë të pranishëm sot në Vendin e Shenjtë, Le t'i themi fjalët thjesht. Përshëndesim të gjithë mysafirët tanë të dashur me bukë, dashuri dhe dritë...
60151.		Një hyrje klasë pas klase në shkencën dhe letërsinë kompjuterike. Laboratori krijues "Unë mund të bëj gjithçka"	118.5 KB
	Pushkin për të zhvilluar njohuri, të menduarit logjik shkencor, respekt për zell, për të analizuar informacionin, për të zhvilluar dashurinë deri në letërsinë ruse, për të marrë kredencialet për të drejtën e besuar, ndjej kolektivizëm dhe humanizëm ...