Saury ir maza jūras zivtiņa ar masu ne vairāk kā 400 g, kuru var audzēt līdz makreļu līdaku ģimenei. Lai lielais nozīmīguma apsolījums, tā kā її m'yaso var brīnumaina bauda un augsta spēka dzīve. Krievijas tirgū sauriju lieto gan svaigā veidā, gan apstrādātā izskatā - konservētu, kaltētu, kaltētu un kūpinātu.
Pats par sevi ribas nevar saukt par īpaši kalorijām. Ja jūs gatavojat pirmos garšaugus uz neapstrādāta produkta bāzes, tad mēs izmantosim veselu diētisko garšaugu. Un zupas ass no konservētiem vai kūpinātiem saurija izskatās vēl bagātāka un bagātāka.
Zupu ar sauriju gatavo dažādos veidos - ar priekšpusē obsmazhuvannyam dārzeņiem, ar vikoristannya boroshnistoy un piena (augšējo) mērci, ar gatavību cepeškrāsnī plānā kārtā.
Zupa no svaiga saurija
Vāra pēc klasiskās juškas principa – nesautējot produktus un ar minimālu dārzeņu daudzumu. Lai izietu beigt snaudu, tad, pasniedzot zupu, baganu zupa ir nepiecieams pagarint ar nelielu daudzumu sviesta.
Sastāvdaļas 1,5 l. zupa:
- Saury - 2 liemeņi.
- Ūdens - 1 l.
- Kartupeļi - 1 gab.
- Rīsi - 50 g.
- Burkāns - 1 gab.
- Tsibulya - 1dribna tsibulina.
- Zaļie ir sausi.
- Vistas ola.
- Spēks.
- Kurkuma chi karijs, lauru lapa, piparu graudi.
Ēdienu gatavošana:
- Notīriet to un sagrieziet saury porcijās shmatki. Galva un aste nav vajadzīgas.
- Ielieciet zivis aukstā ūdenī, pievienojiet attīrītu cibulīnu (cylkom). Pēc vārīšanās ielieciet garšvielas (lauru lapu, kurkumu, ziemas melnos piparus zirņos) un samaziniet uguni.
- Dribno sakrata visus dārzeņus un vāra tos katliņā uzreiz no rīsiem. Vāra uz vidējas uguns.
- Zaļumi vsipati pirms vārīšanas beigām.
- Salauž vistas olu.
- Pasniedziet dziļās bļodiņās, mizas daļā ieliekot ribeye gabaliņu un pusi vistas olas.
Saury zupa tomātu mērcē
Labs saurijs izskatās ne tikai svaigs, bet arī konservēts. Populārākie konservi ir tі, de riba sastopama līcī ar rasotām olīvām, olbaltumviela nav mazāk sāļa, kā arī tomātu pastas vinegretē kopā ar eļļu.
Ierosinātās receptes pamatā ir saurijs tomātu līcī, tāpēc, tāpat kā sastāvdaļu noliktavā, ideāli piemērots ēšanai ar produktiem no tomātiem. Kartupeļi sarakstā aizstāj seleru, bet mums vajag nedaudz vairāk, tikai lai pievienotu pikantu atsvaidzinošu pieskārienu (ceturtdaļa no vidējās saknes).
Piemēram, daļu graudaugu un dārzeņu sagatavo ar tovku, lai zupa pievienotu papildu blīvumu. Ja vēlaties retu buljonu, varat izlaist šo soli.
Sastāvdaļas 1,5 l. zupa:
- Sair burka pie tomātu līča - 230 - 250 rubļi.
- Sochevitsa - 100 g.
- Burkāns - 1 gab.
- Seler sakne - 100 g.
- Sarkanā cibula - 1 cibulīns.
- Baziliks un pētersīļi žāvēti.
- Spēks un garšvielas baudīšanai.
- Ūdens - 1,5 litri.
Ēdienu gatavošana:
- Iztīriet sochevitsyu un sakārtojiet to. Liek vārīties uz vidējas uguns pie sālsūdens. Kā tas ir nepieciešams, lai putraimi tika sagatavoti shvidshe, її var mērcēt priekšā.
- Pusgatavam kanēlim pievienojiet lielus selerijas kubiņus un piecus burkānus, kaltētus pētersīļus un baziliku, pivkіltsya chervonoї tsibulі, garšvielas un trīs sāļus (jo liela daļa no tā ir konservācijā).
- Visu vāra, līdz gatavs, pēc tam daļu no pannas tovkachi aizstāj ar rozmarīnu.
- No saurija kārbām izvēlieties visas otas, ielejiet visu pildījumu okrem krūzē. Sadaliet m'yakush ribi mazos gabaliņos. Pievienojiet zupai sauriju un pēc garšas ielejiet tomātu pildījumu.
- Ļaujiet zālei nostāvēties uz plīts apmēram 5-8 minūtes, pēc tam paņemiet no tās traukus.
Saury zupa ar zaļumiem un olām
Neveikla un diezgan zila zupa. Lieliski piemērots vasaras ugunskuram, ja nevēlaties ilgi stāvēt, lai pagatavotu sarežģītu maltīti.
Sastāvdaļas 2 l. zupa:
- Saury, konservēti eļļā - 230-250 rubļi. (1 kanna).
- Tsibulya ir zaļa ar spalvu - 50 g.
- Pētersīļi svaigi chi cilantro - 50 g.
- Vistas olas - 2-3 gab.
- Rīsi - 100 g
- Spēks un garšvielas baudīšanai.
Ēdienu gatavošana:
- Okremo, netālu no sāļa ūdens, vіdvariti rīsi. Ir nepieciešams vicorate tvaicēti putraimi vai dubultgraudu šķirņu rīsu, lai vīni ir rozsipchastim.
- Vistas olas sarīvē arī uz lielā (burjakova) terca.
- Pētersīļu zaļumus rūpīgi apgriež, savukārt zaļo cibuļu kātus rupji sakapā.
- Uz pannas uzvāra ūdeni un no eļļas pildījuma uzreiz pievieno burciņu sairy. Pirms ziemas ir nepieciešams izvēlēties visas otas un veselas garšvielas (piparu graudi, lauru lapas), un sadalīt lielos gabalus mazos gabaliņos.
- Dodiet sumish trohi vārīties un vāriet rīsus zupā, sarīvējiet vistas olas un zaļumus.
- Pēc 3–5 viršanas pagatavojiet to, pagaršojiet un sāliet, lai iegūtu garšu. Izkāpiet no uguns un ļaujiet hvilinam pagatavot 10-20.
Pokrokovi receptes zupas vārīšanai ar zivju konservu saury ar miežiem, rīsiem, pshon abo sir
2018-02-10 Jakovļeva KiraVērtējums
recepte
Stunda
(min)
porcijas
(skola)
Uz 100 gramiem gatavā celma
9 gr.
1 gr.
ogļhidrātos
14 gr.102 kcal.
1. variants: ribiņu zupa no saurija – klasiska recepte
Zagal par pіvgodini varat pagatavot pikantu budžeta zupu. Galvenais garšas noslēpums ir pareiza jūras velšu izvēle. Smaržīgu un bagātīgu pikantu konservu nogaršošanai labāk izvēlēties treknu jūras ribi, kam saurijs ir ideāls variants. Pērkot, ieslēdziet atpakaļ sagatavošanas datumu, ka konservu noliktavā, neņemiet burku ar nesalasāmiem marķējumiem vai iespiedumiem, vai arī varat sniegt liecību par pasūtījumu, vai nepareizi domājat.
noliktava:
- 1 bundža konservēta saurija olīvās;
- 3 kartupeļi;
- 1 cibulya;
- 1 lauru lapa;
- 2 ēd.k. Rīsu karotes;
- 2 litri ūdens;
- spēks baudīšanai.
- zaļumu ķekars
Pokrokovy recepte zivju zupai no saury
Pēc brētliņu vienreizējās mazgāšanas iemērciet rīsus desmit spalvām.
Kartupeļus nomizo un sagriež mazos kubiņos, nevis vēlreiz brētliņās, lai atbrīvotos no cietes, pārlej ar ūdeni un liek vārīties.
Nomazgājiet cibulu, sarīvējiet burkānus, ar septiņām šķipsnām uz pannas noslaukiet dārzeņus. Bagātīgu olії labāk nepievienot, jo konservos ir pietiekami daudz tauku.
Tiklīdz ūdens vārās ar kartupeļiem, tam jāpievieno dārzeņu fritieris.
Pievienojiet zupai rīsus, pagatavojiet divdesmit khvilin.
Saury roze ar zāģi, smuku izciļņiem, it kā veselā izskatā, nav nepieciešams estētiski skatīties uz gatavo ēdienu.
Pievienojiet zupai zivis un olії buljonus no konserviem, samaisiet, piemēram, vienkārši uzvāriet uguni un ļaujiet tai brūvēt piecas piecpadsmit aukstuma zem slēgta vāka.
Є kіlka iespējas saury zupas pagatavošanai:
diētisks - dārzeņu ganības uz priekšu nav nepieciešamas;
ar graudaugiem - vikoristovuvati var būt jaks: pērļu mieži, pshonyan, rīsi, grieķu, mieži vai bulgurs;
ar tomātu pastu, kas pietiks ar divām ēdamkarotēm diviem litriem zupas;
bez kartupeļiem, brīžiem zupu var sabiezināt ar rīsiem, prosu un sieru.
2. variants: zviedru recepte saury zivju zupai multivartsi
Zupa ar zivju konserviem, saury, piemēram, ir gatava tikko vārīšanai un iznāk ne mazāk pikanta, zemāks svaiga ribi analogs. Ar šīm pūlēm jūs noteikti varat būt cilvēks ar minimālām kulinārijas prasmēm, lai viss process iekļautos soļu apkaisīšanā - produktu gatavošanā un ielikšanā ūdenī. Par visu par visu, vairs nav pivgodini. Vikoristovuvat nav ieteicamas pat bagātīgas garšvielas, tiem, kas konservēti saury jau ir sālīti.
noliktava:
- 1 kārbiņa sarī;
- 1 cibulya;
- 1 burkāns;
- 1 lakrica;
- 3 kartupeļi;
- 15 litri ūdens;
- 2 ēd.k. rīsu karotes.
Kā pagatavot shvidko ribiņu zupu no saurija
Ieber rīsus ar dillēm uz desmit khviliniem, brētliņu vienu reizi nomazgā, ūdens nekļūs caurspīdīgs.
Novāc burkānus, cibulas, lakricas piparus, sautē multivariantā režīmā “Vipichka”, izstiepjot astoņas šķipsnas.
Kartupeļus sagriež kubiņos, zaļo cibuli smalki sagriež, rozi konservē ar zāģi.
Ielieciet visas sastāvdaļas pie multivarkas bļodas, piepildiet ar dillēm.
Pievieno spēku, piparus, lauru lapu.
Gatavojieties režīmā “Gasinnya” ar četrdesmit drebuļiem.
Konservētais saurijs nav jāapstrādā priekšpusē, tāpēc to vajadzētu pagatavot pašās gatavošanas beigās. Nesālīt zupu uz pašas vālītes, tam, kurš saglabā daudz sāls un var netīšām pārspīlēt.
3. variants: zupa ar konservētu zivju sauriju un miežiem
Grūti noticēt, ka ar zivju konserviem var pagatavot sātīgu zupu vai nogaršot ob’yazkovo varto, tāpēc rezultāts patiešām izceļ visgaršīgāko garšu. Miežu putraimi palīdz zupu padarīt biezāku un sātīgāku.
noliktava:
- 230 g konservēta saurija;
- 420 g kvasa tomātu mērcē;
- 3 kartupeļi;
- 2 tomāti;
- 1 st. karote tomātu pastas;
- spēks baudīšanai.
Pokrokovy recepte
Kartupeļus nomizo no mizas, sagriež plānos tāfelītēs, liek verdošā ūdenī.
Rozim'yati saury ar redzi mazos gabaliņos, bet ne putra. Neizlejiet eļļu.
Pievienojiet pannā kvasu.
Sakratiet cibulu ar pivkiltsy, notīriet tomātus no mizām un notīriet tos.
Uzkarsē pannu, uz lēnas uguns sautē cibulu, līdz kļūstu caurspīdīga.
Cepamajā pannā pievieno tomātu, apmaisa, ietauko pāris spalviņas.
Pievienojiet tomātiem un tomātu pastas cibulām un vārītu ūdeni, samaisiet, nodzēsiet pivgodini zem slēgtā vāka.
Pārlejiet mērci uz zupu, pіdsoliti, pievienojiet | pievienojiet | zaļumus un samaisa.
Pirms tam, kā ielikt zupā kvasolu, vālīti її smukāk ieliek bļodā un apgriež tam svaigumam, pievērs uzmanību krāsai un sulas daudzumam. Ja vien produktu pudelē var uzskatīt par absolūti normālu. Gatavošanas beigās var pievienot kausēšanas kungu vai sakult vistas olu.
4. variants: ribiņu zupa no saurija ar miežiem
Zupa no saurija ar pērļu miežiem - ne tikai pikanta un sitna, bet arī brūna zāle. 100 g gaļas ribiņas satur 19 g olbaltumvielu un 14 g tauku, savukārt ogļhidrāti nav iespējami. Noliktavā ir B, A, PP grupas vitamīni un dažādas runas minerālvielas, piemēram, sāls, kalcijs, nātrijs, magnijs un polinepiesātinātās skābes omega trīs. Atpūta palīdz uzlabot asinsvadu un zіr tonusu, maina trombu veidošanās risku asinīs. Regulāra sair ārstēšana palīdz samazināt alerģiska rakstura lipīgo slimību biežumu dermatīta un astmas veidā.
noliktava:
- 1 bundža sair konservu;
- 5 kartupeļi;
- 1 cibulya;
- 1 burkāns;
- 200 ml miežu;
- 6 melnie pipari;
- 3 lauru lapas;
- 1,5 st. karotes jūras sāls;
- 2 ēd.k. karotes sonyashnikova olії;
- 2 l. braukt.
Jaku pavārs
Miežus mērcēt brētliņu gadu pēc promit.
Pie verdoša sālītā ūdens nolaist grūbas, vāra uz vidējas uguns.
Kartupeļus nomizo no mizas, sagriež nelielos kubiņos vai salmiņos, brētliņas vienu reizi nomazgā, lai cieti paņems, liek katliņā.
Izgrieziet burkānu un cibulu, noslaukiet ar astoņu šķipsnu stiepli, laiku pa laikam apmaisot.
Konservēta saurija roze ar zāģi, ielieciet to uzreiz zupā no olīveļļas.
Pievienojiet katliņā pіdsmazhennya, piparus un lauru lapu, pіdsoliti, samaisiet, pagatavojiet ar piecu khvilinu stiept.
5. variants: Sirny zupa no konservētu zivju saurī
Ja vēlaties redzēt sāļo boršču, rožu sāli, sālszāles un sveicināt savus mīļos ar neparastu zupu, varat mēģināt pagatavot sirny zupu ar zivju konserviem.
noliktava:
- 500 ml ūdens;
- 1 lauru lapa;
- 1 kartupelis;
- 1 burkāns;
- 1 bundža konservēta saurija;
- 100 g kausēta syrah;
- 500 ml piena;
- 1 cibulya;
- 0,5 tējkarotes maltu melno piparu;
- 1 tējkarote sāls;
- 8 grami ražas.
Pokrokovy recepte
Nomizotu burkānu berzē uz lieliskās trešdaļas.
Cibulīnu ielej chotyri daļās, pēc tam plāni sakratiet tām ādu, sautējiet sakarsētā pannā līdz gatavībai.
Pievienojiet burkānus cibulai, suku, periodiski maisot piecas spalviņas ar stiept.
Dārzeņiem iemet lauru lapu, sagatavo 5 spalviņas.
Nomizotus kartupeļus sagriež nelielos kubiņos, nomazgā.
Sauriju redzēju trīs reizes, lai iznāca sīkumi, nevis putra.
Noskalojiet zaļumus un sakratiet sausu.
Sajauc ūdeni ar pienu, uzvāra, pievieno kartupeļus, pagatavo 20 khvilin.
Kartupeļiem pievieno cibulas-burkānu pijarku, konservētās ribiņas un zaļumus, samaisa, izcep piecas spalviņas.
Kūstošajai zupai pievienojiet sieru, samaisiet, lai vīni atkal tiktu atvērti un noņemti no pannas no uguns.
Siera zupai nevar ļaut vienlaikus vārīties. Pēc sagatavošanas beigām lauru lapu vajadzētu vinificēt un pievienot piparus. Salmi no saurijas bieži tiek iekļauti diētiskajās ēdienreizēs, tāpēc tajos uzkrāto mikroelementu daudzums apmierina cilvēka ķermeņa papildu vajadzības dzīvajā rehovinā. Sauri nav ieteicams lietot tikai noteiktu kaites gadījumā: asinsrites diabēts, vairogdziedzera vai aknu slimības.
Zupu no konservētiem saurija ar pareizu sagatavošanu un kompetentu sastāvdaļu izvēli var pasniegt vismodernākajā restorānā. Lai pagatavotu šo zviedru zupu, nopūtieties ziemas stundā un pabarojiet izsalkušākos cilvēkus.
Zupa ar sauriju ļauj eksperimentēt: var pievienot kādus dārzeņus, ieturēt maltīti ar citām zivīm, vicory, dažādām garšvielām un graudaugiem. Zupa joprojām būs sāļa un garšīga. Neparedzētas maltītes gadījumā zupai var būt mazāka iespēja uzvarēt.
Saira priecājas ar brīnumainu baudu un augstiem dzīvības spēkiem. Zivis tiek vikorētas svaigas, konservētas, žāvētas, kūpinātas un žāvētas. Zivis ir mazkaloriju, no svaigām zivīm tās gatavo sāļas un diētiskas zupas. Izmantojot konservētu sauriju, pirmie garšaugi izskatās bagātīgi un bagāti.
Neaizmirstiet pirms suku un izciļņu sagatavošanas.
Zupa no saurija ir smaržīgāks un garšīgāks ēdiens, korisne jebkurā gadījumā. Izbaudiet mūsu receptes un gatavojiet, lai jūs apmierinātu.
Kā pagatavot zupu no konservētiem saury - 15 šķirnes.
Zupa no saurija tiek pagatavota ātri un bez īpašiem vitrātiem. Saury izstaro labas pikantas garšas. Zupas izskatās bagātīgas un brūnas: zivis ir bagātas ar Omega-3 taukskābēm un mikroelementiem.
Noliktavas:
- burkāns - 1 gab.
- qibulya - 1 gab.
- Zelena tsibulya
- bulgāru pipari - 1 gab.
- kartupeļi - 3 gab.
- kviešu putraimi - 80 g
- Olija Soņašņikova
- zaļumi
- melnie pipari
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Uzvāra 2 litrus ūdens.
Sagrieziet kartupeļus šķēlēs. Kviešu putraimi.
Viklasti verdošā ūdenī, kartupeļi un kviešu putraimi.
Nogrieziet cibuli, sagrieziet piparus strēmelēs, sakratiet burkānus.
Zrobiti pіdsmazhennya z ovochіv. Pievieno katliņā, kad kartupeļi praktiski gatavi.
Dodiet zaļajam cibulam šo zaļumu.
Atveriet burku ar sauriju, skatiet otas un rozi ar zāģi. Pievieno zupai, kad kartupeļi un putraimi gatavi. Sāls un pipari. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
Lej šķīvjos, izrotājot ar apgrieztiem zaļumiem un zaļām cibulām.
Vai jums nav laika pagatavot pirmo karsto uguni pirms pusdienām? Visa recepte jums! Gadu var pagatavot daudz zviedru zupas. Pamēģini!
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 1 kārba
- kartupeļi - 5 gab.
- qibulya - 1 gab.
- burkāns - 1 gab.
- roslinne eļļa
- skābs krējums - 200 g
- melnie pipari
- lauru lapa
- zaļumi
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Es uzvāru ūdeni (2 litrus) ielieku sagrieztu kartupeļu kubiņos. Pagatavojiet, līdz gatavs.
Tsibulya un burkāni ir smalki sagriezti. P_dsmazhiti uz oliї. Pievieno kartupeļiem.
Konservi tiek pasniegti pie pannas. Sāls. Ielej skābo krējumu. Pievienojiet krītošus piparus un lavrushku. Vāra ne vairāk kā divas spalviņas.
Iesniegšanas stundā malkot zaļumus uz galda.
Garšīga un neparasta recepte sīrupa zupai ar konservētu sauriju. Kungu āda vienkārši var mēģināt pagatavot šo zupu.
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 2 kārbas
- kausēšana Sirka - 2 gab.
- kartupeļi - 6 gab.
- qibulya - 1 gab.
- burkāns - 1 gab.
- roslinne eļļa
- melnie pipari
- lauru lapa
- zaļumi
- grauzdiņš sauss
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Uzvāriet divus litrus ūdens un iemetiet ūdenī dažus kartupeļus.
Apgriežu cibuli un pannā ieziežu burkānus ar eļļu.
Ja kartupeļi kļūst mīksti, sieru sarīvē uz restes un liek katliņā. Uzvāriet trohi un pievienojiet detaļas un zvіlnenі konservēšanas sukās.
Sāls baudīšanai. Pievienojiet zaļumus, piparus un garšvielas pēc jūsu izvēles. Vāra ne vairāk kā 5 spalviņas. Zupa ir gatava.
Pasniedz ar grauzdiņiem.
Zupa no saury, it īpaši garniy no pshon. Piemērots bērniem un pieaugušajiem.
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 1 kārba
- prosa - 80 g
- burkāns - 1 gab.
- qibulya - 1 gab.
- kartupeļi - 3 gab.
- Olija Soņašņikova
- zaļumi
- sezona
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Notīriet dārzeņus. Kartupeļus sagriež kubiņos, burkānus sasmalcina, cibuli sagriež.
Uzvāru ūdeni un metu kartupeļus. Promiti pshono un ielieciet yogo kastroī.
Zrobiti pіdsmazhennya: sautējums cibula ar burkāniem.
Ja kartupeļi un prosa ir vārīti, pagatavo mērci. Uzvāra un pievieno konservus, spēku un garšvielas. Natomists kіlka khvilin.
Tikpat garšīga ir zupa ar konservētām ribiņām un sakultām olām. Kūpināts lasis pievieno īpašas pikantas notis. Karsta, zila, dzīvespriecīga zupa iepriecinās ikvienu, kurš ir pie vakariņu galda, vai arī izcēlies ugunsgrēks.
Noliktavas:
- eļļā konservēts saurijs - 1 gab.
- kartupeļi - 5 gab.
- burkāns - 1 gab.
- qibulya - 1 gab.
- rīsi - 80 g
- kūpināts lasis - 100 g
- olas - 3 gab.
- smilšu pulkstenis - 2 krustnagliņas
- roslinna olija
- ziemas pipari
- sausie čili pipari
- lauru lapa
- zaļumi
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Kartupeļus sagriež sloksnēs. Promiti rīsi. Kartupeļus un rīsus liek katliņā ar dillēm.
Tsibulya un burkāni tiek smērēti uz olīveļļas.
Kūpinātu lasi sagriež mazos gabaliņos un iemet katliņā, ja kartupeļi kļūst mīksti. Vāra trohi, pagatavo ceptu un konservētu sauriju.
Pievieno spēku, čili piparus, ziemas zirņus un lavrushku. Vāra šprotes no whilin.
Sakuļ olas ar vīna glāzi un iemaisa zupā. Izkāpiet no uguns. Ļaujiet zupas buljoniem ievilkties un ielejiet bļodiņās.
Zupa ar zivīm un rīsiem iznāk zila, ale mazkaloriju. Vіn pіdіyde tim, hto purge par savu figūru un visiem, kas vienkārši mīl pikantu їzhu.
Noliktavas:
- konservēti saurija - 2 gab.
- rīsi - 100 g
- kartupeļi - 4 gab.
- burkāns - 1 gab.
- qibulya - 1 gab.
- zaļumi
- sezona
- lauru lapa
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Sacepumā ar viklasti dillēm, promitium rīsiem. Caur brētliņu whilin sagriežu kartupeļus katliņā.
Tsibulya un burkāni tiek apgriezti un uzsmērēti uz olīvām.
Ja kartupeļi un rīsi ir gatavi, ielieciet fritieri pannā, zaļumus un sauriju. Īpašie piedāvājumi un spēks papildina baudu.
Svaiga garša un garša pievieno zupai zaļos zirnīšus. Iznāc no nezināmā un garšīgā ēdiena.
Noliktavas:
- konservēti zirņi - 1 banka
- kartupeļi - 2 gab.
- burkāns - 1 gab.
- qibulya - 1 gab.
- bulgāru pipari - 1 gab.
- rāpot
- lauru lapa
- sezona
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai. Kartupeļus sagrieziet kubiņos un labi pagatavojiet.
Droši sagriež cibulu. Sarīvē burkānu. Sasmērējiet dārzeņus uz olīvām.
Rožu saurijs. Zirņi vydkrity un dusmas ūdeni. Papriku sagriež ar tēviņiem.
Pievienojiet pannā ceptus kartupeļus, bulgāru piparus, sauriju un zaļos zirnīšus. Pievienojiet garšvielas un lauru lapu. Uzvāriet tročus un izņemiet tos no uguns. Dodiet laiku atpūtai.
Lej bļodiņās.
Mēģiniet aizstāt tradicionālo ēdienu ar burkāniem, grilējiet pannā ar citronu sulu. Iziet ir garšīgi!
Tik labi zināmā bērnišķīguma zupa ar vermicelli piepildās ar lielāku garšu pēc zivju konservu pievienošanas. Nav saprātīgs, bet ideāls variants visiem, kas mīl zivis.
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 1 kārba
- kartupeļi - 3 gab.
- burkāns - 1 gab.
- qibulya - 1 gab.
- vermicelli - 50 g
- garšvielas
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Uzvāru ūdeni un lieku sagrieztus kartupeļus.
Nogrieziet kubulu un burkānus un uzklājiet tos uz olīvām.
Ja kartupeļi kļūst mīksti, noskutiet dārzeņus, sagrieziet sauriju un vermicelli. Vāra mazāk par brētliņu whilin. Pievienojiet spēku un garšvielas, lai iegūtu garšu.
Vimknuti un ļauj brūvēt.
Šajā receptē ir saharoze tomātu līcī: saharoze ir ideāli piemērota tomātiem. Kartupeļu nomaiņa vikoristovuєtsya selera. Viss piešķir zupai pikantu garšu.
Noliktavas:
- konservēts saurijs tomātu mērcē - 1 bundža
- sochevitsa - 100 g
- burkāns - 1 gab.
- selera sakne - 100 g
- tsibula chervona - 1 gab.
- baziliks
- žāvēti pētersīļi
- garšvielas
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Sochevitsa kārto, iztīra un liek uz vārīšanās. Pidsolīta ūdens.
Kartupeļus sagrieziet lielos kubiņos, seleru un burkānus - apļos, sarkano cibulu - pivkiltsy.
Tiklīdz komposts ir pagatavots, pusi pievienojiet visas atjaunotās sastāvdaļas, garšvielas, baziliku, pētersīļus un sauriju. Paņemiet piecas whilin uz vājas uguns.
Lej bļodiņās.
Kad zupa kļūst bieza, graudaugus un dārzeņus var izrotāt ar tovkachi.
Padomā labi aizmirsts vecais un vāra zivju zupu ar dārzeņiem. Smaržīgs, nekaloriju, svaigs un garšīgs.
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 2 kārbas
- kartupeļi - 4 gab.
- rīsi - 2 ēd.k. l.
- svaigi tomāti - 4 gab.
- cibulya ripchasta - 1 gab.
- burkāns - 1 gab.
- pastinaks - 1 gab.
- dzīvās selerijas - 3 gab.
- bulgāru pipari - 1 gab.
- melnie pipari
- koriandrs
- garšvielas ribi
- cibula zaļa
- pētersīļi
- rāpot
- lauru lapa
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Uzlieciet uz uguns katlu ar ūdeni.
Sagatavojiet dārzeņus: burkānus, selerijas kātus, pastinaku, kas sarīvētu uz lielās rīves.
Kartupeļus, papriku un cibulas stāsta ar tēviņiem.
Pēc vārīšanās katlā pievieno kartupeļus un rīsus. Pēc 10 khvilin - dārzeņu reshta.
Ja kartupeļi kļūst mīksti, pievienojiet zupai sauriju. Pievienojiet ribi garšvielas, koriandru, piparus, sāli un lauru lapu.
Ļaujiet troch vārīties un wisipati apgrieziet ražas zaļumus, pētersīļus un zaļās cibulas. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
Galdā varat pasniegt ēstgribu un garšīgu zupu.
Pievienojiet zupai sik z ribi: buljons kļūs pikantāks.
Lielisks variants zupai vasarai, ja negribas stāvēt uz plīts. Tas priecājas par zviedru izstrādājumiem, ar pikanto garšu un garnējuma izskatu.
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 1 kārba
- rīsi - 100 g
- cibula zaļa
- svaigi pētersīļi
- olas - 3 gab.
- garšvielas
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Vāra rīsus pie okremіy kastruli. Salauž olas, draiski narizati | narizati | vai berzēt to uz trešdaļām.
Nogrieziet pētersīļus, rupji sakapājiet zaļo cibulu.
Pie vārīšanās ūdens tika pildīts ar konserviem, pagriežot visas otas priekšā.
Vāra un vāra rīsus, sagrieziet olas, pētersīļus un zaļo cibulu. Pievienojiet garšvielas garšai.
Mazliet uzvāra. Uzklājiet 10 spalviņas.
Pētersīļu vietā varat apkaisīt cilantro.
Zemākā gaļas sair un dārzeņi ir labi vasaras zupai. Shvidky tas zilais apvainojums visai dzimtenei.
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 1 kārba
- kartupeļi - 2 gab.
- burkāns - 2 gab.
- cibula zaļa
- rīsi - 100 g
- roslinne eļļa
- tomāti - 2 gab.
- pētersīļu sakne - 1 gab.
- rāpot
- pipari
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Uzvāru ūdeni, salieku kartupeļu un promitijas rīsu kubiņos.
Kamēr kartupeļi vārās, sagatavojiet dārzeņus: sagrieziet burkānus un pētersīļa sakni, smalki sagrieziet cibulu.
Uz olīvas izklājiet cibulu ar burkāniem, pētersīļiem un tomātiem. Ielieciet to katliņā, ja kartupeļi kļūst mīksti.
Pievienojiet zupai konservus un uzvāriet tročus. Sāls baudīšanai. Pievienojiet dažas garšvielas.
Pasniedzot, malkot zaļumus.
Ja zupai pievienojat nedaudz tunča vai laša, noņemiet to no apakšas, it kā radot ekstravagantu garšas sajūtu.
Vai tu mīli griķus? Pievienojiet zivju zupai її un zvaniet uz mājām līdz vakariņu galdam. Apburti, viņi ir cienīgi!
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 1 kārba
- griķu putraimi - 100 g
- kartupeļi - 2 gab.
- qibulya - 1 gab.
- burkāns - 1 gab.
- roslinna olija
- zaļumi
- garšvielas.
Ēdienu gatavošana:
Es uzvāru ūdeni, iemetu kartupeļus un griķus. Pagatavojiet, līdz gatavs.
Poki kartupeļus un putraimus novāra un apgrauzdē ar cibulām un burkāniem.
Viklasti uz zvarenoї kartopli pіdsmazhuvannya ka saury. Pievieno garšvielas.
Pirms pasniegšanas izrotājiet zaļumus.
Pilnīgi vienkāršs ēdiens gatavošanā, bet pēc garšas uzmini zupu ar zivju ikriem. Jūsu pavāra noslēpums, un jūs vēlaties dalīties.
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 1 kārba
- kartupeļi - 3 gab.
- burkāns - 1 gab.
- qibulya - 1 gab.
- mannas putraimi - 1 ēd.k. l.
- zaļumi
- sil.
Ēdienu gatavošana:
Uzvāru ūdeni un sagriežu dārzeņus: kartupeļus, cibulas un burkānus.
Ja kartupeļi ir vārīti, pievienojiet sauriju un plānu wisipati mannas putraimu. Uzvāriet tročus un izņemiet tos no uguns.
Pavāra noslēpums, pievienojot mannu: zivju zupā esošie mannas putraimi veido pareizos ikri.
Nav svaiga ribey, bet vai jūs vēlaties yushki? Є vіdmіnne dіshennya - brūvējiet jušku no konservētā saurija. Un, ja jūs gatavojat uz bagatti, tad jums būs garša, piemēram, īsta juška ar svaigām zivīm.
Noliktavas:
- konservēts saurijs - 1 kārba
- kartupeļi - 3 gab.
- qibulya - 1 gab.
- burkāns - 1 gab.
- zaļumi
- piparu graudi
Zupa no konservētām sair - tse ir vēl populārāka. Un visas lietas, kas viegli un ātri pagatavo zāli. Galvenā sastāvdaļa, protams, ir konservēts saurijs, un viss pārējais ir garša. Rīsi, pshhono chi manna be-yak_ putraimi p_d_dut.
Shchodo ovochiv, šeit nav gada kordonu. Turklāt, tā kā esat eļļošanas cienītājs, dārzeņus varat eļļot iepriekš uz neliela eļļas daudzuma. Un, ja jūs vārīsit zupu stundu badošanās vai diētas laikā, jūs to redzēsit, protams, ātrāk.
Gribētos arī atcerēties, ka ir velna doma par tiem, ka konservus var pievienot zupai tikai kopumā. Protams, pa labi, izbaudiet, bet, ja pirms pievienošanas zupai zivi sasmalcināsiet ar zāģi, tad jūs atņemsiet to pikanto smaržīgo zāli. Turklāt zivis ir tik vienkārši notīrīt no sukām un zayvoї shkіri.
Kā pagatavot zupu ar konservētu sairu - 15 šķirnes.
Šādu zupu var pagatavot jebkurā diennakts laikā, tā ir pikanta un vienkārša;
Noliktavas:
- Cibuļa - 1 gab.
- Saurija konservi - 1 kārba
- Burkāns - 1 gab.
- Kartupeļi - 3 gab.
- Ola - 1 gab.
Ēdienu gatavošana:
Dārzeņi ir tīri un miёmo. Tsibulyu un kartupeļus sagriež mazos kubiņos. Trīs burkāni uz trešo. Burkānus un cibulas uzsmērē uz neliela daudzuma olīvu.
Kartupeļus koriģē ar verdošu ūdeni. Pēc 5-7 spalvām dodamo eļļošana. Ja kartupeļi kļuvuši mīksti, dodamo zupas rozē, ieraudzīju konservētu saurī.
Olu sasit ar zāģa asmeni un tievu auklu pie zupas. Pagatavojam 3 hvilinus un pasniedzam no zaļumiem.
Sāļi.
Tsey zupa tiek pagatavota vienam-divi-trīs. Švidko, ka pikants kas vēl vajadzīgs garnējumam obi?
Noliktavas:
- Rīsi - 100 g
- Burkāns - 1 gab.
- Kartupeļi - 2 gab.
- Cibuļa - 1 gab.
- lauru lapa
Ēdienu gatavošana:
Uzvāriet ūdeni un pievienojiet tam rīsus un kartupeļus. Qibulu ir groteski stāstīts. Trīs burkāni lielajā trešajā. Ietaukosim cibuli un burkānu.
Rožu saury ar zāģi un var redzēt otas, pievieno zupai. Pievieno zupai zamazhka. Sāls un pipari. Vāra zupu 10 hvilin. Pasniedz no zaļumiem.
Šāda yushka obov'yazkovo ir piemērota visiem mājsaimniecības locekļiem.
Noliktavas:
- Saury - 1 gab.
- Rīsi - 60 g
- Pārdevējs - 3 gab.
- Tomāti - 1 gab.
- Cibuļa - 1 gab.
- bulgāru pipari - 1 gab.
Ēdienu gatavošana:
Tsibulya ir draiski garšvielu un iesmērē nelielu daudzumu sviesta. Dribno izstāstīt Seler un pievienot cybul. Vāram ūdeni, līdz tas sasniedz rīsus.
Tomati narizaemo uz dribni shmatochki. Bulgāru piparus sagriež stieņos. Dārzeņi ir svaigi un pārklāti ar rīsiem 10 minūtes pēc vārīšanas.
Un pēc 5 minūtēm pēc dārzeņu vārīšanas dodamo saury. Vāram maizes šprotes un pasniedzam.
Sāļi.
Šīs zupas apakšējā un augšējā garša savaldzina zolītes, kuras varat ēst jebkurā laikā.
Noliktavas:
- Saira - 1 banka
- Syr no kausēšanas - 2 gab.
- Burkāns - 1 gab.
- Kartupeļi - 3 gab.
- Cibuļa - 1 gab.
Ēdienu gatavošana:
Dārzeņus notīra un sagriež mazos gabaliņos. Trīs burkāni lielajā trešajā. Uzvāra ūdeni un pievieno kartupeļus, pēc pāris whiliniem, burkānus.
Vāram šprotes no whilin un pievienojam lauru lapu. Sers trīs lielajā trešajā, dodamo saury.
Vāram zupu, līdz sirah ir beigusies.
Sāļi.
Tradicionāli yushka ar zupu ar ribiņām un rīsiem un burkāniem. Un kāpēc gan tur nepievienot vairāk dārzeņu?
Noliktavas:
- Saurija konservi - 1 banka
- Burkāns - 1 gab.
- Kartupeļi - 2 gab.
- Cibuļa - 1 gab.
- Selera - 3 gl
- Apglabājiet rīsus - 100 g
Ēdienu gatavošana:
Uzvāra ūdeni un pievieno rīsus. Kartupeļus nomizo un sagriež kubiņos. Burkānus sagriež apļos. Pievienojiet rīsiem burkānus un kartupeļus.
Qibulu un Seler sagriež kubiņos. Kubulu un seleru iesmērējam pilnā eļļā un pievienojam zupai. Saurī konservus var sajaukt ar zāģi un pievienot zupai.
Zupu pasniedz no zaļumiem
Jūs varat pagatavot zupu par 30 quilin. Lielisks variants vakaram pēc salokāmas darba dienas.
Noliktavas:
- Kartupeļi - 4 gab.
- Burkāns - 1 gab.
- Cibuļa - 1 gab.
- Pšono - 100 g
- Konservi - 1 banka
Ēdienu gatavošana:
Kartupeļus un cibulas sagriež kubiņos. Trīs burkāni lielajā trešajā. Vāra ūdeni, vienreiz dodamo tur un kartupeļus. Tsibulya un burkānu pіdsmazhimo, līdz es kļūstu mīksts. Konservi bija rozіmnіmo videlkoi un dodamo uz kartupeli. Dodamo zupas mērcē. Pshono promiєmo līdz caurspīdīgam ūdenim un dodamo zupā. Sāls un pipari. Pagatavojiet 10 vēsus.
Mēs nosaucām, ka zirņi un ribney ir divas dažādas zupas. Tsey recepte atnest, scho navit naysumnishі no pirmā skatiena uz runu - pat cіkavі uzreiz.
Noliktavas:
- Konservēts ribu saurijs - 1 kārba
- Konservēti zirņi - 1 banka
- Kartupeļi - 2 gab.
- Burkāns - 1 gab.
- Cibuļa - 1 gab.
- rāpot
- Lauru lapsa.
Ēdienu gatavošana:
Trīs burkāni uz trešo. Tsibulya tiek stāstīts ar driblingu pivkiltsy. Sasmērējiet dārzeņus pannā. Uzvāra ūdeni pie katla.
Kartupeļus notīra un sagriež vidējos gabaliņos. Liekam pannā kartupeļus. Burciņa zirņu vіdkriёmo un uzreiz no dodamo sulas zupā.
Ja pannā esošie dārzeņi kļūst mīksti, tos var pievienot zupai.
Pievienojiet buljonam lauru lapu. Konservētu ricu pasniedz pie pannas.
Vāram zupu vēl 5 spalvām, tad ņemam ārā no uguns un sagrozām ar vāku.
Damo uzliet brētliņu whilin.
Pats par sevi vuha nodod klātbūtni, vai tie būtu graudi. Tam kunga āda dod savu kohanu.
Noliktavas:
- Konservi - 1 gab.
- Makaroni - 50 g
- Burkāns - 1 gab.
- Cibuļa - 1 gab.
Ēdienu gatavošana:
Ūdeni ielej katliņā un liek uz uguns. Kartupeļus pievieno garšvielām un pievieno zupai. Trīs burkāni uz trešo. Qibulu ir groteski stāstīts. Ietaukosim cibuli un burkānu.
Ja dārzeņi kļūst mīksti, pievienojiet tos zupai. Zivju konservus sasmalcina ar dakšiņu. Ja kartupeļi kļūst mīksti, pievienojiet zupai saury un makaronus.
Sāļi.
Kā zināms, 7 hvilin - stunda, par kuru var vārīt jaunus kartupeļus. Un to pašu zupu var pagatavot.
Noliktavas:
- Saira konservu kārba - 1 gab.
- Kartupeļi - 3 gab.
- Rīsi - 100 g
- Zaļumi
Ēdienu gatavošana:
Uzliekam uz uguns katlu ar ūdeni un uzvāram. Kartupeļus notīra un sagriež vidējos kvadrātos. Tiklīdz ūdens katlā uzvārījās, turpat kartupeļi un rīsi.
Pagatavojiet, līdz gatavs. Rožu saury ar zāģi un pievieno to zupai. Pagatavojam vēl 3 čili.
Zupu pasniedz no zaļumiem.
Nevarto negodīga tsey zupa ar tomātu jušku un postiem. Veidam cenas līdzīgas, bet garšai atšķirība kolosāla.
Noliktavas:
- Saira - 1 banka
- Kečups - 50 ml
- Burkāns - 1 gab.
- Kartupeļi - 3 gab.
- Pšono - 100 g
Ēdienu gatavošana:
Katliņā uzvāra ūdeni un iemet tajā kartupeļus. Cibula un burkāni tiek apgriezti eļļošanai. Burkānus var berzēt, un cibulu var sagriezt mazos kubiņos.
Sasmērēsim dārzeņus līdz mīksti, par pāris khvilin līdz gatavībai pievienosim kečupu. Notīriet sauriju no otām. Ja kartupeļi izvārījās līdz tam, prosa.
Pievienosim nedaudz smērvielas. Pagatavojam 7-10 spalviņas un izņemam no uguns, pievienojam zaļumus.
Šodien visi tika aplaimoti ar kartupeļu biezeni uz zupām. Acīmredzot jūs nesasprindzināt sevi, lai dzīvotu, tas nav nepieciešams.
Noliktavas:
- Kartupeļi - 4 gab.
- Burkāns - 1 gab.
- Rīsi - 100 g
- Cibuļa - 1 gab.
Ēdienu gatavošana:
Labi sagatavots, te nav nekā salokāma. Pakausī gatavojam kā sāļo jušku, un tad visu samaļ ar blenderi.
Otzhe, notīrīsim dārzeņus. Svīdīsim pietiekami daudz drēbju.
Lai pavadītu stundu zupas pagatavošanai, drīzāk visu sagriež mazos gabaliņos.
Kartupeļus pēc sagriešanas vienu reizi iemet katliņā ar dillēm. Pirms tā izlabojiet rīsus. Cibuli un burkānus iesmērē uz neliela eļļas daudzuma. Pēc tam kā cibulai tika pievienota zelta krāsa, un tā tika pievienota zupā esošajai eļļošanai. Dodamo pacēla zāģa zivi. Vāra zupu 10 hvilin. Tagad precizējiet ar blenderi.
Var pasniegt ar grauzdiņiem.
Zupas vārīšanas lēnajā plītī šarms ir tas, ka viss tiek pagatavots ātri un vienkārši.
Noliktavas:
- Saira - 1 banka
- Burkāns - 1 gab.
- Cibuļa - 1 gab.
- Rīsi - 50 g
- Kartupeļi - 3 gab.
Ēdienu gatavošana:
Dārzeņus notīra un sagriež mazos gabaliņos. Mēs ieslēdzam multivarku programmai Vipіchka. Mēs smērējam kubulu un burkānus ar 15 šķipsnām uz neliela eļļas daudzuma.
Pielejam nedaudz ūdens. Visipaemo katliņā kartupeļi un rīsi. Sāls un pipari. Ieslēdziet režīmu "Zupa" uz 45 atdzišanu. Potim dodamo zivs, garšvielas un lauru lapa. Mēs pagatavojam vēl 15 vēsus.
Sik iz ribi ieber zupā, tā būs garšīgāka.
Sāļi.
Juškas izvēle ir laba, jo zupas dibenā ir sāļo akcentu smidzināšana zupas dibenā.
Noliktavas:
- Konservēts rozā lasis - 1 bundža
- Saury konservi - 1 bundža
- Kartupeļi - 3 gab.
- Rīsi - 100 g
- Burkāns - 1 gab.
Ēdienu gatavošana:
Es izlaboju kartupeļus un rīsus un uzvāru ūdeni. Izliekiet pannu ar vāku un pagatavojiet 10 spalviņas. Tims stunda trīs burkāni lielajā trešajā.
Aiz bajāniem var її smērēt. Ale navіscho mums zayvi tauki? Ja kartupeļi bija vārīti, iztaisnojiet burkānus uz pannas. Un par 7 hvilin dodamo riba.
Pagatavojiet 5 vēsus. Sāļi.
Šāds juškas gatavošanas variants nav mazāk populārs, zemāka juška ar rīsiem. Izmēģiniet obov'yazkovo piemērotu.
Noliktavas:
- Saurija konservi - 1 banka
- Kartupeļi - 3 gab.
- Burkāns - 1 gab.
- Lauru lapa - 1 gab.
- Mannas putraimi - 40 g
Ēdienu gatavošana:
Ielejiet ūdeni katliņā un pārbaudiet, vai tas vārās. Tims stundu narize dārzeņus ar diezgan shmatochki. Burkānus var sarīvēt.
Uzvāru ūdeni un laižu kartupeļus. Pēc 5 khvilin, dodamo burkāniem, pēc 5 tsibulya. Vāra zupu 7 hvilin un pievieno zivi un mannu.
Sāļi.
Kā redzēts tikšanās reizē, pie tādiem zupas principiem un pagatavojumiem mīl garšvielas un pati tomātu pasta.
Noliktavas:
- Tomāti - 4 gab.
- Saury konservi - 1 bundža
- Kartupeļi - 1 gab.
- Timiāns - 5 g
- Provansas garšaugi - 10 g
- Paprika - 10 g
- Adžika - 50 ml
- Burkāns - 1 gab
- Lakrica pipari - 1 gab.
- Čili pipari - 1 gab.
Ēdienu gatavošana:
No tomātiem ņemam mizas un pievienojam blenderī.
Šņukstēt āda bija viegli pacelta, ir nepieciešams nolaist tomātus okripā.
Otrimanu tomātu pastu nepieciešams sajaukt ar adžiku, zaļumiem un garšvielām. Lej katliņā un uzvāra, tad piepilda ar ūdeni un vēlreiz uzvāra.
Tim, stundu notīriet kartupeļus un sagrieziet tos kubiņos. Kartupeļi ir tieši pie ūdens.
Lakrica piparus un burkānus sagriež mazos gabaliņos, nomizo priekšā. Pēc 10 hvilin vārītiem kartupeļiem dodamo zupā, burkāni un paprika.
Čili pipari narizaemo uz maziem shmatochki un pievieno zupai uzreiz ar saury. Pagatavojiet 7 vēsus. Znimaєmo no uguns, ka kundze uzstāj.
Sāļi.
Entuziasms...
