닭고기, 소시지, 고기가 들어간 느린 밥솥에 양배추 조림을위한 Pokrokovi 요리법

2018-11-06 마리나 비호트체바

평가
처방

2063

시간
(분)

부분
(학교)

완성된 균주 100g의 경우

5g

8g

탄수화물에서

4g

104kcal

옵션 1: 멀티 쿠커에 고기를 넣은 양배추 조림의 고전적인 요리법

조림 양배추를 좋아하기 위해 її는 다른 땅에서 요리합니다. 때때로 국가는 다른 이름을 사용하지만 맛을 내는 창고에는 표시되지 않습니다. 야채와 고기에 대한 고전적인 요리법이 있습니다. 이 변종에서는 잔디 자체가 가장 많이 자랍니다. 돼지 고기는 생계를 위해 승리합니다. 본은 힘을 주고 고기 오크레모를 요리할 필요성을 덜어줍니다. Straw는 다변량에서 robitimemo입니다. 프로세스 속도를 높이지 않으면 bi yogo에게 물어볼 것입니다.

재료

  • 흰 양배추 1kg;
  • 돼지고기 450g;
  • 토마토 주스 170ml;
  • 당근 50g;
  • 시불리 100g;
  • 로즈마리 olії 40ml;
  • 1티스푼 소금;
  • 1티스푼 마른 작물.

multivartsi의 양배추 조림을위한 클래식 pokrokovy 레시피

야채를 요리하기 전에 돼지 고기를 작은 조각으로 닦을 필요가 있습니다. 멀티 쿠커에서 확인할 수 있습니다. Vikoristovuemo 프로그램 "사양". 시간이 부자가 아니더라도 우리는 프라이팬에서 일합니다. Vilivayemo oliyu, 가열되고 가볍게 번지는 고기.

다진 당근을 돼지 고기에 옮기고 cibula를 자릅니다. 그들 중 세 개도 트로크로 덮여 있습니다. 파스타를 위해 프라이팬을 만들고 스토브에서 진동하는 과정을 슬로우 쿠커로 옮겼습니다.

담금질을 위해 초여름 야채 덩굴에는 모든 종류의 양배추를 사용하고 깃대에는 포도주를 끓입니다. 빨대로 갈가리 찢고 천천히 밥솥에 넣으면 한 번 소금에 절일 수 있습니다. 계속합시다.

Bazhano는 온도 강하를 일으키지 않습니다. 토마토 주스가 추가되고 마운트에 부어 닫힙니다. 다시 불을 끄거나 2년, 프로그램에서 vikoristovuyuchi.

양배추의 반복에 대한 Godini는 존경받을 수 있으며 잔디의 힘을 평가할 수 있습니다. 예를 들어 건조 크립을 소개하고 퍼뜨립니다. 다른 허브와 향신료를 추가하는 것이 허용됩니다.

멀티 쿠커의 재료 알갱이는 다양한 프로그램에서 사용할 수 있습니다. Vіdmіnno zavdannym은 vipіkannya의 모드에 대처합니다. 주방 조수의 능력을 따르십시오. 우리는 럼얀을 한 입 베어물자마자 그 프로그램을 선택합니다.

옵션 2: 멀티 쿠커에서 신선한(채식) 양배추 조림을 위한 스웨덴 요리법

이 조리법은 최고의 카이 채식 테이블에 변형을 준비하는 데 적합합니다. 또한 양배추는 무염 짭짤한 음식을 채울 수 있습니다. 이때 우리는 간단히 radini (강판 토마토)를 덜 도입하고 더 빨리 파스타와 함께 주스에 야채를 끓입니다. 멀티 쿠커는 대뇌를 허용하며 아무 것도 타지 않습니다.

재료

  • 양배추 0.8kg;
  • 0.1kg 시불리;
  • 0.1kg의 토마토;
  • 당근 0.1kg;
  • 올리브 1스푼.

슬로우 쿠커에서 양배추 조림 요리법

기름은 야채를 가볍게 볶을 때만 필요하지만 약간 담금질하여 균열을 뚫을 수도 있습니다. 윤활 모드에 대한 수동 활성화. 우리는 그릇에 올리브를 넣은 다음 당근과 함께 cibula를 넣습니다.

우리는 첫 번째 야채에 트로치 코트를 제공하고 양배추가 잘릴 때까지 토마토를 문지릅니다. 주스로 대체할 수 있습니다. Potim은 그릇에 소금을 추가합니다.

슬로우 쿠커가 닫히고 꺼지도록 수리됩니다. 이러한 양배추는 40 ~ 60 hvilin으로 준비되며 한 시간 동안 다양하게 떨어집니다. 멀티 쿠커에 압력솥 모드가 있으면 프로세스 속도를 크게 높일 수 있습니다.

최소 칼로리 함량으로 잔디를 가져갈 필요가 있으면 아무것도 번지지 않습니다. 야채를 갈가리 찢고, 그릇에 부수고, 올해는 소화 모드에서 급유합니다. 그릇 뒤에 재료를 넣고 타이머를 설정할 수 있습니다.

옵션 3: 멀티 쿠커에서 닭고기와 양배추 조림

Tsya Strava에는 고유한 뉘앙스가 있습니다. 수탉은 육즙이 많고 부드러 웠으며 동시에 대리 유방이 아닙니다. 흰 고기는 사소한 담금질 후 건조하고 무미건조 해지며 그 전에는 실제로 향이 나지 않습니다. 양배추 조림에 이상적으로는 크릴과 고 멜키가 적합하며 피부는 찍히지 않습니다.

재료

  • 닭고기 700g;
  • 흰 양배추 1kg;
  • 사워 크림 100g;
  • 한 쌍의 시불린;
  • 케첩 50g;
  • 작은 당근;
  • 윤활유;
  • 향료;
  • 신선하고 말린 허브.

야크 요리

이러한 공격을 위해서는 방아쇠에 그리스를 바르는 것이 필요합니다. 멀티 쿠커 또는 프라이팬을 가질 수 있습니다. znіmati 껍질과 vikoristovuvat pіdsushenі shmatochki가 아닌 것이 중요합니다. Rubaemo 새 또는 narizaemo. oliya의 장미를 노래합시다. 약간의 pidrum'yanitisya를 갖자. 그릇을 가져 가자.

외투의 지방은 올리유에 완전히 소모되었습니다. 그들에게 도다예모는 당근과 자른 성운을 갈아줍니다. 가볍게 번짐. cibula가 몽상가가 되자마자 방아쇠를 당기고 케첩을 넣고 퍼뜨립니다.

우리는 양배추, 소금을 마시고 다시 섞어 사워 크림을 넣습니다. 잔디를 가져 가야한다면 추가로 okrop의 멀티 글래스 절반을 추가하십시오.

슬로우 쿠커를 닫고 1.5 년 동안 양배추로 새를 끄면되었습니다. 향신료는 종료 15분 전에 소개됩니다. 최종 신호 후 녹지를 추가하십시오.

사워 크림이 아닌 케첩으로 양배추로 닭고기를 요리 할 수 ​​있습니다. 이 변종에서 에일 자체는 잔디가 더 낮아지고 새들이 잘 스며들고 주스와 garnimy relish에 기뻐할 것입니다.

옵션 4: 멀티 쿠커에서 소시지를 곁들인 양배추 조림

Kovbasni virobi는 종종 양배추와 함께 먹습니다. 악취는 풍부한 맛과 형언 할 수없는 향으로 기뻐하는 고기를 풍부하게 준비하고 있습니다. 다음은 소시지에 대한 가장 간단한 제조법입니다. 좋아, vykovituetsya 즙이 많은 여름과 초가을 양배추처럼. 이 때 멀티 쿠커에서 요리하는 시간이 크게 빨라집니다.

재료

  • 양배추 1kg;
  • 6-7 소시지;
  • 시불리 100g;
  • 당근 100g(neobov'yazkovo);
  • 올리브 오일 50g;
  • 토마토 소스 2 스푼;
  • 향료.

포크로코비 레시피

프로그램을 윤활하려면 수동으로 선택하십시오. 위에서 설명한 것처럼 액세서리의 모델과 기능에 속을 필요가 없습니다. Rozіvaєmo olіyu. 얇은 빨대가있는 Tsibulya 및 bazhannyam 당근 krishima. 우리는 그릇에 담그고 5-7 개의 깃펜을 덮습니다. 더 이상 필요하지 않습니다.

소시지는 rіzati shmatochki be-like 형태 일 수 있지만 으르렁 거리는 머그잔을 부르면 악취가 아름답게 보입니다. 그래서 요리로 오랫동안 완성하고 담금질하고 얇은 꼬치는 요리하지 않습니다. 야채에 Visipaemo 소시지. 세 개의 깃펜에 윤활유를 바르고 토마토 소스를 추가하면 조금 더 데우십시오. Pіdіyde 퓌레 또는 trohi는 물 페이스트로 희석됩니다.

Bilokochanna 양배추 tsієї stravi rіzhemo 얇게. 소시지는 조잡한 가스를 좋아하지 않습니다. 그들에게 ovoch에 Visipaemo. Rozmіshuєmo, 우리는 okrop의 새로운 멀티 쿠커 플라스크가 아닌 하나의 ledve를 소개합니다.

이제 양배추를 곁들인 소시지를 소금에 절이고 섞습니다. 멀티 쿠커를 닫습니다. 정권을 바꿔야 합니다. 무른 양배추라면 35-40깃에 내놓습니다. 더 건조하거나 딱딱한 야채를 사용하면 시간이 60-0 깃펜으로 줄어들어 동일한 모드를 준비합니다.

소시지 또는 기타 kovbasní와 같이 개암 나무 열매에서 요리하거나 부드러운 경우 야채로 칠할 수 없지만 단순히 양배추에 짐승에게 뿌립니다. Todі 악취는 확실히 신맛이 나지 않으며 맛을 저장하십시오.

옵션 5: multivartsi에 양배추 조림(감자로 요리한 레시피)

시트노, 고기가 없는 것. 장미 지방으로 요리하는 것처럼 간단한 레시피가 하나 더 있습니다. tsієї stravi의 감자가 덮일 것입니다. 이를 위해 작은 프라이팬이 추가로 필요합니다.

재료

  • 양배추 0.8kg;
  • 5개의 지도;
  • 0.5 okrop 멀티 플라스크;
  • 0.1kg 시불리;
  • 올리브 오일 50ml;
  • 당근 0.1kg;
  • 토마토 소스 50g;
  • 실.

야크 요리

나브필 정도 기름이 부어졌다. 한 부분은 멀티 쿠커에서 즉시 흔들리고 남은 부분은 프라이팬에서 흔들립니다. 기름칠 모드가 활성화되고 당근으로 큐블라를 시작합니다. 명확성을 위해 준비했습니다.

슬로우 쿠커에서 야채를 볶는 동안 빨대로 감자를 자르고 프라이팬에 덮습니다. 뚜껑 없이 강한 불에 고투에모. 가벼운 줄무늬가 나타나면 그릇을 다른 야채로 옮깁니다.

양배추는 감자 후에 약간 닦을 수도 있습니다. 그렇지 않으면 고아의 눈에 시시합니다. 토마토 소스를 얹고 물을 붓습니다.

멀티 쿠커를 닫고 소화를 활성화하고 80 분 동안 준비하십시오. 약 50 개의 깃펜이 보이지 않으면 검토, 맛보기, 소금 추가가 가능하며 야채가 더 일찍 준비됩니다.

감자를 먹고 싶거나 새로운 것을 시도하고 싶다면 피클, 애호박으로 대체하고 예루살렘 아티 초크에서 리포로 나갈 수 있습니다.

양배추는 시간 상관없이 드실 수 있습니다. 아마도 그것에서 stіlki strav를 요리 할 수 ​​있습니다. Vaughn은 신선하고 기름칠을 한 조림 모양으로 풍미가 좋습니다. 그녀에게서 수프와 보르시를 요리하고, hodgepodge를 준비하고, 오븐에서 굽고, 가마솥에서 끓입니다.

양배추는 일종의 열처리 여부에 관계없이 좋아 보입니다. 특히 슬로우 쿠커로 양배추를 삶고 튀기고 구울 수 있습니다.

Ale, multivarets에서 양배추를 끓이는 것이 가장 일반적입니다. 그녀는 젖은 주스를 준비하고 있기 때문에 부드럽고 즙이 나올 것입니다. 그리고 멀티 쿠커 중간에 있는 증기의 공기 순환은 거의 꺼져 있습니다.

Ale, 양배추는 맛있어 보였고 로봇 멀티 쿠커의 뉘앙스를 보호해야합니다.

요리의 비밀

다양한 브랜드의 멀티 쿠커에는 자체 허브 준비 프로그램이 있습니다. 스킨 멀티쿠커에는 "구신/국" 모드가 있습니다. 그러나이 모드에서 양배추를 담금질하면 프로그램이 장기 요리에 적용되기 때문에 화를 내지 않는 경우가 많습니다. 예를 들어 신사가 스토브 옆에 서 있지 않으면 cibula, 당근을 자르고 양배추를 잘게 자르고 모든 것을 다용도 그릇에 넣고 "Gasinnya"모드를 설정하고 식사를 직접 요리하게 할 수 있습니다. 다른 열처리를 통해 양배추가 부드럽게 자라는 것과는 상관없이 프로그램에 따라 1.5년 또는 그 이상 소화될 수 있습니다. 특히 고기로 준비됩니다.

양배추가 부드러워 지려면 "Vipichka"또는 "Special"모드에서 개암 나무 열매에 기름칠을 한 다음 "Gasinnya"모드에서 준비 상태로 가져 오거나 고급 프로그램을 선택하여 멀티 쿠커의 능력.

배추를 고기와 함께 푹 끓이듯이 속살에 고기를 바르고 성어, 당근, 배추를 차례로 넣는다.

토마토로 양배추를 준비하는 동안 파스타를 cibula로 닦은 다음 양배추를 추가해야합니다. 전면 코팅없이 양배추에 토마토 페이스트를 넣으면 요리가 더 신맛이 날 수 있습니다. 토마토와 함께 끓인 양배추의 맛에 zucru 1-2g을 추가하십시오.

양배추 도살 시간을 정할 때 vrakhovuvat 및 її 등급과 성숙도가 필요합니다. 젊은 녹색 양배추는 이미 20 khvilin을 위해 준비됩니다. 그리고 같은 zhorst 잎을 가진 새로운 품종의 양배추는 오랫동안 요리되었습니다.

절인 표고버섯을 곁들인 조림으로 더욱 고소한 양배추. 또한 뜨거운 사람처럼 її하고 차가운 사람처럼 보일 수 있습니다. 버섯을 곁들인 양배추는 양념을 위해 차갑게 합니다. 그런 분위기의 에일 її olії에서 요리해야합니다.

멀티 쿠커를 사용하면 올리브없이 양배추를 담글 수 있습니다. 그러한 희생은 건강을 추구하는 사람들, vaga, 고 칼로리 음식을 많이 먹지 않는 사람들에게 합당합니다.

그리고 이제 멀티 쿠커에서 끓인 양배추 요리법이 있습니다.

느린 밥솥에 양배추 조림

재료:

  • 흰 양배추 - 작은 선견자;
  • cibulya ripchasta - 2 개;
  • 중간 당근 - 1개;
  • 강한 후추 - 양념을 위해;
  • 베이 리프 - 2 개

조리 방법

  • 멀티 쿠커를 "Vipіchka"모드로 설정하십시오. 올레를 그릇에 붓습니다.
  • cibula를 부드럽게 자르고 그릇 근처에 놓고 닫힌 뚜껑에서 5 개의 깃펜을 닦습니다.
  • 당근을 스트립으로 자르고 추가 | 추가 | 치불라에게. 그것을 섞다. 깃펜 10개를 더 요리하세요.
  • 한 시간 동안 양배추를 얇게 채 썬다. 멀티 쿠커 그릇에 넣으십시오. 이 단계에서 성장하기 쉽지 않은 사람들을 위해 혼동하지 마십시오. 물병을 붓고 퀼 15개를 끓인다.
  • 한 시간 안에 양배추는 obsyaz에서 반으로 바뀝니다. 이제 월계수 잎, 힘, 후추를 넣고 섞는다. 양배추가 국물로 양조되었다고 생각되면 뜨거운 물 한 병을 추가하십시오. 오한을 15번 더 끄십시오.
  • 풍부한 멀티 쿠커에서 "Vipіchka"모드는 45 깃이며 그 이후에 포함됩니다. 양배추를 드셔보세요. 양배추가 다 익지 않았다면(안되면) "가신냐" 프로그램을 켜고 10~15깃을 더 익혀주세요.
  • 양배추를 접시에 놓고 채소를 마신다.

멀티 쿠커에서 닭고기로 양배추 조림

재료:

  • 닭고기 - 400g;
  • 흰 양배추 - 700g;
  • cibulya ripchasta - 2 개;
  • 작은 당근 - 1개;
  • oliya roslinna 세련된 - 1 큰술. 엘.;
  • 베이 리프 - 2 개

조리 방법

  • 고기를 작은 입방체로 자릅니다. 술이 달린 닭고기를 좋아한다면 술의 술을 잔디에 낭비하지 마십시오. 그리고 뼈에 붙은 고기는 조금 더, 낮은 등심을 위해 준비되어 있다는 사실을 뒷받침합니다.
  • 멀티 쿠커의 그릇에 기름을 붓고 "Vipichka"또는 "Speck"모드를 설정하여 요고를 예열하십시오. 고기를 넣고 볶은 후 뚜껑을 닫고 15깃을 익혀주세요.
  • 한 시간 동안 짚으로 씨블러와 당근을 자릅니다. 추가|추가| 고기에 넣고 15분 더 오한을 위해 저어 끓입니다 |.
  • 양배추를 자르십시오.
  • 멀티 쿠커를 끄고 "Vipichka"모드에서 다시 켭니다. 양배추를 그릇에 담습니다. okropka pivsklyanki를 붓고 뚜껑을 닫고 15-20개의 가시를 끓입니다.
  • 힘, 후추, 월계수 잎을 넣고 섞는다. 양배추는 이미 약간 증발했고 그가 재배하기가 쉽지 않을 것입니다. 국물이있는 양배추를 좋아한다면 딜을 조금 ​​더 넣으십시오.
  • 뚜껑으로 슬로우 쿠커를 닫고 끝날 때까지 끓입니다. 양배추가 부드러워지면 1~2회 섞어주세요.

슬로우 쿠커에 소시지를 넣은 양배추 조림

재료:

  • 흰 양배추 - 700g;
  • 소시지 - 3개;
  • 당근 - 1개;
  • qibulya - 1 개;
  • 주 코르 - 3g;
  • 토마토 페이스트 - 1 큰술. 엘.;
  • 물 - 200ml;
  • 강한 후추 초킹 - 양념을 위해;
  • oliya roslinna 세련된 - 2 큰술. 엘.;
  • kmin-1 tsp

조리 방법

  • cibula와 당근을 빨대로 자릅니다.
  • 소시지는 원으로 자른다.
  • 멀티 쿠커 그릇에 기름을 붓고 "Vipichka"모드를 켭니다. cibula를 놓고 닫힌 뚜껑에서 10 개의 깃펜으로 칠하십시오.
  • 당근을 넣고 휘젓고 5개의 가시를 더 익힙니다.
  • 소시지를 넣으십시오. 금이 간 krishka의 균열 10 개로 모든 것을 바르십시오.
  • 토마토 페이스트, zukor를 추가하고 5개의 깃펜을 저어 가열합니다.
  • 양배추를 얇게 썰어 그릇에 담는다. 뜨거운 물을 붓고 뚜껑을 닫고 멀티 쿠커가 끓을 때까지 15 분 동안 요리하십시오. 한 시간이면 배추가 반쯤 가라앉아 버무릴 수 있다.
  • 힘, kmin, 후추를 넣으십시오. 모든 것을 잘 섞는다.
  • 모드를 "거쉬/스프"로 변경하고 양배추가 부드러워질 때까지 익힙니다. 시간 아래 이중 양배추를 저어줍니다.
  • 접시에 펴고 녹색 작물을 마신다.

느린 밥솥에 버섯과 사워 크림을 곁들인 양배추 조림

재료:

  • 양배추 - 600g;
  • 베이커리 - 300g;
  • cibulya ripchasta - 2 개;
  • 당근 - 2 개;
  • 사워 크림 - 100g;
  • 토마토 페이스트 - 1 큰술. 엘.;
  • oliya roslinna - 2 큰술. 엘.;
  • 강한 후추 - 양념을 위해;
  • 주코르 - 0.3 tsp

조리 방법

  • 버섯 버섯, 깨끗하고 접시로 자릅니다.
  • cibula와 당근을 빨대로 자릅니다.
  • 양배추를 잘게 썬다.
  • multivartsi에 "Vipichka" 프로그램을 설치합니다. 그릇에 기름을 붓고 가열하십시오. 버섯을 넣고 10개의 깃펜을 요리하면 버섯에서 보이는 고향, 트로크가 삶아졌습니다.
  • cibula와 당근을 넣으십시오. 그것을 섞다. 닫힌 뚜껑에서 깃펜 10개를 준비합니다.
  • 채썬 양배추, 뜨거운 물병을 넣고 뚜껑을 닫고 15-20깃을 익혀주면 양배추가 가라앉지 않습니다.
  • 힘, zucor, 후추를 넣고 뚜껑을 닫습니다. 소화 모드로 전환하고 깃펜 30개를 요리합니다.
  • 끓기 15분 전에 양배추에 토마토 페이스트를 섞은 사워 크림을 붓습니다. 그것을 섞다.
  • 양배추를 접시에 담고 채소를 홀짝일 준비가 되었습니다.

멀티 쿠커에서 돼지 고기와 파프리카를 곁들인 양배추 조림

재료:

  • 흰 양배추 - 600g;
  • 돼지 고기 - 500g;
  • 당근 - 1개;
  • cibulya ripchasta - 1 개;
  • oliya roslinna 세련된 - 1 큰술. 엘.;
  • 피망 파프리카 - 1개;
  • 토마토 페이스트 - 2 큰술. 엘.;
  • 주 코르 - 2g;
  • 강한 후추 초킹 - 양념을 위해;
  • 베이 리프 - 2 개;
  • reshta 향신료 - 맛을 위해.

조리 방법

  • shmatochki에 M'yakush 돼지 고기 porіzhte. 멀티 쿠커의 그릇을 그릇 옆에 놓고 "Vipichka"모드를 설정하고 뚜껑을 닫고 깃펜 10개를 덮습니다.
  • cibula와 당근을 넓은 껍질로 조각, 고추로 자릅니다. 고기에 추가하고 휘플린을 10개 더 닦습니다.
  • 토마토 페이스트를 넣고 zucor를 저어주세요.
  • 양배추를 얇게 썬다. 다른 재료에 추가하십시오. 뜨거운 물 200ml를 붓고 뚜껑을 덮고 퀼 15개를 끓입니다.
  • 양배추가 가라앉듯이 섞어주세요. 힘, 후추, 베이 리프 및 모든 향신료를 넣으십시오. 소화 모드로 전환하고 깃펜 30개를 요리하세요.

멀티 쿠커에서 다진 고기로 끓인 양배추

  • 흰 양배추 - 1kg;
  • 다진 고기 - 0.4kg;
  • 당근 - 0.2kg;
  • cibulya - 150g;
  • 토마토 페이스트 - 60ml;
  • 세련된 roslinna oliya - 40-80 ml (다진 고기의 지방 함량으로 인한 예금);
  • 실 - 5g;
  • 물 - 0.25리터;
  • 베이 리프 - 2 개;
  • 작물과 파슬리의 채소 - 50g;
  • 블랙 초킹 페퍼 - 맛을 위해.

요리 방법:

  • 양배추 머리, 기억하세요, 잎의 새로운 곡률을 알고, 새로운 머리를 보세요. Narіzhte ovoch drіbnimi 아내.
  • lushpinnya tsibula처럼 스 와이프하고 її dribny 큐브로 자릅니다.
  • 당근을 갈가리 찢고 씻고 서블릿으로 말리십시오. 큰 개구부가있는 세 번째 세부 사항 її.
  • 다용도 그릇에 올리야를 붓습니다. 다진 고기처럼 yalovichi가 있고 olії는 shkodite가 아니라 돼지 고기처럼 스틱과 두 스푼이 있습니다.
  • "Vipichka"프로그램을 선택하여 멀티 쿠커를 변경하십시오. 타이머를 40분으로 설정합니다.
  • 다진 고기를 포크로 갈아서 다용도 그릇에 담습니다. 5개의 깃펜으로 요고를 입힙니다.
  • 다진 고기에 당근과 cibula를 추가하십시오. 10개의 깃펜으로 윤활유를 바릅니다.
  • 토마토 페이스트를 추가합니다. 5 개의 깃펜으로 정권을 바꾸지 않고 다진 고기와 야채를 한 번에 꺼냅니다.
  • 추가|추가| 양배추. 혼합하지 말고 추출 모드에서 10분 동안 제품을 시도한 다음 її가 완료될 때까지 동일한 프로그램에서 혼합하고 요리하십시오.
  • 양배추에 소금을 뿌리고 향신료와 잘게 썬 채소를 넣으십시오. 물을 주세요.
  • 프로그램 "Gasinnya"를 활성화하여 멀티 쿠커를 끕니다. 그녀의 양배추를 1년 동안 요리하십시오. 그것이 좋은 품종의 큰 buv라면 소화를 위해 1 시간 동안 20-30 hvilin이 더 필요할 수 있습니다.

담금질 모드는 양배추를 추가하거나 물을 추가한 직후에 시작하거나 2년 동안 가능한 한 빨리 타이머를 설정할 수도 있습니다.

멀티 쿠커에서 양배추 조림

  • 흰 양배추 - 0.8kg;
  • 쌀 - 0.3kg;
  • 물 - 0.8 l;
  • cibulya - 150g;
  • 당근 - 0.2kg;
  • 토마토 페이스트 - 40ml;
  • 세련된 roslinna oliya - 60ml;
  • 힘, 향신료 - 맛을 위해.

요리 방법:

  • 양배추는 머리를 자르고 윗잎과 머리를 제거하여 준비합니다.
  • 칼이나 특수 강판을 사용하여 양배추를 잘게 자릅니다.
  • 야채를 씻고 청소하십시오. 세 번째로 당근을 다듬기 위해 큰 구멍으로 옆으로 돌진합니다. Tsibulyu는 얇은 pivkiltsy 또는 kіlets의 1/4로 장식되어 있으므로 양은 이미 훌륭합니다.
  • 멀티 쿠커의 그릇에 기름을 붓습니다. 새것에 씨블러와 당근을 놓으세요.
  • 오일링 모드 또는 vaping에서 첨부 파일을 켭니다.
  • 10 가닥으로 야채를 닦으십시오.
  • 물 2 큰술로 희석 한 토마토 페이스트를 추가하십시오. 다른 10 깃에 대한 비등 모드에서 제품을 계속 요리하십시오.
  • 양배추, 강도 및 향신료를 추가하십시오. 요법을 변경하지 않고 10 가닥의 스트레칭으로 야채로 її를 코팅하십시오.
  • 양배추에 유리를 가져 오십시오. 프로그램 "Vipichka"를 "Gasinnya"로 기억하십시오. 양배추의 경도에 따라 타이머를 30~50분으로 설정합니다.
  • 쌀을 헹구고 양배추에 넣으십시오.
  • 남은 물을 데우고, 멀티바트시에 있는 제품을 채워주세요.
  • 다시 한 번 곡물에서 허브를 요리하는 데 가장 적합한 요리 프로그램을 선택하면 요리 프로그램을 기억하십시오. 필라프, 쌀, 메밀, 죽 등으로 불릴 수 있습니다.
  • 선택한 프로그램으로 잔디를 30분 동안 준비합니다.
  • 양배추와 쌀을 섞은 다음 수유 모드에서 깃펜을 10-20개 더 추가합니다. tsim 전에 잘게 잘린 채소를 채울 것입니다.

이 레시피의 Strava는 너무 짜지 않게 준비되어 있지만 매콤하고 고소하며 향긋합니다. Yogo는 반찬 및 독립 허브로 제공 될 수 있습니다.

여러분, 참고하세요

  • Neobov'yazkovo suvoro dotrimuvatisya tsikh receptіv. 언제든지 재료의 수를 변경하고, 양 한 마리 대신 다른 한 마리를 가져가고, 다른 한 마리를 스토브 위에 놓을 수 있습니다.
  • 소금에 절인 양배추를 좋아한다면 신선한 양배추를 신맛으로 바꿀 수 있습니다. 하지만 그 전에 다용도 그릇에 담아 찬물에 행주로 닦아 산기를 빼주세요.
  • 일부 멀티 쿠커에서 "Vipіchka"보험 모드는 45 khvilin이 아니라 20입니다. 이럴 때는 프로그램을 켜고 "가신냐"로 전환한다.

모든 땅의 요리 전문가들은 모든 회사의 법원에 적합한 식욕을 돋우는 양배추 향신료에 대한 수백 가지 요리법을 추측했습니다. 특히 슬로우 쿠커에서 조리한 양배추의 빨대는 식단을 강화하고 갈색으로 만드는 데 도움이 됩니다. 양배추에는 흰 양배추, 붉은 양배추, kolorova, 브뤼셀, 브로콜리, 베이징, 알 줄기 양배추 등 다양한 종류가 있습니다. 신선하고 단순하고 교활한 열정을 준비하는 데 모든 악취가 승리합니다. 그리고 전통적인, 우리 원주민, 흰 머리, zastosuvanni 현대 주방 가전 요리 : 멀티 바트에 양배추 파이, 멀티 바트에 고기가 든 양배추, 오븐에서 구운 양배추, 멀티 바트에 양배추가 든 감자, shch, 멀티 바트 양배추 멀티 쿠커에 양배추, 멀티 쿠커의 콜리 플라워, 멀티 쿠커의 다진 고기가 들어간 양배추 및 기타 부자.

우리 식탁에 흩어진 양배추는 종종 소금에 절인 양배추와 같은 모양으로 나타나고 멀티 쿠커에있는 것을 포함하여 그로부터 나오는 향신료는 완전히 짭짤하고 향긋 해 보입니다. 모든 테이블에서 pershіst와 경쟁하기 위해 multivartsi의 소금에 절인 양배추는 풍부해야합니다. 아마도 multivarce의 신선한 양배추는 갈색 혀, 유명한 신맛의 에일, 소금에 절인 양배추의 풍미와 함께 가스를 뿜어내는 트로크로 더 가득 차 있으며 가스를 뿌린 후 더욱 강하게 추가되고 때로는 신선한 갈색을 압도합니다.

양배추는 우리 조리법에 있고 생활에 권장되는 풍부한 음식과 잘 어울립니다. Zakrema, 그런 아름다운 길 잃은 것에 대한 야만적 인 존경심 : 멀티 바트에 닭고기가 든 양배추, 멀티 바트에 버섯이 든 양배추, 멀티 바트에 소시지가 든 양배추, 그리고 다른 많은 옵션이 있습니다.

더 많은 양배추가 다양한 시리얼 및 죽과 함께 제공됩니다. Pershіst 여기, 의심스러운 자세, 쌀. 이 시리얼은 양배추 롤, 미트볼, 파이, 데크 수프 등과 같은 양배추로 저지대에서 오랫동안 승리했습니다. multivarce에 양배추를 곁들인 쌀도 잊을 수없는 맛을 만들어 내고 풀은 식욕을 돋우고 향긋합니다.

아마도 멀티 쿠커, 충분한 양의 레시피로 양배추를 더 자주 요리하십시오. 멀티 쿠커에서 양배추를 요리하는 것은 특히 쉽습니다. 사진의 요리법은 프로세스 단계를 명확하게 보여줍니다. 자신에게 맞는 것을 선택하고 배우고 훈련하십시오. 새로운 요리라면 초보자가 필요하고 훈련 과정에서 얻습니다. 양배추를 한 번만 요리하고 특별한 크리스마스 요리를 준비하는 것을 잊지 마십시오. 멀티 쿠커에서 고기가 들어간 양배추, 조리법은 다르지만 모든 것이 간단합니다. 그리고 가족 성자에서 준비를 보는 가장 좋은 방법은 멀티 쿠커에 양배추가 든 파이이며 조리법은 당신에게 좋으며 요리사-pochatkivtsy에게 영감을주는 힘을 악취합니다.

양배추를 요리하는 방법? 첫 번째 음식 샘플 후에는 친구에게 잡히지 않을 것입니다!

또한 양배추와 함께 멀티 쿠커에서 허브를 준비할 때 새끼를 행복하게 해서는 안됩니다.

신선하고 으깬 양배추는 손으로 누르면 변형될 수 있습니다.

가장 짧은 스윙의 Vaga는 1kg 이상이 될 수 있습니다.

만기의 신선한 양배추는 흰색을 가질 수 있습니다. 짙은 갈색은 우리에게 її 부실함을 알려줍니다.

마치 kіntsi 요리 її sipatily syrah로 문지른 것처럼 멀티 쿠커의 양배추가 재생됩니다.

멀티 쿠커에서 요리하기위한 양배추는 너무 얇게 흔들리지 않으며 요리 과정에서 양배추가 식욕을 돋우는 죽으로 변합니다.

Buvaє 양배추는 주스보다 좁지 않습니다. 이때 장치의 그릇에 끓인 물 트로카를 추가해야합니다.



끊임없이 저칼로리 레시피를 찾는 팀은 맛있는 양배추 조림을 먹는다. Tsya strava는 이미 진부하고 그림을 장난스럽게 만들지 않기 때문에 하루에 2-3 번 준비 할 수 있습니다. 맛있고 모든 가족 구성원에게 적합하며 자신을 비난하는 사람들을 박탈하지 않습니다. vag. 양배추 준비 옵션이 풍부하고 더 적합한 것을 선택할 수 있으며 모든 레시피에 대해 현대화할 추가 재료를 추가할 수 있습니다.

프라이팬에 스트라바

체중 감량을 위해 끓인 양배추는 프라이팬에 익히면 맛있습니다. 변형을 위해서는 다음 성분이 필요합니다.

  • 중간 크기의 로즈마리 1개;
  • 당근 2개;
  • 1 시불린;
  • 토마토 페이스트 200ml 또는 중간 토마토 5개;
  • 물 100ml;
  • 맛을 내기 위한 향신료.

Kachan은 양이 식을 주도록 기억하고 손으로 흔들고 부수어야합니다. 당근은 큰 1/3에서 흔들어야하고 cibula는 깨끗하고 고리로 잘라야합니다. 그런 다음 야채를 테프론 코팅이 된 프라이팬에 넣고 물을 넣고 오른쪽 불 20 퀼에서 모든 것을 담금질합니다. 한 시간 안에 재료가 부드러워지고 향신료, 토마토 페이스트 또는 토마토를 추가 할 수 있습니다. Stravu는 20 hvilin이 필요합니다. 뜨거운 것뿐만 아니라 차갑게 보이는 것으로도 요가를 할 수 있습니다. 나오는게 맛있습니다. 토마토를 간장으로 대체하여 잔디를 약간 현대화할 수 있습니다.

야채의 맛 특성은 조금씩 다릅니다. 토마토 페이스트를 케첩으로 대체할 수도 있습니다. 결과적으로 매미 풀을 더 많이 먹을 수 있습니다. 향신료의 경우 월계수 잎, 검정 및 빨강 고추, 바질, 심황, 카레를 추가하는 것이 좋습니다. Prote sil이 켜질 가능성이 더 높으면 진정한식이 요법이 될 것입니다. 풍부한 식단은 її vikoristannya를 전달하지 않으며 파편에는 필요 이상으로 향신료 zmushuє z'їsti가 제공되며 특정 시간 동안 더 좋아합니다. 분명히 그렇게하는 것이 중요합니다. 바위는 이미 인기가 있고 모든 두려움에 도달합니다. 며칠 동안 물에 소금의 총량을 부를 수 있습니다.

멀티 쿠커의 레시피

조림 양배추는 멀티 쿠커에서 요리하면 더 맛있습니다. 누구에게 필요한가:

  • 평균 로즈마리 0.5 펌프;
  • 당근 2개;
  • 1 시불린;
  • 물 50ml;
  • 2 불가리아 고추;
  • 6 중간 토마토;
  • 풍미를 위한 향신료(커민, 오레가노, 흑후추, 강함).

뒷면에서 머리를 자르고 흔든 다음 당근을 얇은 판과 스트립으로 자르고 cibula와 pivkiltsy가있는 후추, 토마토를 입방체로 자릅니다. 다용도 그릇 근처에 모든 야채를 넣고 향신료를 넣고 물을 섞을 필요가 있습니다. 그런 다음 어태치먼트의 뚜껑이 닫히고 디스플레이에 "Gushinnya" 모드가 표시됩니다. 40 크 빌린을 위해 풀을 끕니다. 한 시간 안에 재료가 부드러워집니다. 삶은 양배추를 접시에 깔고 초록으로 장식 할 준비가되었습니다.

계절이 끝날 때까지 반찬을 준비할 수 있습니다. 메밀을 위해 쌀, 감자 등을 더 자주 먹을 수 있습니다.

이 조리법은 저칼로리이므로 몸매에 대한 두려움없이 저녁에 먹을 수 있습니다.

가마솥에서 요리하기

식이 조림 양배추는 마치 카잔에서 요리하는 것처럼 풍미가 있습니다. 누구에게 다음 제품이 필요합니까?

  • 평균 로즈마리 0.5 펌프;
  • 당근 1개;
  • 1 시불린;
  • 물 100ml;
  • 1 불가리아 고추;
  • 토마토 페이스트 100ml;
  • 로즈마리 olії 20ml;
  • 렐리시용 향신료(검은 고추, 실, 월계수 잎).

야채는 짚으로 흔들고 가마솥에 넣고 물을 부은 다음 15 깃펜에 대해 완전히 불에 태워야합니다. 타지 않도록 덩어리를 휘젓는 것이 필요합니다. 그런 다음 토마토 페이스트를 부어 모든 것이 잘 섞이고 일년 중 또 다른 분기가 필요합니다. 나중에 향신료를 추가합시다, oliya. 카잔 근처에서 고향을 잃은 것처럼 불과 viparuvati її를 추가해야합니다. 5 hvilin의 경우 테이블에 제공할 수 있습니다. 이러한 조림 양배추는 약간의 zayvih 킬로 체중 감량에 도움이 될 것입니다. 또한 가정의 결정에 합당하며 파편이 더 맛있게 나옵니다. 의심의 여지없이 보충제를 섭취하고 한 번 이상 요리를 요청하십시오.

캐서롤의 조리법

풀을 싹을 틔우고 냄비에 넣으면 더 낮아질 것이지만 그러한식이 양배추는 모든 사람에게 적합하지 않으며 파편은 삶은 것과 비슷합니다. 그러나이 요리는 100g 당 109 칼로리에 불과하므로 체중 감량에 도움이됩니다. 요리를 하려면 다음 제품이 필요합니다.

  • 중간 크기의 로즈마리 1개;
  • 4 토마토;
  • 1 시불린;
  • 물 100ml;
  • 당근 2개;
  • 양념을 위한 향신료(월계수 잎, 검정 및 빨강 고추, 강함).

야채는 빨대로 자르고 냄비에 넣어야합니다. 그 후 악취에 물을 채우고 중불에 올려줍니다. 악취가 잘 올라오면 불을 바꿀 수 있고 채소는 25크빌린을 꺼낸다. 향신료를 추가하고 잘 섞은 다음 10 번 더 오한을 위해 시들어 봅시다. 잔디가 접시에 깔리면 채소가 장식되어 테이블에 제공됩니다. 그런식이 양배추는 형언 할 수없는 맛이있어 모든 사람에게 합당하지 않을 수 있지만 끈으로 묶는 것이 좋습니다.

다른 레시피를 제어할 수 없다면 다른 재료를 추가하여 맛을 개선할 수 있습니다. tsukrom으로 Deyakі 계절이지만이 성분은 칼로리 함량을 증가 시키므로 향신료를 실험하는 것이 좋습니다. 상점에는 훌륭한 vibir이 있으며 예배당, 육두구, 정향, 고수풀을 추가 할 수 있습니다. 마찬가지로 공격의 맛 특성을 개선하려면 실험을 두려워하지 않는 것이 필요하며 두려움은 맛있지 만 저칼로리로 판명됩니다.

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조림 양배추 -식이 요법

사람들이 고슴도치에 사는 것처럼 가장 넓은 야채 중 하나는 양배추입니다. 이 독특한 ovoch는 오래 전부터 사람들을 에스코트합니다. 양배추 잎을 준비하는 옵션은 풍부합니다-소금, 신맛, 윤활제, 끓임, 끓일 때의 비코리스트 ... 샐러드와 같은 신선한 양배추는 짭짤하고 달콤합니다.

Krіm їzhi, 오래 전부터 민속 의학에서 수년 동안 사람들이 승리했습니다. 건강을 위한 것과 면역력을 위한 것은 채소의 선두주자 중 하나입니다. 예를 들어 소금에 절인 양배추에서 비타민 C는 감귤류에서 더 낮은 경향이 있습니다. 크림이 맛있다는 사실이 훨씬 중요합니다. 크림도식이 제품입니다. 또 다른 장점은 준비된 양배추 잎이 다른 재료의 풍부함과 함께 기적적으로 먹는다는 것입니다. 이 기사에서는이 야채를 준비하기위한 몇 가지 옵션을 고려할 것이며 조림 양배추 자체는식이 요법입니다.

첫 번째 레시피는 양배추로

재료:

  • 양배추
  • 당근
  • 토마토 페이스트

양배추가 정말 갈색이되도록 먼저 필요합니다. 잎에서 기억하고 외치십시오. 가지를 깔끔하고 얇게 자르고, 손으로 부드럽게 으깨줍니다. 당근은 또한 miєmo, 스킨 형태의 svіlnyаєmo이고 중간 또는 큰 세 번째에 세 개입니다. Tsibulya는 pivkol과 함께 lushpinnya 및 narizaemo의 숫자 공 형태로 청소됩니다. 모든 야채가 준비되었습니다. 용기에 넣고 물로 채우고 작은 불에 약 15-20 개의 깃펜을 끄십시오. 한 시간 동안 휴식을 취한 후 토마토와 향신료를 추가하여 맛을 내고 한 시간 동안 깔창을 꺼낼 시간을 더줍니다. 이러한 허브는 모든 종류의 장식에 훌륭하게 적합합니다.

Dietichna 닭고기와 양배추 조림

재료:

  • 양배추
  • 쿠르카
  • 당근
  • 토마토 페이스트(또는 체에 토마토 문지름)
  • 향료
  • 이슬 맺힌 올리브의 새끼

여기에서 첫 번째 레시피와 같이 모든 것이 동일할 수 있습니다. cibula, 당근의 피부에서 제거됩니다. Dali miєmo їх. 그 후 pivkiltsy로 cibula를 자르고 큰 세 번째에 당근을 갈아야합니다. 양배추는 작은 조각으로 흔들립니다. 닭고기는 immivaёmo이며 건조하게하고 rіzhemo deakі 작은 skibochki입니다.

이제 모든 것이 준비되면 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 거기에 cibula, 당근, 고기를 넣습니다. khvilin (3-5)의 새끼를 작은 불로 끄자. 그런 다음 배추 잎을 냄비에 넣고 팬에 식힌 것을 모두 넣고 배추 20개와 ​​동시에 오한을 계속 끕니다. 그런 다음 토마토 페이스트, 향신료를 추가하고 5-6 개의 깃펜을 확인하고 접시가 준비되면 테이블에 제공 할 수 있습니다. 그것은 vikoristovuvatsya 및 s 장식이 될 수 있으며 okrema strava와 같습니다.

호박을 곁들인 양배추 조림

재료:

  • 양배추
  • 당근
  • 서양 호박
  • 토마토 소스/페이스트/토마토
  • 향료
  • 로슬린나 올리야

당근, cibulya 및 양배추 잎은 miєmo, clean, narizaemo / shaky입니다. 호박 장미 navpіl, m'yakottu와 함께 모든 것을 vinnyat. 달리는 피부에서 너무 두껍고 얇은 것처럼 요리 할 수 ​​\u200b\u200b있습니다. Narizaemo 큐브는 너무 크지는 않지만 작다고 부르지는 않습니다. 우리는 프라이팬에 올리브 오일과 당근이 든 프라이팬을 던져 황금색으로 만듭니다.

okremіy єmnostі의 양배추는 물로 채워져 있습니다 (그러나 varto, scho zucchini, yakі dodadutsya pіznіshe, 풍부한 rіdini 제공)를 잊지 말고 중간 불에 10 개의 깃펜을 넣습니다. 그 다음 배추잎에 기름칠한 성어와 당근을 넣고 열 가시를 더 뺍니다. 호박을 넣자. 우리는 10 khvilin의 모든 재료를 담금질합니다. 그런 다음 양념, 토마토 페이스트 또는 토마토에 향신료를 추가합니다. 10 개의 깃펜을 다시 확인하고 시간 간격이 끝나면 월계수 잎을 추가하고 스토브에서 꺼낼 수 있습니다.

고기와 함께 Dietichna 조림 양배추

재료:

  • 양배추
  • 당근
  • 토마토
  • 얄로비치나
  • 향료

라인을 준비할 때 주요 성분이 동시에 준비되는 것에 대한 기억의 흔적이 있습니다. 옥수수 속의 경우 양배추 잎을 으깨거나 청소하고 잘게 흔드는 것이 필요합니다. 자, 야채를 요리하세요. Tsibulya, 당근, 깨끗한 / miy. cibula는 pivkiltsami로 구멍을 뚫고 당근은 큰 1/3에 문지르고 올리브 오일과 함께 뜨거운 프라이팬에 올려 놓습니다.

노릇해질 때까지 덮고 토마토 또는 슬라이스 토마토를 추가합니다. 우리는 내놓았다. 이제 우리는 yalovichina로 바쁩니다. 고기를 씻고 정맥에서 청소하고 작은 입방체로 자르는 것이 필요합니다. 그릴에 고기를 올리고, 프라이팬에 올리브유를 살짝 두르고 구워줍니다. 붉게 물든 음표에 요고를 입혔습니다. Dodaemo trohi 드라이브 및 gasimo yogo more 20 깃펜. 다음은 고기, 잘게 썬 양배추 잎으로 폭발했습니다.

우리는 때때로 저어 주면서 그녀와 함께 한 번에 20 개의 크 빌린을 더 끓입니다. cibules, 당근, 토마토로 윤활유를 준비 할 수 있는지 기다려 보자. 우리는 기품을 위해 힘과 향신료를 제공하고 뚜껑으로 움츠리고 작은 불에 30 개에 가까운 깃펜을 식 힙니다. 준비가 끝나면 풀을 주입합니다. 그런 옵션은 짭짤할 뿐만 아니라 살려주기도 해서 오크레마 변종처럼 이길 수 있다.

멀티 쿠커의식이 조림 양배추

재료:

  • 양배추
  • 당근
  • 로슬린나 올리야

모든 야채는 깨끗하고 자기애 적이며 흔들립니다. 멀티 쿠커의 경우 "Vipichka"모드를 선택하십시오. 우리는 cibula와 당근을 멀티 쿠커에 넣고 8-10 개의 깃펜으로 덮습니다. 거기에 양배추 잎을 추가하고 한 번에 다섯 개의 깃펜을 더 칠하겠습니다. "Vipichka" 모드를 켜고 "Gushinnya" 모드를 켜십시오. multivarce에는 그러한 모드가 없으므로 "Soup" 모드가 선택됩니다. Gasimo 1년, 주기적으로 pomіshuyuchi. 우리는 40 밀리그램의 물에 붕소 티스푼을주고 양배추에 첨가합니다. 거기에서 토마토 페이스트 또는 소스를 수정하고 스트레칭으로 오한을 계속 식힐 필요가 있습니다. 긴장이 준비된 사람.

글쎄요, 마지막에 저칼로리 음식이라고 덧붙일 수 있습니다. 사람들에게는 제대로 먹지만 열심히 일하고 싶다면 바로 걸어야합니다. 식이 조림 양배추는 버섯과 반찬으로 제공 될 수 있습니다. 그러나 모든 것이 맛있을 것입니다. 양배추 조림의 고소한 허브로 나와 가족을 기쁘게하십시오!

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multivartsi의 조림 양배추

양배추는 맛있고 중요한 것은 훨씬 더 저렴한 야채입니다. 양배추는 짭짤하고 값 비싼 품질 모두에 좋습니다. 러시아 사람들에게 가장 비싼 세포 조직이며 비타민 C도 풍부합니다. 그리고 여성을 위해 저칼로리 함량을 추가했습니다. 조림 양배추 - 전체 스웨덴 및 비 비트레이트 반찬 또는 독립 요리. 멀티 쿠커에서 양배추를 요리하면 zusilla와 다른 방법으로 주문할 수있는 소중한 시간이 곧 요리됩니다.

Otzhe, 가져 가라.

  • pіdloga kachana 양배추;
  • 시불야 립차스타;
  • 토마토 페이스트 (케첩 가능);
  • 로슬린 오일;
  • 당근.

레시피

양배추는 순서대로 채썰어주세요. Narizaemo tsibulyu, 당신이 사랑하는 것: pivkiltsami 또는 큐브, 그것은 중요하지 않습니다. 당근 tert에 세 개.

"Vipіchka"모드에서 제공하기 위해 멀티 쿠커를 켭니다. 황금색 cibulus를 밝힙니다. 우리는 당근을 배치하고 한 번에 5-10 개의 깃펜으로 덮습니다.

달리: 잘게 썬 양배추를 다용도 그릇에 넣고 깃펜 5개를 더 코팅합니다. Vimickaemo 모드 "Vipіchka". 한 번에 소화가 끝나기 10분 전에 토마토 페이스트를 추가할 수 있습니다. 양배추를 섞자.

"Gushinnya"모드가 켜져 있습니다 (멀티 쿠커에는 요가가 없으며 "Soup"모드는 진동합니다). 가시모 1년. 나는 두꺼운 조림 양배추를 좋아합니다. 끓이기 5 분 전에 소스를 추가하는 것이 좋습니다. 보로스나 1 티스푼을 찬물 40ml에 섞습니다. Vilivayemo에는 양배추가 있습니다. 이제 페레미슈치, 깃펜 5개를 준비합니다.

Strava에는 옵션이 없습니다. 토마토 페이스트 없이도 요리할 수 있고 소시지와 버섯을 1시간 동안 기름칠할 수 있습니다.

짭짤한!

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레시피 받기

이 나물은 단백질 고슴도치와 함께 식사시 반찬으로 적합합니다.

Korisno 귀족 - 체중 감량을위한 주요 단백질 제품 및 비만.

  • 버섯 신선한 pecheritsa (대형) - 2-3 개;
  • 흰 양배추 - 300g;
  • Cibulya ripchasta - 1 개;
  • 신선한 토마토 - 2개;
  • 맛을 내기 위한 후추의 힘;
  • 채소: 파삭 파삭하고 파슬리, 셀러리의 몇 가지 향신료;
  • Roslinna oliya - 1-2 큰술. 숟가락 (멀티 쿠커 보울에 기름칠).
  1. 칼로 양배추를 자르는 것은 너무 부서지기 쉽지 않습니다.
  2. 양념을위한 후추와 pіdsoliti;
  3. 피부에서 cibula를 청소하고 청소하고 pivkiltsy로 narize하십시오.
  4. 채소는 대충 다진다.
  5. Promiti 버섯, shkiri에서 뚜껑을 청소하고 크게 자릅니다.
  6. 크림색 스킨이 있고 강판에 간 토마토;
  7. 모든 야채와 채소는 혼합되고 필요한 경우 소금에 절입니다.
  8. 다용도 그릇에 올리브 오일을 바르고 야채를 넣으십시오.
  9. 덮개를 닫고 "GAHANNYA" 프로그램을 설치하십시오.
  10. 준비 시간 설정 - 20 hvilin;
  11. 20 분 후 멀티 쿠커에서 버섯을 곁들인 풀-조림 양배추가 준비되었습니다.

멀티 쿠커가 없기 때문에 가마솥 근처의 스토브에서 풀을 요리할 수 있습니다. 닫힌 뚜껑에서 완전히 불을 끄고 주기적으로 저어줍니다. 준비 시간도 20분에 가깝고 칼로리 함량은 변하지 않습니다.

  • 토마토 껍질은 어떻게 벗겨요? 뿌리가있는 토마토를 뿌리고 몇 초 동안 싹을 틔울 필요가 있습니다. 그런 다음 토마토 껍질을 벗기십시오.
  • Seler 자체는 특별한 향을 부여하고 버섯의 맛을 향상시킵니다.

짭짤한! 다이어트 레시피를 토론하고 제안할 수 있습니다. 레시피로 영광을 얻은 경우 주저하지 말고 친구들과 공유하십시오.

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태그: 버섯, 양배추, 셀레라, 멀티 쿠커