ჩის დრენირება შესაძლებელია, როდესაც ნაწლავები ვირუსულია. დასაშვები ხილი სლუკასთან ერთად

Virazka shlunk - ცე დიაგნოზი, რომელიც აკისრებს პირს obezhennya shdo їzhі. როცა ავად ხარ, არ შეგიძლია დალიო და ჭამო ყველაფერი, რაც გინდა. Іsnuyut მღერის ღობეზე. მოდი გადავხედოთ ანგარიშს, რომელი ხილის ჭამა შეიძლება სასუქის დახმარებით, მაგრამ რომელი არა.

Yakі ხილი შესაძლებელია virazzi shlunka-სთან ერთად

ულვაშის ხილი, ისევე როგორც ცოცხალი ვირაზნიკი, შეიძლება იყოს ნაკლებად ძირტკბილა. ნებადართულია:

• ბანანი;
• ვაშლი;
• მსხალი;
• ქლიავი;
• ხურმა;
• ავოკადო.

Cі ხილი virazci ნაჭუჭით უნდა გაიწმინდოს კანიდან და შეიზილოს მესამეულზე. ასე რომ, სუნი უფრო დაპყრობილი გახდება და ამბიცია გადაიქცევა შლაგად.

ვაშლი უნდა შეირჩეს ნაკლებად, ვიდრე ძირტკბილას ჯიშები. მნიშვნელოვანია, რომ ძირტკბილას ვაშლი ამოიზარდოს ვირაზკოვის დაავადების შემთხვევაში. ახალს აქვს პექტინი, რომელიც სასიამოვნოდ ეკვრის ნაჭუჭის ლორწოვან გარსს. ვაშლის დარგვა შეიძლება ისე, როგორც ობოლი გამოიყურება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ მათი სხვადასხვა ბრძოლები. დავიცვათ მსხალი. არ შეიძლება გადააჭარბოთ და მიიღოთ დღეში 1 მსხალზე მეტი და ასევე დალიოთ წყალთან ერთად. Tse mozhe nasty znachitsya ბანაკში ლორწოვანი გარსის.

Yakі ხილის ჭამა არ შეიძლება virazzі sluka-სთან ერთად

ასე რომ, ვირაზნიკის შავ სიაში შედის აბსოლუტურად ყველა ციტრუსის ხილი. სურნელს დიდი რაოდენობით მჟავა შურისძიება აქვს, როგორც ლორწოს გარსი. ღობის ქვეშ კივი, დინია, ატამი, ანანასი და ყურძენი მოიხმარება. Qi პროდუქტებმა შეიძლება დაარღვიოს დაავადებული განავლის ფუნქციონირება.

თუ კენკრაზე საუბრობთ, მაშინ შეგიძლიათ მიირთვათ ისინი, მაგრამ მხოლოდ ის ძირტკბილა დახოცეს. მაგალითად, ალუბალი ყველაზე მჟავეა; და შავი მოცხარის ღერძი და შიპშინა, ნავპაკი, წითელას მოაქვს დაავადებული შლაკისთვის. ნახევარმთვარე და ჟოლო სეზონზე არ შეიძლება. AT ზამთრის საათი q კენკრა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ზიანი.

ლუდინას, თითქოს ისეთი სერიოზული სნეულება ჰქონდა, როგორც ვირაზკას შლაპა, სერიოზულად დაიწყო მისი ჭამის ბუნებაზე ფიქრი. ბევრი საყვარელი პროდუქტის დავიწყება, მიღება, ტიმჩასოვო შეიძლება.ხილი ღირს ბევრი ვიტამინი, მიკროელემენტი და საკვები ბოჭკო. ძირტკბილას წვნიანი ხილი - სასწაულებრივი ლაზაჟი და ალაოს და ჯანმრთელობის შემცვლელი. იმ იაკის ხილის შესახებ ვირაზის შლაკებით შესაძლებელია, დღეს ვისაუბროთ.

ვირაზკოვის დაავადებით კვების თავისებურებები

ვირაზკაზე ავადმყოფის კვების გოლოვნის პრინციპები:

• კომპონენტების არსებობა, რომლებიც აფერხებენ ჭურვის გარსის ლორწოვან გარსს: მჟავა, სანელებლები, ექსტრაქტული გამოსვლები - ეს ის კომპონენტებია, რომლებიც იწვევენ ნაჭუჭის წვენის დანახვას.
• შემკვრელი კომპონენტების არსებობა მაქსიმალურია: პიურე, ბლანტი ფაფა, ჟელე.
• ადვილად გადახურულია. შლანგისთვის ნაწიბურების პერიოდამდე მიყვანა ადვილი არ არის. პაციენტის მოვლა - გაგიადვილებთ ფილტვების მოვლას, რომლებიც ადვილად ზედმეტად იჭრება: ტრიგერი, ფაფა, ბატონო, მოხარშული ბოსტნეული, ორთქლის თევზი.
• მჟავის მინიმალური რაოდენობა. ვირაზკას შვიდკოგო ზაგოინნიასთვის საჭიროა შემცირდეს კონტაქტი შლუნკოვის წვენის მარილმჟავასთან. სწორი კვების პრინციპებში აუცილებელია ამ პუნქტის მკაცრად დაცვა და მჟავე პროდუქტების შერწყმა.
• ცუკრუს მინიმალური რაოდენობა. თავისთავად, გლუკოზა, საქაროზა და ფრუქტოზა არ აძლიერებს მილს. ალე, ცუკრივის დიდი რაოდენობა უხეშად იღვრება ნაწლავებში, რაც ასტიმულირებს დუღილის და გაზიფიკაციის პროცესს.

ნებადართული ხილი

და მაინც, ჩვენ შევეცდებით ავირჩიოთ ხილი, მილის დახმარებით ნებადართულია ცხოვრება:

1. ბანანს შეიძლება ეწოდოს ჭამის მეფე, როცა დაავადება გაქვთ. მსოფლიოში, ძირტკბილა, ცისფერი ხილი არ იძიებს შურისძიებას მჟავას საწყობში და შეუძლია ლამაზად მოიცვას დღე. ბანანის დაკრეფა შესაძლებელია საზღვრების გარეშე. უყურებენ ობლებს, ზაპკაუტს, ხარშავენ, აძლევენ ამ ვისკის ფაფას, რძიან კოქტეილებს რძით და სიროფით სვამენ.
2. მსხალიც დასაშვებია დასასვენებლად. უმჯობესია იცოდეთ ნაყოფის კანი - ასე უფრო ადვილია მისი გადაჭარბება. მსხალი ასევე შეიძლება გამომცხვარი ან ადუღებამდე, კომპოტის საფუძველზე მოხარშული. დაიცავი ბოროტება მსხლით, მითუმეტეს არაფრით, არა ვარტო. ზოგიერთ პაციენტს შეიძლება აღენიშნებოდეს შებერილობა და მეტეორიზმი. დღეში ერთი ან ორი მსხალი საკმარისი იქნება.
3. ვაშლის დახმარებით sluice ჩანს რძის spirnih produktiv. საკმარისად არის მჟავა სურნელისთვის, რადგან ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს დეფექტის ნაწიბურზე. მეორე მხრიდან ვაშლი არის ერთ-ერთი ყველაზე მდიდარი და ხელმისაწვდომი ხილი ჩვენს რეგიონებში. იმ їh pomіrne vzhivannya (1-2 ნაყოფი დღეში) ობოლი გაწმენდილი სახე დასაშვებია. საუკეთესო ვაშლი ხშირი თერმული დამუშავების შემდეგ. შეგიძლიათ გამოაცხვოთ ღუმელში სიროფთან და ჩირთან ერთად, დაუმატოთ ფაფებს, მოხარშულ ღვინოს, ჩაშუშვას, მოხარშოთ კომპოტებთან ერთად, მოხარშოთ ვაშლის პიურე.
4. ქლიავი ჩვენი რეგიონის კიდევ ერთი ხილია, რომლის მირთმევაც სლუკუსით დაავადებულებს შეუძლიათ. Zі ქლიავი, იაკი і z ვაშლი და მსხალი, უკეთ იცოდე კანი. რეკომენდებულია ქლიავის არჩევა მჟავას მინიმალური რაოდენობით. სუფთა გარეგნობის ადამიანს დღეში 5-8 ხილის გარემოცვა სჭირდება. ქლიავის თერმული დამუშავების შემდეგ შეგიძლიათ უფრო თამამად მიირთვათ.
5. ხურმა - კიდევ ერთი წვეტიანი ნაყოფის დასასრულებლად. ერთი მხრიდან ხურმა - თუნდაც ძირტკბილას პლედი. მეორე მხრიდან - შეიძლება იყოს კიდევ უფრო გამოხატული სიმძლავრე, ნაგებობა, რომელიც ხელს უწყობს ვიზორის ნაწიბურს. თავისთავად, 1 შესანიშნავია, ან დღეში 2 პატარა ხურმა ნაკლები იქნება მელანქოლიისთვის.
6. კავუნს ასევე კარგად იტანს ვირაზის ან გასტრიტის დაავადებები. კავუნი არ შურს იძიებს დიდი რაოდენობით ზუკრუს, აბსოლუტურად ნეიტრალური მჟავიანობით, ამ საწყობში დიდი რაოდენობით წყალი ხშირად აზავებს ჭურვის მარილმჟავას.
7. ავოკადო ერთ-ერთი უცხოური ხილია, რომელმაც თავისი ადგილი დაიკავა ჩვენი თანამგზავრების გულებსა და სუფრებზე. მრავალი ბანანის ღვინო მიყვანილია ავადმყოფობის მქონე პაციენტებისთვის ხილის არჩევანში. სადინარი-ნაწლავის ტრაქტი. ავოკადო აბსოლუტურად არ ეწინააღმდეგება მჟავიანობას, მაგრამ ამ საწყობში არის დიდი რაოდენობით ნამიანი ზეთისხილი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ვირაზოკის ნაწიბურების და ეროზიული ქლიავის მოსაშუშებლად. ასევე მდიდარია პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავებითა და ვიტამინებით. ეს უკვე ლურჯი პლედია, რომელიც შეგიძლიათ იცხოვროთ როგორც იზოლირებული იერით და მიირთვათ სხვა პროდუქტებთან ერთად: ხორცი, თევზი, ბოსტნეული.
8. კენკრა, მკაცრად ერთი შეხედვით, არ განიხილება, როგორც ხილი, მაგრამ კვების შესახებ, რომლის ჭამა შეიძლება, პაციენტებს სთხოვენ ხშირად რძე. აუცილებლად შეიძლება გაშენდეს ძირტკბილას ჯიშის ალუბალი, ტკბილი ალუბალი, მაყვალი, ლოხინა, სუნიცა. ასევე რეკომენდირებულია ხილის სასმელების, კარტოფილის პიურეს, კოქტეილების, ძირტკბილას მურაბების, ჟელეს მომზადება.

წმინდა ხილი

დიახ, და ასეთი ხილი, yakі suttєvo shkodyat virazniki:

1. ციტრუსოვანი ხილის ულვაში, მიუხედავად მათი მელანქოლიისა, ამ სიმდიდრისა C ვიტამინით, აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია შეშუპების პერიოდში. მანდარინი, ფორთოხალი და გრეიფრუტში დიდი რაოდენობითაა მჟავა, რომელსაც შეუძლია ვირაზის მწვავე დაავადების პროვოცირება.
2. იმავე მჟავიანობისთვის, შეგიძლიათ ასევე ატაროთ მდიდარი კენკრა: ამწე, ლინგონბერი, ჟოლო, აგურუსი, მოცხარი.
3. დინია, ყურძენი, ატამი, გარგარი მოჰყავთ ძირტკბილას ნაყოფში. ძალიან ბევრი zukrіv ამძიმებს მათი ნაყოფის მონელებას, ასტიმულირებს ზედაპირულ გაზიფიკაციას ნაწლავებში და იწვევს ნაწლავების გაფუჭებას. ასეთი ხილის მიღებამდე აბსოლუტური უკუჩვენება არ არსებობს, მაგალითად, თბილ პერიოდში შეგიძლიათ საკუთარ თავს პურის პატარა ნაჭერი მისცეთ ან ყურძენს მოვკრიფოთ.

ხილის წვენები

ბაგატიო სნეული ჭურჭლის კოლბაზე საჭმელზე: რა შეგიძლიათ მიიღოთ მზა ან ახალი წვენები? დასკვნა ცალსახაა: შეუძლებელია!ნებადართული ხილისგან დამზადებული წვენები კარგი „ბომბია“ ავადმყოფი შლაკისთვის. მთელი ხილი არის peretravlyuetsya ეტაპობრივად, სუბპროდუქტები vilnjayuchi წვენები და ელემენტები ხილის მჟავები რბილობი. მიტვო ზმუშუის წვენების, დიდი რაოდენობით სლუნიკური წვენის და მცენარეული ფერმენტების მიღებით, რომლებიც ჭუჭყიანად ასხამს ვირაზოკის და ეროზიას წვის პროცესში.

ჩვენ ყველას გვჭირდება მეტი საკვები, თუ ჩვენი ორგანიზმი წაართმევს ყველა საჭირო მინერალს და ვიტამინს, განსაკუთრებით მდიდარია ყავისფერი ვიტამინებით და ახალი, მჟავე ხილით.

ჯანსაღ ადამიანებს შეუძლიათ დატკბნენ ხილის სიმრავლით ობმეჟენიის გარეშე, ხოლო ადამიანებისთვის ღერძი, როგორიცაა ტანჯვა შლაკზე, არც ისე მარტივია, აუცილებელია ჭამაში ჯანსაღი დიეტის დაცვა.

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმ ხილებზე, რომელთა დარგვა შესაძლებელია სასუქის დახმარებით.

როგორ და რატომ ადანაშაულებთ ბორკილებს?

ჩამოაყალიბეთ სხვადასხვა სამედიცინო აქსიომები. მაგალითად, ისინი, ვინც სხვადასხვა მიზეზის გამო უფრო ბრწყინვალედ არიან დაავადებულები, ექიმებისგან ყოველდღიურ თანხებს არ იბარებენ. აჯე უნდა გამორთოს ბევრი ფაქტორი ერთდროულად, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი.

ვირაზკა სლუკა - პოლიეტიოლოგიური დაავადება, მას აბრალებენ უარყოფითი ნაკადების მთელი ჯგუფის შემოდინებას:

• ინფექცია ბაქტერიით (Helicobacter pylori), რომელიც სპეციფიკურია ლორწოვანი გარსისთვის;
• დია ლიკივი;
• მუდმივი სტრესი;
• დაავადების ნაწილები დიეტაში;
• ქათამი და ალკოჰოლი და შიგ.

შუნტის ყველაზე გავრცელებული ტიპი გვხვდება I (0) სისხლის ჯგუფის ადამიანებში. ქანდაკებაში დაავადება უფრო ხშირია მამაკაცებში, ნაკლებად ქალებში.

დადალუსის დარჩენილი ბედი იყო თავად დაავადების ბაქტერიული ბუნების განადგურება. განგაში Helicobacter pylori კიდია 100% შემთხვევაში პაციენტებში გასტრიტით და მილის სახით.

ამ დროისთვის ყველაზე ეფექტური ანტიბაქტერიული თერაპია მუშავდება, ასეთი მიკრობისგან ადამიანების გადარჩენა შესაძლებელია.

იაკის ხილი შეუძლებელია

ხილი, რომელსაც ამ სამყაროში აქვს ძალა, გააძლიეროს ლორწოვანი გარსი, შეიძლება ზოგადად გამოიწვიოს შეურაცხმყოფელი ეფექტი:

• ალერგიული (ციტრუსის ხილი);
• გააძლიეროს პერისტალტიკა და ბროდინნია (ყურძენი);
• უხვად ზუკრუას და ხილის მჟავების (ატამი; კივი; დინი) წაშლა.

სხვა ხილი შეიძლება იყოს ისეთი სქელი, თითქოს უფრო მდიდარიც კი იყოს.

იაკის ხილი შესაძლებელია

ზვიჩაინო, tsіkavіshe თავადაზნაურობა, როგორი ხილის ჭამა შეიძლება შლაკის დახმარებით? როსლინის ნაყოფის ლორწოვან გარსზე უარყოფითი ინექციის გაკეთება პრაქტიკულად არ შეიძლება:

• ბანანი;
• ვაშლი;
• ავოკადო;
• მსხალი;
• ქლიავი.

თუ დენის წყაროს დააყენებთ: როგორი ხილის ჭამა ნებადართულია სასუქის დახმარებით?

• იმოვირნისტული ალერგიული რეაქციები;
• მოხეტიალე ეფექტის გამოვლინება;
• vmist tsukru მკვდარი kіlkostyakh;
• ნაწლავის პერისტალტიკის უარყოფითი ინფუზიის არსებობა.

ასე რომ, შლაკისთვის რამდენიმე ხილის მოტანა შეგიძლიათ, იქნება ეს კენკრა, ალი, გონივრულად, მხოლოდ მკვდარი რაოდენობით.

ვაშლი ვირაზკოვის დაავადებით

ჩი ან ვაშლი შეეფერება їzhi tim-ს, ვის აქვს საყელო? აზრი ჰქონდა, დიახ! სუნი არის ჰიპოალერგიული, შურისძიება მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით. მათ ასევე აქვთ ბევრი პექტინი, რომელიც დადებითად შეჰყავთ გარსის ლორწოვან გარსზე. თუმცა, ამავდროულად, სხვა ჯიშებში ძალიან ბევრია მჟავა, ცოტა არ იყოს, მაგრამ მაინც ვწრუპავ ყურს.

ცოცხალ ვაშლს ვირაზთან ერთად, ობოვიაზკოვო უნდა აიღოს კანი, ცხელ პერიოდში კი მხოლოდ გამომცხვარი სახით შეგიძლიათ მიირთვათ. ვაშლისგან ბევრი ქონდარი მწვანილია. Їх დაამატეთ სალათს, zapіkayut და navіt ემსახურება გარნირად ცხიმწასმულ ჩიტს.

ადამიანი, რომელიც დიდხანს იტანჯება, აუცილებელია რეგულარულად დარგოს ვაშლი ზღარბში, რეციდივის შიშის გარეშე.

მსხალი გაფართოვებულია რუსეთში. ათასზე მეტი სახეობაა. სამწუხაროდ, ყველა მათგანი არ არის დანართები їzhu-ში, არამედ უხვად არის ძირტკბილა და ქონდარი. თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ ავადმყოფობის ნებისმიერ პერიოდში.

როდესაც zagosrenni, თითქოს სიზმარში ვაშლი, მსხალი უფრო სავარაუდოა, რომ იყოს მხოლოდ გამომცხვარი სახე. ობლების შემთხვევაში უმჯობესია კანი გაიწმინდოს.

მსხალი ვიტამინებისა და მინერალების საწყობისთვის, უნიკალური ხილი. ასე რომ, მისთვის, კარგად გაწონასწორებული ადამიანისთვის, მას აქვს საკმარისი ვიტამინები სიკეთისთვის:

• ჯგუფი B (რიბოფლავინი, თიამინი);
• კ (ვიკასოლი);
• PP (ნიკოტინის მჟავა);
• C (ასკორბინის მჟავა);
• A (კაროტინოიდები) და ში.

ამავდროულად, მას აქვს დაბალკალორიული შემცველობა, რაც მხოლოდ მსხლის პოპულარობას მატებს. მიკროელემენტებიდან n_y საკმარისი რაოდენობით є:

• თუთია;
• ფოსფორი;
• ზალიზო;
• სირკა;
• შუა და შიგნით.

პროდუქტის გადატანა არ არის ვარტო. ამიტომ მსხლის შემოტანიდან წლის პირველ წელს დალევა აუცილებელი არ არის. ფასი ცუდია ლორწოვანი გარსის slug.

ხილი, რომელიც იზრდება რუსეთის საშუალო სმუზიში, აუცილებელია її ტომრებისთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მარჯვნივ ბანანი. ღირს ეგზოტიკური პლედი დასრულება და ამისთვის ღვინო ბრძოლას მოუწოდებს მის წინააღმდეგ, ვინც ზღარბს ღებულობს ვირაზში.

ნახშირწყლებში ძირტკბილას მაღალი შემცველობის გამო, იოგა, ცხადია, არ არის რეკომენდებული მათთვის, ვინც დიდხანს იტანჯება.

ამ ხილშიც კი ბევრი კალიუმია, სუნი კიდევ უფრო უხდება მათ, ვინც ღებულობს სეჩოგინს (კალიუმის ნარჩენებისკენ მოუწოდებს).

ბროწეული ვირაცი შლუნკათი

ბროწეულის ტა იოგა სიკი იდეალურად ყავისფერია. ალე, არსებობს მიზეზები, რომ ასეთმა პროდუქტებმა ზრუნვით იცხოვრონ. მათ შუაში არის ბორკილი. შლაკს, რომელსაც უკვე დაესხა ბაქტერია Helicobacter Pylori, არ უნდა ითამაშო, თითქოს საზიზღარი ჩხირიდან ყუმბარამდე მოიგოს.

როგორ მოვამზადოთ იოგა? 5-7 გრ. Nastіy, scho wiyshov, შეგიძლიათ დალიოთ დღეში 4-ჯერ: vrantsі natshe, dvіchі დღეში და დანარჩენი დრო ძილის წინ. თქვენ არ გჭირდებათ არჩევანის არჩევა! პროცედურა მეორდება დღეში.

ვირაზკოის სლუიკის მქონე პაციენტებს შეუძლიათ ადვილად მიირთვან ხურმა და არ გადაიტვირთონ ეფექტი, თუნდაც ისინი პრაქტიკულად არ იყვნენ ბუნებრივი მჟავებისგან. იმავე საათში მოიგო ბაგატა სხვა ენებზე ყავისფერი გამოსვლები: კალიუმი, მიდუ, ზალიზომი; შეიძლება ჰქონდეს ანტიმიკრობული მოქმედება.

ხურმა უგემრიელესთან ერთად არ ირეცხება. მას აქვს მსუბუქი რბილობი და ყოველდღიური ფუნჯები. მოუმწიფებელ ხურმას უფრო შემკვრელი მეტყველება აქვს, მაგრამ არ არის რეკომენდებული გასტრიტით დაავადებული.

ლიმონი ვირაზთან ერთად

ლიმონი არის შეკვეთა ციტრუსის საცრით, რომელიც კატეგორიულად არის გახეხილი viraztsі-ზე. ალე, შეგიძლიათ დალიოთ სხვა გზით - იმავე დღის ორი ლიმონით პივკილოს თაფლით და 0,5 ლ. ზეითუნის ზეთი. აურიეთ და სამი დღის განმავლობაში, მიიღეთ სუფრის კოვზი, სანამ თვეც კი გაჭიმავთ.

ყველაფერს აქვს მნიშვნელოვანი ბალანსი. რაციონში ჭარბმა ხილმა შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის დაზიანება. შეუძლებელია დავივიწყოთ, რომ ობოვიაზკოვის დიეტაში მყოფ ადამიანებს სჭირდებათ არსების დიეტის ცილები. მათ გარეშე სხეულს უბრალოდ არ შეუძლია ახალი უჯრედების გამომუშავება და რეგენერაცია.

მიიღეთ პატივისცემა!

აქედან გამომდინარე, ხილი არ იყო მდიდარი, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მათი მარტო ჭამა არ შეიძლება. დიეტა შეიძლება სწორად შეირჩეს ვირაზკოიუთ დაავადებული კონკრეტული პაციენტისთვის. რაც მთავარია, ვიზრუნოთ დიეტოლოგზე.

ყველაფერი ასე მარტივი და ერთი საათით ხილის მოყვანით არ არის. მე არ გირჩევთ ჭამას შუა დღის განმავლობაში. მოკლედ, თუ ჟუში მიდიხართ საჭმელად და საღამოს სადილზე, მაშინ სასწაულებრივად მიირთმევთ ხორცის მწვანილსა და მსუბუქ საჭმელს. მათ უმეტესობას, რა თქმა უნდა, აქვს მსგავსი დესერტები.

რა, როდესაც ვირაზკოვის დაავადებები არ არის დაცული, ერთადერთია, რაც მკურნალებს ასახავს გამომცხვარი ბალახების გამარჯვებას. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, ვის მივუსვათ საჭმელი: როგორ შეიძლება ხილი იყოს ბორკილით?

თუ ხილის სიმდიდრეა, მაშინ ნუ დაარქმევთ სუნივივს. კიდევ უფრო მდიდრულად, ზოგიერთ მათგანში ცხოვრება შესაძლებელია სლუიზის დახმარებით. ბიოლოგიურად აქტიური გამოსვლების ნაცვლად, ბიოლოგიურად აქტიური გამოსვლების ნაცვლად, ბიოლოგიურად აქტიური გამოსვლების ნაცვლად, ბიოლოგიურად აქტიური გამოსვლების ნაცვლად, ბიოლოგიურად აქტიური გამოსვლების ნაცვლად, სურნელება სახლის აშენება რაჰუნოკისთვის დამახასიათებელი დაავადებების გასაუმჯობესებლად.

ძალიან ბევრი პროდუქტი იქნება შიდლივი. არ ვაბრალებ. გადარიცხვა ამავე დროს არა შემდეგი. შესაძლებლობის მიხედვით, ზვიჩაინო, ბაჟანო იცხოვროს, მხოლოდ უახლესი ხილის ხილი.

დიეტური მწვანილის რეცეპტები ხილით

იმისთვის, რომ ავადმყოფი შლაკის დიეტა იყოს და რაც შეიძლება მეტი იოგა მიირთვათ, რეკომენდებულია სხვა დიეტის მომზადება დამატებითი ხილით.

ინგრედიენტები:

• სერ უცხიმო - 10 სუფრის კოვზი;
• ვაშლი - 2 ცალი;
• რძე - 4 სუფრის კოვზი;
• ცუკორი - 2 ჩაის კოვზი დანის წვერზე.

სამზარეულო:

1. ვაშლს ვასუფთავებთ კანიდან და გამოვაცხობთ ღუმელში, შემდეგ ვაშლს საცერში ვსვამთ, რომ პიურე გამოვიდეს.
2. სერსაც აცრავენ, ახალს ვამატებთ რძეს და კარგად ვთქვიფავთ.
3. დავამატოთ ვაშლის პიურე, ზუკორი, ცოტა მარილი, სირნოი მასით, ყველაფერი კარგად არის შერეული.

ამ რეცეპტში ვაშლი შეიძლება შეიცვალოს ნახევარი ბოთლი სუფთა ან გაყინული ნახევარმთვარით.

Sirkova Masa მზად არის. შეგიძლიათ მაგიდასთან მიიტანოთ.

სინი პუდინგი ვაშლით

ინგრედიენტები:

• სერ დაბალი ცხიმის შემცველობა - 250 გრამი;
• ვაშლი - 2 საშუალო ვაშლი;
• ხორბლის კრეკერი - 8 ჩაის კოვზი;
• ცუკორი - 2 ჩაის კოვზი;
• ერთი კვერცხი, ერთი ჩაის კოვზი ზეთისხილი.

სამზარეულო:

1. სერმა საცერი გაატარა. ვაშლს კანიდან გამოაცალკევებენ და მსხვილ სახეხზე ასხამენ.
2. ამის ნაცვლად, გახეხეთ ვაშლი სიროფთან ერთად და დაამატეთ კრეკერი, ზუკორი, ჟოვტოკი და ათქვეფილი ცილა. ყველაფერი კარგად არის შერეული.
3. Otriman masu გადაიტანეთ ფორმაში, წაუსვით ზეითუნის ზეთი და მოხარშული წყლის აბაზანაში 45 ღერი.

მზა პუდინგი შეიძლება მიირთვათ სუფრის წინ თაფლით ჩი ზუქრით შეზავებული ნახევარ დღეში.

ვაშლის ბუდეები სიროფით

ინგრედიენტები:

• სერ უცხიმო - 150 გრამი;
• ვაშლი - 3 ცალი;
• ცხელი არაჟანი - 1 სუფრის კოვზი;
• სუფრის კოვზი ქიშმიში;
• მანანის ბურღული - 1 ჩაის კოვზი;
• სუფრის კოვზი ზუკრუ;
• ერთი კვერცხი, დარიჩინი, კარაქი ყალიბების გასაწურავად.

სამზარეულო:

1. ვაშლი დავინახოთ, გავჭრათ ორ ნაწილად, შევავსოთ რბილობი ის ნაწილი, რომ ადგილი იყოს ყველის მასისთვის.
2. გაწურეთ ყველი საცერში, დოდამო ახლად გარეცხილ და ორთქლზე მოხარშულ როძინკაში, ვაშლის რბილობი, სემოლინა, ზუკორი, დარიჩინი, კვერცხი.
3. სირნ მასუს კარგად ვურევთ და ვაშლის ნახევარს ვახსენებთ.
4. ჩაყრილი ვაშლი გლუბოკ დეკოზე, შეღებილი ვერშკოვის ზეთიან ღრმა ტაფა.
5. ვაშლი შევდგათ ღუმელში ზარუმიანიუვანამდე.

სუფრაზე მიტანამდე ბალახს არაჟნით ვამზადებ.

ვაშლის ღვიძლი

გემრიელი და უბრალო ბალახი ვაშლით, იდეალური პიდიის მსგავსია ვირაზკოის შლუნგით დაავადებულთათვის.

ინგრედიენტები:

• ვაშლი - 3 ცალი;
• ცუკორი - 2 ჩაის კოვზი;
• ოლია როსლინა - 1 ჩაის კოვზი.

სამზარეულო:

1. ვაშლი არ დაგვავიწყდეს, გავასუფთავებთ და ჩავყრით ღრმა ტაფაში, ტროშის მხეცს ზუქრით და ცოტაოდენი წყლით დავამსხვრევთ.
2. შევდგათ ღუმელში გამოსაცხობად. შეკერეთ მათ შემდეგ, რომ ვაშლი არ დაიწვას, საჭიროების შემთხვევაში ვამატებთ წყალს.

როდესაც ვაშლი მზად იქნება, დავასხათ თეფშზე და მოვაყაროთ თაფლი ან ზეთისხილი. ოლია და თაფლი ბაჯანიამისთვის, შეგიძლიათ მათ გარეშე მიირთვათ.

ვაშლის კრემი

ხილით დიეტური მწვანილის რეცეპტების თემის გაგრძელება, მე მოგიწოდებთ მოამზადოთ უფრო დაბალი და განმეორებითი ვაშლის დესერტი, რომელიც სასწაულია დიეტური კერძისთვის.

ინგრედიენტები:

• Ერთი ვაშლი;
• ცუკორი - 2 ჩაის კოვზი;
• ერთი კვერცხი.

სამზარეულო:

1. ვაშლი არის ქონდარი, სუფთა და ახალი და გამომცხვარი ღუმელში მზადდებამდე. გაწურეთ საწურით, გახეხეთ პიურე.
2. Zhovtok კარგად roztiraemo z tsukrom და pіdіgієmo to zagusannya, მაგრამ არა მოხარშული.
3. ვჭამოთ ვაშლის პიურე და პიდგრიტი ჟოვტკოვის მასა და ყველაფერი კარგად ავურიოთ.
4. თეთრს ათქვიფეთ მიცნა პინაში და აურიეთ მუწუკებიანი ვაშლის მასა, ფრთხილად ურევენ.

მზა ვაშლის კრემი გადაიტანება თასში და გაცივებული სახით ემსახურება სუფრას.

ინგრედიენტები:

• 2 მსხალი;
• ცუკორი - 2 სუფრის კოვზი;
• წყალი - 150 მლ.

სამზარეულო:

1. Vimiyemo ხილი და სუფთად їх vіd shkіrki ta nasіnnya.
2. მზა ხილი ჩადეთ ცხელი წყალიცუკრით რომ ვ_დვარიმო მზადყოფნამდე.
3. მსხალი გააგრილეთ სიროფში.

სუფრაზე მიტანამდე ვამატებთ კრეკერს და ვასხამთ სიროფს.

ინგრედიენტები:

• ყურძნის წვენი - 5 სუფრის კოვზი;
• ცუკორი - 4 ჩაის კოვზი;
• წყალი - 10 სუფრის კოვზი;
• ჟელატინი - 2 ჩაის კოვზი.

სამზარეულო:

1. მოგვიანებით ჟელატინი ჩავყაროთ ადუღებამდე ცივ წყალში.
2. იმავე საათში ადუღეთ წყალი ზუქრით და სიროფს დაუმატეთ ხილის წვენი.
3. ცეცხლი ვიცით და ყურძნის სიროფს ვამატებთ ჟელატინს, კარგად ვურევთ, რომ ჟელატინი ხელახლა გაიხსნას.
4. ჟელეს ასხამენ ყალიბში, ასველებენ ცივი წყალიან ცუკრთან ერთად დალიე, რომ ცივა.

სუფრაზე მიტანამდე ტროჩას ფორმას აცხელებენ და ჟელეს თეფშზე გადააქვთ.

ინგრედიენტები:

• ვაშლი - 3 კარტოფილი;
• წყალი - 1,5 ბოთლი;
• ცუკორი - 3 სუფრის კოვზი.

სამზარეულო:

1. ადუღეთ წყალი ზუკრით და დაუმატეთ რამდენიმე გროვა გამწმენდი კანიდან და ვაშლით სავსე.
2. მოხარშოთ შპრიცები. მომზადებული კომპოტი გავაციოთ ოთახის ტემპერატურაზე და მივირთვათ სუფრაზე.

ვიტამინის კენკრის მჟავე

ეს ქონდარი და ყავისფერი ვიტამინის მჟავე შეიძლება მომზადდეს, როგორც სუმიშის იაგიდიდან, ისე ერთი სახეობის იაგიდიდან, გემრიელად.

ინგრედიენტები:

• ჟოლო, მოცხარი, შუაღამისას - 3 სუფრის კოვზი კანის ტიპის იაგიდი;
• ცუკორი - 2 სუფრის კოვზი;
• კარტოფილის სახამებელი - 2 ჩაის კოვზი;
• წყალი - 2 ბოთლი.

სამზარეულო:

1. კენკრა დავახარისხოთ, გავრეცხოთ წყალთან და გავწუროთ საცერში.
2. ამოღებულ სიკს ასხამენ ჭიქაში და დებენ ცივ ადგილას.
3. აადუღეთ წყალი, ჩაყარეთ მასა იაგიდის, დოდამო წუკორის გახეხვის შემდეგ, კარგად აურიეთ და შედგით გაზქურაზე, რომ ადუღდეს.
4. Otrimany vіdvar protsіditi მეშვეობით sieve.
5. U yagidny სიროფი, sho viyshov, dodamo breedings in ცივი წყალიკარტოფილის სახამებელი და კვლავ წამოადუღეთ, მუდმივად ურიეთ.
6. ცხელ მაწონს ასხამენ შვრიის ფაფაში დიდი ხნის მომზადების შემდეგ.

მზა ვიტამინ მაწონს ასხამენ კოლბებში და ტროშკის მხეცს ზუკრთან ერთად წრუპავს.

ინგრედიენტები:

• კეფირი - 1 ბოთლი;
• ნახევრად კენკრა კენკრა - ნახევარი ბოთლი;
• თაფლი - 1 ჩაის კოვზი ან ცუკორი გემრიელად.

სამზარეულო:

1. დაიმახსოვრე ნახევარი მთვარე, დაალაგე, ვოდოკრემიტი კენკრა ყუნწებივით.
2. კეფირი და ნახევრად კენკრა ერთდროულად, დაუმატეთ თაფლი და ათქვიფეთ ბლენდერით.

მზა კოქტეილი ჩაასხით კელში და მიიტანეთ სუფრასთან.

ახლა თქვენ იცით, როგორ შეიძლება ხილის მირთმევა სასუქის დახმარებით და როგორ შეგიძლიათ დიეტის მოშარდვა ყველა სახის ქონდარით. ყავისფერი ზოლებიხილისა და იაგიდის დამატებით, რათა გასახდელისკენ მიმავალ გზაზე ორგანიზმი ვიტამინებით იკვებებოდეს.

დიეტოლოგები სიამოვნებით მიირთმევენ დღეში 2 ხილზე ნაკლებს და 500-600 გრ-მდე. ბოსტნეულის მაგრამ ასეთ რეკომენდაციებს გაფრთხილების გარეშე შეუძლია მიაღწიოს მხოლოდ ჯანმრთელ ტომარას. ლორწოვანი გარსის სპეციფიკური პათოლოგიების მქონე ადამიანებისთვის განსაკუთრებული მოსაზრებებია. ეცადეთ გაიზარდოთ, ხილისა და ბოსტნეულის მსგავსად, შეგიძლიათ მიირთვათ სლუკუნის დახმარებით.

ზმუშენი დოტრიმუვატისა სუვორიჰ დიეტური კვების წესების ვირაზკოი სლუტით დაავადებებს. I tse გარდაუვალობა, shards be-yak შეწყალება კვების სერვისი ailments. ალე არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანი დამნაშავეა გამუდმებით ბლანტიან ფაფებზე და დაფქულ სუპებზე. დიეტა, განსაკუთრებით რემისიის სტადიაზე, მრავალფეროვანია. ნებადართულია ნავიტი їsti pevnі ხილის დახმარებით sluice. საჭიროა მხოლოდ იმის ცოდნა, თუ როგორ ცხოვრობენ ისინი, მაგრამ სინამდვილეში მათ არ აინტერესებთ ჭამის დროს კვების ძირითადი პრინციპები:

• zaboronyaetsya vzhivannya თუ არა რაიმე მჟავე სახეობის ხილი;
• სრიალდა შორის საცხოვრებელი ორი სტანდარტული ნაწილი დობა;
• უმჯობესია ხილის მირთმევა ნაჭუჭის დახმარებით გამომცხვარი ჩი დაფქული სახით;
• ნებადართულია ბადრიჯნის გაწმენდა მძიმე ნაჭუჭის სახით;
• ნებადართულია კოცნა, კომპოტები და ხილის სასმელები;
• სიფრთხილით, ისინი მოთავსებულია ახალი წვენების და ხილისა და ბოსტნეულის სმუზის წინ, რაც იცავს განსაკუთრებულ რეაქციას.

Მნიშვნელოვანი! ყველა ხილი ჯანმრთელობის კვალის გარეშე იწვევს მეტეორიზმის, აირების დაგროვებას და მჟავიანობას.

იმის დასადგენად, ნებადართულია თუ არა ხილი და ბოსტნეული ავადმყოფობის დროს, მიმართეთ ექიმს

ამ მიზეზით, ექიმები ვირაზნიკების მოსაწონად, მენიუს დაკეცვისას, ხელმძღვანელობენ არა მხოლოდ დიეტის შესახებ რეკომენდაციებით, არამედ განსჯის ძალით.

ტიმი არ არის ნაკლები, არის ნებადართული ხილის ცვლილება, რომელიც წარმოიქმნება:

• ვაშლი;
• მსხალი;
• ძირტკბილას ქლიავი;
• იაგიდი;
• ბანანი.

პროდუქტების კრეფისას, სუნი კიდევ უფრო ინდივიდუალურია, მაგრამ შეგიძლიათ უწოდოთ საჭმელად შესაძლო ხილის სია, როგორიცაა:

• ატამი;
• დინი;
• იყოს ნებისმიერი სახის ციტრუსი;
• კივი;
• ყურძენი.

ვირაზთან ერთად შეგიძლიათ მსხალი ქლიავთან ერთად მიირთვათ

სია შეიძლება ერთი საათის განმავლობაში დაემატოს სხვა ხილით, ვაშლამდე, რადგან სუნი ამჟავებს.

ქვრივებისთვის ხილის თემა მნიშვნელოვანია, მაგრამ საკამათო. რომ ვარტო ზუპინიცია ხილის ყველაზე ფართო და საყვარელ სახეობებზე და გადახედე რეკომენდაციებს, თუ როგორ უნდა იცხოვრო.

ვაშლი ვირაზთან ერთად

ეს ხილი უბრალოდ უნიკალურია მათთვის, ვინც დაავადებულია მოწამვლის პრობლემებით. იმ ვაშლს, ნაჭუჭის დახმარებით, ეძლევა სიცოცხლის უფლება. Ale შემდეგი dorimuvatysya deyakyh რეკომენდაციები, schob არ დაუშვას pogreshennya გახდეს ავად.

ასე რომ, პირველ რიგში, რაციონში ნუ შეიტანეთ ვაშლის მჟავე ჯიშები. ალე ნავიტის ძირტკბილას ნაყოფი არ უნდა დაირგოს ბუნებრივი გზით. უფრო ხშირად გაიწმინდეთ კანი და თავად ვაშლი დაჭერით პატარა ნაჭრებად. ტაკი მარტივი გზებიდაეხმარეთ ავადმყოფ რობოტს შლაგზე. ვაშლის სახით გადაადგილება არ არის ვარტო, მათში დამალული პექტინის ნატეხები და მინერალები, ვიტამინური მეტყველება ხელს უწყობს შლაკის კედლებზე ქსოვილის გამოცოცხლებას, რაც ტანსაცმელს გაჯერებს.

ვირაზკოვის დაავადებით, ყველა ჯიშის ვაშლი არ არის დაშვებული

იგივე ვაშლი გვხვდება თითქმის ყველა ხილის სალათის რეცეპტებში. ვაშლისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ სმუზი და წვენები, მაგრამ ნატეხები იმდენად კარგია ჰაერის სტიმულირებისთვის, უმჯობესია წასვლამდე დალიოთ. ბავშვს აჭრიან ვაშლის მესამედზე. ასეთი შესახედაობით შეგიძლიათ თაფლით ალაოს შეურიოთ, სტაფილოს, საზამთროს შეურიოთ.

განსაკუთრებით პატივს ვცემ ვარტო საგოსტრიტს ღვიძლის ვაშლებზე. ეს უნიკალური ქვეყანაა ვირაზნიკებისთვის. ვაშლები ასეთი დამუშავებით შეიძლება არ დახარჯონ საკვები და ყავისფერი იასკები. ვაშლის მსგავსი გარეგნობის დროსაც კი, ავადმყოფობის განმეორება დასაშვებია ერთი საათის განმავლობაში, თუ პრაქტიკულად ყველა სხვა ნაყოფი მოკრეფილია.

Მნიშვნელოვანი! ვაშლი არ არის ახლოს ალერგენებთან. მაგრამ ის ასევე შეიძლება იყოს განსაკუთრებით აუტანელი, თუ ხილის უმნიშვნელო რაოდენობის შეყვანის შემდეგ ნაწლავებში იწყება დუღილის პროცესები.

ბანანი

ბევრი ეგზოტიკური ხილი დიდი ხანია გახდა ყველაზე მნიშვნელოვანი მეზობლებისთვის. ამ დაავადებაზე მართალია ტირილი, ჩის შეუძლია ბანანის ჭამა შლატის დახმარებით.

განსაკუთრებით ეფექტურია ბანანის შეყვანა, რადგან ინფექციის გამომწვევი ბაქტერია გახდა.

როგორც ჩანს, ვირაზნიკისთვის ბანანი ყავისფერია. І tse pov'azano z kіlkom diami tsgogo ხილი:

1. მეტყველება, რომელიც მათშია ჩაფლული, ხელს უწყობს ვირუსის მთავარი პროვოკატორის - ბაქტერიის Helicobacter Pylori-ს შემცირებას.
2. ბანანის იმპლანტაციის შემდეგ ლორწო წყდება შლაკზე, რომელიც ფარავს კედლებს, რაც იცავს ლორწოვან გარსს ნარევში მჟავას უარყოფითი ინექციისგან.
3. ზავდიაკი დამატებულ კალიუმს, ბანანის დიეტა ხელს უწყობს ლორწოვანი გარსის რეგენერაციის დაჩქარებას.

Chi შეგიძლიათ ბანანი ერთი საათის განმავლობაში? ზაგოსტრენის საათებში პაციენტებს ურჩევენ ბანანის დალევას, რის გამოც ზეითუნის ზეთიბანანის რბილობით. შეიზილეთ კანით 2:00 საათზე ორი კოვზით.

Მნიშვნელოვანი! ბანანი მაღალკალორიული ხილია. ეს არ არის რეკომენდებული სიმსუქნის, დიაბეტის, წონის მატებამდე სისუსტის მქონე ადამიანებისთვის.

ვირაზნიკს უფლება აქვს ბანანის ჭამა ავადმყოფობის მტრულ ფორმებში

კავუნი ვირაციით

კავუნი ბედავს დასრულებას ყავისფერი კენკრით. ეს არის ბევრი ადამიანი, ვინც სეზონზე ცდილობს პროდუქტის საკმარისი რაოდენობით მიღებას. ალე ჩი შესაძლებელია თუ არა კავუნი ვირაზზე სლუკა їsti ასეთ შეუზღუდავ kіlkos-ში? სიმსუბუქის პრინციპები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც ასეთი პროდუქტი შედის დიეტაში.

რისი ბრალია შენობის ცელქი? ვიტამინი C დიდ კულტურებში არის იგივე ვიტამინი სხეულისთვის, ხოლო მჟავა არის გადინებისთვის. მანამდე კავუნის სეჩოგინური ეფექტი აუმჯობესებს დიარეას, რაც ხშირად ვლინდება ავადმყოფობის დროს. რომ kavun pіd საათი zagostreny სუვორო შემოღობილია.

ჩი შეგიძლიათ მიირთვათ კავუნი ავადმყოფობის ჩაცხრების დროს? შესაძლებელია ობმეჟენიჰ ობსიაგიში, ისე, რომ არ გადაიტვირთოს 300გრ., რაზბიტიჰ ორი წაღებისთვის. ასეთი ვალდებულება შეიძლება შეიტანოთ დიეტაში არა უმეტეს 2-ჯერ დღეში.

Მნიშვნელოვანი! გქონდეთ განსხვავებული გამართლება მიუღებელი წარმოდგენები at shulnku chi ნაწლავები kavun მენიუდან უსაფრთხოდ გაწმენდა.

Kavun შეიძლება მიირთვათ viraztsі, მაგრამ შემდეგი dotrimuvatisya deakyh obmezheniya

არ შეიძინოთ ასეთი კენკრა ადრე მისი ბუნებრივი სეზონური სიმწიფის გამო. კავუნი უმწიფარია, თეთრი ზოლებით, როგორც ქერქიანი ვირაზნიკოვი არ მოიტანს.

ყურძენი ვირაზთან ერთად

მაისის ბუტიში ვირაზნიკზე ყურძენს განსაკუთრებით დავიცავთ. ხსოვნის კვალი, რომ ყურძენი ერთი საათის განმავლობაში ირგვებოდა შლაპის ვირაზთან, კატეგორიულად შემოღობილი იყო, როგორც ჩანდა, რომ kіlkostі.

რა ღირს remіsії, დიეტოლოგებმა გაახარონ პაციენტები virazkoy-დან:

• იაგიდის ცხოვრების დაწყება მხოლოდ ტრივალური remіsії შემდეგ;
• vibirati stiglia ta ძირტკბილას ყურძენი;
• ñ კენკრა მყარი კანის გარეშე;
• არ შეურიოთ ყურძენი სხვა ხილსა და ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს;
• იცხოვრე ნაკლებად, როგორც საჭმელი.

შეგიძლიათ მიირთვათ ყურძენი მცირე რაოდენობით და არ დაგავიწყდეთ ვირაზკას ფორმა

Otzhe, viraznik რომ გაიღვიძოს remіsії საათზე, შეუძლებელია ყურძნის ალაოს მიღება დაავადების რისკის გარეშე. პროტე ყურძნის ჩირი როძინოკის დანახვაზე - ვირაზნიკისთვის იმდენი დასაშვები ჯიხვი. იოგო შეიძლება დაემატოს მოემზადე, vikoristovuvaty ქვეშ საათის სამზარეულო, და ასევე სუფთა სახე ქვეშ საათის snack, მაგრამ მხოლოდ რემისიის დროს.

ჩირი ვირაზთან ერთად: ფინიკი, გარგარის ჩირი და ქლიავი

შლუნკი ჩირის მწნილი ადვილი არ არის. სუფთა გარეგნობის ადამიანის ამ სურნელს მხოლოდ პატიმრობის დღეა დაშვებული. თუმცა ტკივილის დროს შეგიძლიათ მიიღოთ ჩირისგან, მოამზადოთ კომპოტი და ჟელე. ალე, თავად ჩირი ამ პერიოდში ფესვებს არ ღებულობს. დღის ტკივილის პერიოდში ჩირს განსაკუთრებული სარგებელიც აქვს:

გთხოვთ! ჩირი არის ალაოს შემცვლელი, ამიტომ ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ძირტკბილას საჭმელად და როგორც კვება ჩაის წინ.

ძირტკბილას ბოსტნეული ვირაზთან ერთად

ძალადობის, განსაკუთრებით ტკივილის შემთხვევაში ნებადართული ხილის ჩამონათვალი არც ისე დიდია. ალე ლიკარი პაციენტების მოსაწონად და ძირტკბილას ბოსტნეულის პატივისცემა, yakі zdatnі zbgatiti რაციონი sluka გარეშე shkodі for yogo zdorov'ya. ასეთი ბოსტნეულის ნაგებობები არა მხოლოდ ქმნის მენიუს ქონდარი და მრავალფეროვანი გემოვნებით, არამედ იძლევა ჯანსაღ კვებას. მაშ, როგორ შეიძლება ბოსტნეულის ჭამა დაავადებულმა ადამიანმა?

გარბუზი ვირაზციით

ყველაზე ფართო სპექტრის ბოსტნეული, რომელიც თავისი სურნელოვანი თვისებებით თამამად შეიძლება ხილს გავუტოლოთ.

ღვეზელიდან შესაძლებელია სხვადასხვა წვენებისა და მწვანილის მომზადება, როგორიცაა კორისი ვირაზკოვის დაავადების დროს.

დიეტოლოგები ამბობენ, რომ შლაკებისთვის ის უფრო ჯიშია გარბუზოვი სიკი. ასეთი მთვრალი შენობა viluzhuvati shlunkovy sіk. ალე, საზამთრო, ლოკოკინის დახმარებით, წვენების დანახვაზე მეუფება. შეგიძლიათ მოხარშოთ, გამოაცხვოთ, მოამზადოთ კარტოფილის პიურე, გახეხეთ თაფლით. Tsey ovoch შენობა არა მხოლოდ ხანძრის გასაწმენდად, არამედ საავტომობილო უნარების გასააქტიურებლადაც არის განკუთვნილი. იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც აქვთ სუსტი ტარება, ამ პროდუქტის გამოყენება არ არის რეკომენდებული. ასევე მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ შეგიძლიათ მიირთვათ გარმონი შემცირებული მჟავიანობით.

პატივისცემა! Oskіlki ovoch შეიძლება ჰქონდეს სასარგებლო ეფექტი, მათთვის, ვისაც შეიძლება ჰქონდეს დაბალი მჟავიანობა, მიირთვით გარმონი, როგორც ჩანს, ის შემოღობილია.

სტაფილო დიეტურ დიეტაში

სტაფილო შედის დიეტური საკვებიმოგების ნატეხებს შეუძლიათ გაცვლითი პროცესების რეგულირება. ალე, ნაწლავების სნეულებით, ეს ღობე ობოლის დანახვაზე შემოღობილი იყო. ამისთვის სტაფილოს ჩხირებით ცნობილი საჭმელი ღობის ქვეშ იქნება, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ავად გახდებით. და ჩაშუშულისა და მოხარშულის ღერძი შეიძლება ბოსტნეულს დაემსგავსოს.

მორკვინა ვირაზთან ერთად დასაშვები ბოსტნეულია, მაგრამ არა სუფთა სახით

ამაში შეგიძლიათ სტაფილო დაუმატოთ ყველის თასებს, სუპებს, პუდინგებს, ხილისა და ბოსტნეულის პიურეს. თუ თქვენ გჭირდებათ სტაფილოს წვენი, მაშინ იოგა, როგორც თავად ცხვარი ობლად გამოიყურებოდა, შეგიძლიათ სცადოთ მისი დიეტაში შეყვანა სამმაგი remіsії. Ale obov'yazkovo treba vrakhovuvat osobistі osoblivostі patієnt. დეიაკის დაავადებები ვერ იტანს მოხარშულ და ჩაშუშულ სტაფილოებს - ასეთი ადამიანის გარეგნობა მოითხოვს გაზის წარმოების გაზრდას.

პომიდორი ვირაზით

პომიდვრის ღერძი კი ვირაზცი სლაგის შემთხვევაში, დიეტოლოგები დიეტაში დიდი რაოდენობით შეტანას არ გირჩევენ. ეს საშენი პროდუქტი ააქტიურებს ვეგეტატიურ სისტემას, რომლის ბუგრებზე მატულობს ნამცხვრის მჟავიანობა. მანამდე პომიდორს შეუძლია ნაწლავებში მეტეორიზმის, ავადმყოფური კოლიკის პროვოცირება.

პაციენტები თავად მოაწერენ ზარალს პომიდვრის დარგვის შემდეგ. რეციდივების საათამდე არ შეიძლება თავად პომიდვრის ჭამა და პომიდვრის დალევა. მოხარშვისას არ დატოვოთ სუნი და ნაწიბურები. იმის გამო, რომ პაციენტს არ აქვს მკაფიოდ გამოხატული რეაქცია პომიდორზე, რემისიის დროს მათ ნებადართული აქვთ რამდენიმე ძირტკბილას და ჯიშის პომიდვრის ჭამა, ალე ტყავის გარეშე. დასამახსოვრებელი პომიდვრის დაკონსერვებული სახეობა.

სიცოცხლისუნარიან შლაკთან ერთად ჭამის შესახებ ვიდეოში იქნება ნათქვამი:

ვლასნე ვირაზკოვის დაავადება - ქრონიკული დაავადებები, რომლებიც ხასიათდება პერიოდული გამწვავებით. დღევანდელმა მედიცინამ იცის ვირაზკას განკურნების რამდენიმე მეთოდი, მაგრამ სუნი უძლურია არადამაკმაყოფილებელი სპეციალური სამკურნალო დიეტის შემთხვევაში. მაშ, როგორ შეიძლება გარგარი შლაპის დახმარებით და რა სახის ხილის ჩაცმა შეიძლება, რომ ავად გახდეთ და გაოგნებული გახდეთ?

Chi ნებადართული გარგარი ერთად viraztsі schlunk

კვების, რომელიც შეიძლება იყოს გარგარი დახმარებით sluice, გამოიწვია superchicks დღევანდელი nutritionists. ცუდი სუნი აწუხებდა აზრს, რომ გარგარი კატეგორიულად უკუნაჩვენებია განავალზე დაავადების დროს ამ ავადმყოფობის პერიოდში. ალე remіsії-ის შემდეგ შეგიძლიათ ეტაპობრივად შეიტანოთ ის თქვენს რაციონში, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამ ახალი ხილის შეყვანა არ გამოიწვევს რაიმე დაუშვებელ დანამატებს.

გარგარის ფაფის შემთხვევაში, ამავდროულად კრევეტთან ერთად, მისი ჭამა სხვა დროს შეუძლებელია და ასევე ახალი ცილოვანი მწვანილის, ეს არის პილაფი, ხორცი ან გორიხივი შემოტანის შემდეგ.

ფაქტობრივად, უმეტეს შემთხვევაში, ბორკილი ხდება გარგარის ახალი კულტივაციის მამოძრავებელი ძალა. როგორც ჩანს, მიზეზი არის ის, რომ მიღებულ ხილს შეუძლია აკონტროლოს მჟავიანობის დონე და ისედაც არაჯანსაღი ნაჭუჭი.

წესები

ოტჟე, ობოვიაზკოვის ნაყენის დახმარებით ჭამა შეიძლება დაუშვას რაციონში აუცილებელი ელემენტების მთელი კომპლექსის ჩართვას. უფრო მეტიც, აუცილებელია აღიარების მიღწევა ქიმიური საწყობიі ტემპერატურა їЖі ჩვენ ვადგენთ ნორმებს.

ამ რანგში, სიცოცხლისუნარიან შლაკთან ერთად ჭამა ვაზის დიეტადან გადადის:

• შიშების შეზეთვა;
• ხორცისა და თევზის ბულიონები;
• მომზადებული საცხობი პროდუქტების ჯანსაღი ცომისგან;
• ცეცხლგამძლე ცხიმები;
• ცხელი და ცივი შტამები;
• ალკოჰოლური და აირისებრი სასმელები.

მსოფლიოში დაავადების გამოვლინების დაქვეითება დაშვებულია სწრაფი ღობის საფეხურებით და დაავადებათა გრიპის დიეტის გაფართოებით.

ლიკუვალნის მთელი ძალით, შლაკის დახმარებით ჭამა არ არის სრული სხვა წესების დამატების გარეშე. ზოკრემა, თუ ფარდას ატარებთ, ძილის წინ აუცილებლად გაიწმინდეთ სახეხით, ძილის წინ კი რეკომენდებულია თბილი რძის დალევა. კიდევ ერთი მომენტი, თქვენ უნდა მიირთვათ სუბპროდუქტები, მაგრამ ხშირად, დღეში ექვსჯერ. გარდა ამისა, თქვენი ბრალი იქნება ჩაშუშვა, მოხარშვა თუ წყვილისთვის მომზადება, ღუმელში გამოცხობა დაშვებულია.

მოვუწოდებთ მათ, ვისაც აქვს განავლის კომპლექსური მკურნალობა, რომელიც განაახლებს მთლიანი განავლის-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალურ ფუნქციონირებას, მაშინ ასეთი დაავადებების დროს ჭამის მთელი ნარჩენები თავისკენ არის მიმართული.