Салата с яйце и краставица. Салата с краставици, яйца и зелени цибули "яйце"

Публикувана: 29.06.2016
Публикувано: Фея Свитанка
Съдържание на калории: Не е посочено
Час на готвене: Не е посочено

Пригответе супата вкусна салата, Понякога имате нужда от най-простите съставки, но не сте се сетили да ги сложите в една билка. И така, след като приготвих салата със зелен цибул, яйце и краставица, рецептата е подходяща за отслабване. Strava е богата на протеини, които могат да бъдат намерени в яйцата и киселото мляко, розмарина и краставиците. Тази салата ще бъде идеална както за закуска, така и за обяд. Предястието ще бъде по-засищащо, ако добавите съставки към склада

, вкусът ще бъде малко по-различен, но все пак по-приемлив.


Необходими продукти:
- пилешки яйца, големи - 2-3 броя;
- пресни плодове – 2-3 броя;
- часник – връзка карамфил;
- кисело мляко – 150 г;
- свеж креп, зелен чибул - на малка връзка.

Покрови рецептаот снимка:

Перуки, които отрязват опашките и не режат кожата, особено на кората.




Измийте всички зеленчуци и ги подсушете добре с хартиени кърпи. Водата може да капе от тях, докато затваряте съда. Тази салата може да бъде гарнирана с разнообразие от различни зеленчуци и дори можете да добавите ярките аромати на билките. Избрах класическа зеленина, защото е много лоша за комбиниране с други съставки.




Изпратете пилешки яйца на студена водаи гответе в тенджера за 8-9 дължини, докато белтъците пламнат и бульонът се свари. След това ги излейте от горещата вода и ги залейте отново със студена. Само сега да ги охладя. Обелете и нарежете на едро, дори в яйчена салата, яйцата ще бъдат върху всички билки.




В купата за салата добавете всички подготвени съставки.

Вижте часовника там чрез пресата. Часовникът е необходим, така че салатата да стане по-ярка с вкус и да се появи пикантна нотка. След като салатата се накисне и охлади, я поставете в хладилника. Задължително е да се приготви и салата от зелен зибул и кисело мляко, а виното е най-вкусно на ниски температури.




Готов

За мен тази проста салата от краставици има яйце и зелена аура. Ще се опитам да обясня защо. Готвим го обикновено през пролетта, след Задушници, когато вкъщи има много твърдо сварени яйца и току-що сварени. В града стрелите на младите зелени цибули вече се раззеленяват, а в хранителните магазини можете да намерите пресни плодове - малки, подпухнали, яркозелени с жълти цветя по краищата. Ако всичко се приготви за около час, тогава е време да направите салата от зелена зибула, пресни краставици и яйца.

Салатата има не само уникална аура, а нейната текстура. Едновременно е хрупкав и мек. Кристалната йома, разбира се, се залива с пресни кисели краставички и чибулка, а пулпата се пълни със смесени с дресинга яйца. За него можете да избирате от: майонеза, заквасена сметана, смес от тези две съставки или натурално кисело мляко. Подправете всичко с голям перваз. Моето семейство може да яде тази салата всеки ден, като лека закуска, за обяд или вечеря.

Иначе го виждам като добавяне на други съставки по избор - домат, царевица от консерва, ракови пръчици, зелен грахили ябълка. Излезте още по-сочни. Цикаво събра тези зеленчуци от морско зеле, А смутито е невероятно вкусно! Без значение какъв набор от продукти имате в салатата си, тя е една и съща – здравословна витаминна бомба и изблик на наслада! А за уникален аромат можете да нарежете пресен креп и да поднесете вкусна, ярка салата на звяра.

Какво ни трябва за салата (за 2 порции)

• яйца – 2 бр.;
• зелена цибула - 1 връзка;
• прясна краставица - 1-2 бр.;
• сол;
• сметана.

Как да приготвите салата и как да я подправите по-добре

Порада: какви принципи искаш да следва семейството ти? диетична хранаСлед това ще споделя с вас тайната на моя любим дресинг за салата. Трябва да смесите зехтин в малък съд (може да използвате и зехтин, масло от гроздови семки или пресен розмарин), соев сос и добавете четвърт лимон. Няма нужда от сол, дори от соев сос или соев сос. За пикантен вкус добавям няколко смлени чушки. Ако имате зърна черен пипер, цената е по-добра. Смелете го на брашно или хаван. Този прекрасен дресинг ще подхожда добре на всяка салата.

Опитайте най-простата ми рецепта и редовно опитвайте тази пролетна зелена салата, която също е богата на витамини. А след дългата зима зелената трева, подправките и зеленчуците са още по-необходими за организма ни.

Приятен пролетен апетит!

Яйчена салата със зелено цибуле и краставици

Това е проста и вкусна салата с яйца, портокали и зеленчуци за всеки ден, много витамини и ядки!

Салата от зелени броколи с яйца и краставици по нашата рецепта ще се окаже богата, но много лека и ще ви помогне да се насладите на външния вид на богато ястие, освежаващо пикантния вкус.

Приготвя се много бързо!

Склад за зелена цибул салата с яйце

за 4 порции

Варени яйца – 4 броя (по едно на кора);
Огирки – 2 бр.;
Цибула зелена – 100 г;
Рослини или зехтинза дресинг за салата, сол

Как се приготвя салата със зелен цибул

Яйцата и краставиците се нарязват на кубчета, патладжанът се нарязва на парчета. Посолете го.

Смесете всички съставки, добавете зехтина и разбъркайте отново. Всичко!

Салатата се приготвя за 5 хвилина, добре, какво ще кажете да добавите 10 за варените яйца)) Вкусно е, просто е, а вкусът е изключителен!

Особености на приготвяне и вкус на зелена салата от зибула

Това е прясно витаминна салатаС портокалите е по-добре да седите в купа, в противен случай ще загубите част от еластичността, облекчението и яркостта на вкуса.

Освен това можете да добавите креп, босилек, мента към нашата салата от яйца и краставици и да поръсите с малко лимонов сок. Ще можете да се насладите на допълнителна свежест, свеж блясък и да станете още по-богати на витамини и здрави през зимната вечер!

Добър апетит!

Ако очаквате настъпването на пролетта с голямо нетърпение, тогава ви съветвам внимателно да планирате дневното си меню и да подготвите зелена чибул салата с яйце и краставица. Ароматът на прясна краставица и зелена целина ще ви даде прекрасно пролетно настроение. През зимата такава салата, богата на витамини и фитонциди, ще се превърне в чудотворна профилактика на респираторни заболявания, а ако се консумира редовно, ще засили имунната система.

Съставките за салатата са много прости и достъпни, а приготвянето й е лесно и просто. Нашият вид куруч ще бъде по-вкусен като гарнитура за обяд или вечеря. Също така искам да отбележа, че не е добра идея да се задавят с такава салата за тези, които имат проблеми с чревния тракт. Сега нека да преминем към рецептата и да разгледаме как се приготвя.

съставки:

• Празник зелен чибул – 100 гр.,
• Огирок – 1 бр.,
• Яйца – 3 бр.
• Магданоз или креп - малка връзка,
• Майонеза – 2 супени лъжици. лъжици,
• Силата зад насладата

Салата от зелена зибула с яйца и краставица – рецепта

Сварете добре яйцата. Напълни студена водаи готино. Обелете ги и нарежете на кубчета като.

Измийте всички зеленчуци и зеленчуци. Нарежете краставицата на ситно или на кубчета като яйцата.

Нарежете на ситно магданоза или други зеленчуци, които са в хладилника. Съчетава се добре със спанак, рукола, ендивия, маруля, босилек, целина, мента или кориандър.

Повече информация.

Поставете яйцата, зеленото зеле, магданоза и краставицата в купа.

Разбъркайте салатата.

Добавете майонеза и малко сол. Ако предпочитате заквасена сметана, използвайте я вместо майонеза. В този случай, ако приготвяте голяма порция салата, подправете само тази част, която ще сервирате на масата. След като престои на студено място, салатата губи сока си в рамките на една година, става рядка и губи пикантните си плодове.

Разбъркайте отново и сервирайте.

Салата от зелена зибула с краставица и яйцаособено гарние с картофено пюре, паста и печени картофи по селски. Насладете се на апетита си. Препоръчвам също да си приготвите вит